Путешествие в сказку рукавичка
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа) на тему

По дорожке волшебной пройдем и в сказку «Рукавичка попадем»

Дети идут босиком по «Тропинке здоровья» проходят 2 раза

Сказка начинается…. Пошел как то дед в лес за дровами…

Дети шагают по залу в колонне друг за другом обычным шагом

а в лесу сугробы глубокие, шел он по сугробам и потерял рукавичку…

Ходьба с высоко поднятым коленом

(Показывая на рукавичку на стене)Вот лежит рукавичка, а мимо пробегала мышка..увидела рукавичку и стала в ней жить(прикрепляем к рукавичку куклу бибабо мышки)

Бег на носочках змейкой по ориентирам

Затем прискакала лягушка и тоже стала жить в рукавичке (прикрепляют куклу лягушки)

Прыжки с широко расставленными ногами и поднятыми вверх руками (как лягушка) по прямой от одного конца зала до другого.

Следующим припрыгал зайчик (прикрепляют зайчика)

Прыжки на двух ногах ноги вместе руки у груди согнуты в локтях(как зайчик) по прямой от одного конца зала до другого.

Вот и лисичка прибежала (прикрепляем к рукавичку куклу бибабо лисички)

Бег на носках руки машут перед грудью, как лиса лапками, змейкой по ориентирам

Затем волк узнал про рукавичку и тоже решил в ней поселиться(прикрепляем к рукавичку куклу бибабо волка)

Ходьба широким шагом, резкие выбросы рук вперед от груди поочередно, змейкой по ориентирам

Последним к рукавичке пришел медведь (прикрепляем к рукавичку куклу бибабо медведя)

Ходьба с широко расставленными ногами переваливаясь, как медведь змейкой по ориентирам,

Утром мышка встает и смотрит во все стороны, и если где беспорядок, сразу туда, и наводит чистоту…

И.п. основная стоика, повороты головы вправо и влево.. 6-8раз.

Лягушка с утра тесто заводит,

 затем его месит,

 и пироги печет

И.п. основная стойка руки перед грудью согнуты в локтях «моторчик»,

Затем из этой же позиции выпрямляем руки вниз ,

Имитируем «печет пироги», все по 5-6 повторений.

Заяц утром дрова для печи колет

Упражнение «рубим дрова», и.п ноги шире плеч руки опущены вниз кисти рук сцеплены, поднимием руки вверх – вдох -и опускаем с наклонно вниз до пола – выдох- 5-6- повторений

Лисичка утром любит понежиться в постели,

А затем долго любуется своим хвостом…

Лежа на пол,у перекатываемся с живота на спину и обратно,

И.п. стоя на четвереньках ступни ног приподняты над полом, повороты корпусом вправо влево, смотрим на «хвостик» все по 6-8 раз.

Волк утром всегда делает зарядку…

И.п. ноги на ширине плеч руки опущены вдоль туловища..

Разводим руки в стороны – вдох- приседаем руки вперед – выдох- 6-8 раз

Ну, а медведь еще тот лежебока, как проснется, долго потягивается,

 и зевает..

И.п. ноги на ширине плеч руки опущены вдоль туловища

Отводим правую ногу назад на носок руки вверх потянулись – вдох-

И.п. –выдох- затем левую ногу…

Имитируем, что зеваем:

 вдох через нос, выдох через широко открытый рот, руку подносим ко рту сначала правую потом левую… 4-5 повторений.

Вот сначала пойдем по горке

дети идут по наклонной скамье,

следим за осанкой и на сходе со скамьи кладем коврик.

Затем проползем под низкими кустами

затем проползают под дугами , дуги стоят на гимнастических ковриках, длинна в два коврика..

А сейчас впереди незамерзающее болото, что бы его преодолеть нужно прыгать с кочки на кочку..

Прыжки на двух ногах из обруча в обруч..8 обручей

Вот лежит лохматый пес,

Растирают ладони рук

В лапы свой уткнувши нос

Руки в кулачки, согнутыми пальчиками указательными растирают крылья носа

Тихо, мирно он лежит

Вилочкой из указательного и среднего пальца растираем за и перед ухом

Не то дремлет, не то спит

Ребром ладони растираем лоб навстречу друг другу

Подойдем к нему разбудим и посмотрим, что же будет…

Подходим к собаке и хлопаем в ладоши, когда пес просыпается, дети убегают от него к рукавичке…