Физкультурный досуг в старшей группе "Физкульт -Ура!"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

Физкультурный досуг «Физкульт — ура!» (старшая  группа ).

Разработал: воспитатель Наумова Ю.Ю.

   Программное содержание:

 1. Укреплять здоровье и осуществлять физическое развитие детей.

2. Совершенствовать основные движения: ходьба, бег, прыжки.

3. Развивать быстроту  реакции на изменение в игровой ситуации.

4. Развивать физические качества, инициативу, смелость, находчивость.

5. Создать положительные эмоции, радость от совместной двигательной деятельности.

6.  Улучшение и сохранение зрения. 

7. Воспитывать чувство коллективизма, уважение к победам и неудачам других.

     Дети входят в зал под музыку (спортивный марш, строятся в две шеренги.)

Воспитатель.

Здравствуйте, ребята!

Спорт, ребята, очень нужен

Мы со спортом крепко дружим.

Спорт – помощник! Спорт – здоровье!

Спорт – игра! Физкульт – ура!

Ребята, а вы готовы показать какие вы дружные, ловкие, умелые.

Дети. Да!

Воспитатель . Сегодня у нас соревнуются две команды:

«Крепыши» и «Силачи».

Все к соревнованиям готовы?

Дети. Да?

Воспитатель . Только все ли вы здоровы?

Дети. Здоровы!

Воспитатель. Прошу всех удобно встать,

Что скажу, то выполнять.

На площадку по порядку  (Ходьба на месте.)

Становись скорее в ряд.

На зарядку, на зарядку

Собираем всех ребят.

Повторяйте все за мной:

Вверх рука и вниз рука

Потянули их слегка

Быстро поменяли руки!

Нам сегодня не до скуки!

Обе руки разминаем

Наши мышцы укрепляем.

Наклонитесь в право,  (Наклоны туловища в правую)

Наклонитесь влево. (и левую стороны.)

Разминаем своё тело.

Чтоб расти и закаляться  (Дети выполняют приседания.)

Не по дням, а по часам

Физкультурой заниматься,

Заниматься надо нам.

Прыгать будем сейчас ( Прыжки на месте.)

На обеих ножках.

Прыгать будем на одной

И на другой немножко.

Выше руки поднимите. (Дыхательные упражнения)

Глубоко вдохните.

Выдохните. Опустите.

-  Все здоровы и к соревнованиям готовы!

Дети произносят речёвки.

Речёвка команды «Крепыши»

Мы зарядкой заниматься

Начинаем по утрам

Пусть болезни нас бояться

Пусть они не ходят к нам.

Речёвка команды «Силачи»

Если кто – то от зарядки

Убегает без оглядки

Он не станет нипочём

Настоящим силачом.

Воспитатель. Наши ребята делают каждый день зарядку, поэтому они сильные, ловкие и сейчас это покажут.

 Игра «Мы весёлые ребята».

Дети команды «Крепыши» стоят в шеренге на одной стороне зала, на противоположной стороне также располагается команда «Силачи».

Дети произносят слова:

«Мы веселые ребята,

Любим бегать и играть,

Ну, попробуй нас догнать.

Раз, два, три, лови! »

После этого дети каждой команды перебегают на другую сторону и строятся в шеренгу.

Правила: перебегать на другую сторону после окончания слов. Чьи дети быстрее построят шеренгу, та команда и побеждает.

Игра проводится 2 раза.

Дети  в этой игре перебегают навстречу друг другу, а каждая команда перебегает по своей стороне зала. Зал разделен ориентирами.

Воспитатель.

Молодцы, ребята! Показали свою ловкость.

Во всём нужна сноровка,

Закалка, тренировка!

 Эстафеты

1.Попади в цель

• Ребята должны с расстояния 3 метров попасть в цель, у каждого ребенка одна попытка, засчитывается общее количество попаданий.

2. Передай эстафету

• Бег до фишки, оббежать фишку и бег обратно.

3. Кто скорее преодолеет препятствие черепашьей ходьбой.

Воспитатель. А теперь мы отдохнем

И гимнастику начнем.

 Зрительная гимнастика

Дети выполняют движения в соответствии с текстом.

Мы гимнастику для глаз

Выполняем каждый раз.

Глазки вправо, глазки влево,

И по кругу проведем.

Быстро – быстро поморгаем.

Глазки закрываем,

Медленно вдыхаем.

А на выдохе опять

Глазки заставляй моргать.

А сейчас расслабились

На места отправились.

 Игра «Ловишка, бери ленту! »

Все дети строятся в круг, у каждого имеется цветная ленточка, заправленная сзади за пояс. В центре круга стоит ловишка из команды «Крепыши». По сигналу педагога: «Раз, два, три — лови! » — дети разбегаются по площадке ловишка бегает за играющими, стараясь вытянуть у кого-нибудь ленточку. По сигналу педагога: «Раз, два, три — в круг скорей беги! » — все строятся в круг. Педагог подсчитывает количество детей оставшихся без ленточек. Затем возвращает ленточки детям, и игра повторяется, с новым водящим из команды «Силачи».

Правила: разбегаться после сигнала; руками не придерживать ленточку. Выигрывает команда ловишки, которой собрали большее количество ленточек.

Игра проводится 2 раза с разными водящими.

Заключительная часть. Игра малой подвижности «Найди и свистни» (приготовить 2 свистка) .

Дети тихо ходят и ищут в определенных местах, где спрятан свисток. Тот, кто нашел – свистит.

По свистку две команды строятся в шеренги.

Воспитатель.

Вам, ребята, мой привет

И такое слово:

Спорт любите с детских лет

И будите здоровы!

У меня есть для вас призы: витаминки – аскорбинки