Конспект сюжетного занятия по физической культуре с использованием здоровьесберегающих технологий для детей старшего возраста «Озорные медвежата»
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

1.

2.

3.

Построение в колонну по одному.

Ходьба в колонне по одному.

Ходьба на носках.

Ходьба спиной вперед.

Ходьба скользящим шагом.

Бег.

Ходьба

Перестроение в 4 колонны.

ОРУ с палками:

• И.п.:  о.с., палка внизу.

В.:    

1- поднять палку до груди;

          2- вверх;

          3- к груди

          4- вернуться в и.п.  

• И.п.:   ноги на ширине плеч, палка внизу.

В:

1. палку вверх;
2. наклон вправо (влево);
3. выпрямиться, палку вверх;
4. вернуться в и.п

• И.п.:    о.с., палка на плечах

В:

1. присесть;
2. вернуться в и.п.

• И.п.:  ноги на ширине плеч, палка внизу.

В.:  

1- палку вверх;

2- наклон к правой ноге;

3- выпрямиться, палку вверх;

4- вернуться в и.п.

Тоже к левой ноге.

• И.п.:   о.с., палка у груди в согнутых руках.

В:

1. правую ногу назад на носок, палку вверх;
2. вернуться в и.п.

Тоже с левой ногой.

• И.п.:   о.с., руки на поясе, палка на полу.

В:    прыжки через палку с поворотом.

Перестроение в 2 колонны.

Основные движения:

• ползание на четвереньках с переползанием через валик;

• запрыгивание на полукруг широко разводя ноги;

• прыжок в высоту с места;

•  ползание по-пластунски под дугами.

Подвижная игра «Снежная Королева».

Игра малой подвижности «Найди, где спрятано».

1 кр.

1/2 кр.

1/2 кр.

1/2 кр.

2 кр.

1/2 кр.

6-7 р.

6 р.

6-7 р.

6-7 р.

6 р.

2 р. в чередо-

вании с ходьбой

2 р.

2 р.

2 р.

2 р.

3 р.

Внимание, впереди узкая тропинка, идем на носках руки на поясе, спина прямая.

Налетел сильный ветер со снегом, чтобы легче было идти, повернемся кругом и идем спиной вперед.

Ветер стих, повернулись кругом.

Сколько снега намело, представьте, что мы на лыжах и идем скользящим шагом.

Мы попали в дремучий лес. Снега мало, переходим на обычную ходьбу.

Прислушайтесь, кто-то воет. Наверное, это волк. Скорее убежим из этого леса.

Впереди вижу небольшую поляну, давайте пройдем туда. Наверное, была буря, посмотрите, сколько палочек наломала.

Ребята, прежде, чем идти дальше, нам нужно немного размяться и согреться. Давайте, выполним упражнения с палочками.

Спина прямая, дышим носом.

Спина прямая, смотрим вперед

Спину и голову держим прямо.

Спина прямая, колени не сгибаем.

Руки прямые, спину слегка прогибаем.

Молодцы! Ну что согрелись? Теперь нестрашно идти дальше.

Смотрите, ребята, что это?

Как вы думаете чье оно?

Да это перо ворона из нашей сказки, значит мы с вами на правильном пути.

Посмотрите, а вот и сам ворон. А где же остальные сказочные герои? Ворон что-то хочет нам сказать, посмотрите у него карточки. Все понятно, на карточках показан наш дальнейший путь к месту, где мы найдем остальных друзей.

Давайте рассмотрим,

 какие препятствия нам надо преодолеть.

Перед нами полоса препятствий. Чтобы ее преодолеть нужно, переползти на четвереньках через «снежный вал».

Перед нами большой сугроб, на который нужно запрыгнуть, широко разведя ноги, в затем съехать как с горки.

Подпрыгнув, достать рукой до волшебной сосульки.

Пролезть по–пластунски через «снежный тоннель», не задев колокольчики.

Я предлагаю вам немного повеселиться и сыграть в игру «Снежная Королева»

Молодцы! Нам пора возвращаться в детский сад.

Поможет нам в этом  «волшебная сосулька».

Вот мы и вернулись Давайте  разденемся.

(Имитация раздевания).

Стук в дверь.

Ребята, почтальон принес телеграмму.

Дети ищут сундучок с угощением.

Раздается угощение и дети идут в группу.