"Двигательный режим в ДОУ" примерная модель
учебно-методический материал по физкультуре на тему
Двигательный режим в ДОУ включает всю динамическую деятельность, как организационную, так и самостоятельную.При разработке рационального двигательного режима важно не только обеспечить удовлетворение биологической потребности детей в двигательной активности, но и предусмотреть рациональное содержание двигательной активности, основанное на оптимальном соотношении разных видов двигательной деятельности, подобранных с учетом возрастных и индивидуальных особенностей.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 dvigatelnyy_rezhim.docx | 22.61 КБ |
Предварительный просмотр:
Двигательный режим.
(примерная модель с учетом сокращенного режима работы ДОУ)
Виды Д/А в режиме дня | Возрастные группы/временные отрезки (мин) | ||||||||
1 младшая гр. | 2 младшая гр. | средняя | старшая | подготови-тельная | |||||
Утренняя гимнастика. Ежедневно на отрытом воздухе (по сезону) или группе, в зале под музыку (1 раз в неделю) | 5 | 6 | 8 | 10 | 12 | ||||
Физическая культура (НОД) - 2 раза в неделю (в зале), 1 раз в неделю (на открытом воздухе) по сезону. | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | ||||
Музыкальные занятия. 2 раза в неделю (в зале). | 10 | 15 | 20 | 25 | 30 | ||||
Физминутки. Ежедневно. | 2 | 2 | 3 | 6 | 6 | ||||
Подвижные игры в течение дня, игры-эстафеты. | 10 | 10 | 15 | 20 | 25 | ||||
Индивидуальная работа по обучению основным движениям. | 10 | 10 | 10 | 10 | 10 | ||||
Бодрящая гимнастика после дневного сна. | 5 | 7 | 8 | до 10 мин. | 10 | ||||
Игры хороводные и игровые упражнения. | 5 | 5 | 10 | 15 | 15 | ||||
Пальчиковые игры. | 5 | 5 | 5 | 5 | 5 | ||||
Динамические паузы. | 5 | 10 | 10 | 10 | |||||
Самостоятельная двигательная деятельность детей | Ежедневно, характер и продолжительность зависит от индивидуальных данных потребностей детей | 65 | 79 | 111 | 118 | ||||
Итого в день: | 52 | 65 | 89 | 111 | 128 | ||||
Физкультурный досуг 1 раз в месяц | 15 | 20 | 25 | 30 | 35 | ||||
Спортивный праздник 2 раза в год | 20 | 25 | 30-35 | 35-40 | |||||
1 младшая группа
Формы и особенности организации. | Длительность проведения в минутах (в день) |
Утренняя гимнастика. Ежедневно на отрытом воздухе (по сезону) или группе, в зале под музыку (1 раз в неделю) | 5 |
Физкультурные занятия. 2 раза в неделю (в зале), 1 раз в неделю (на открытом воздухе) по сезону. | 10 |
Музыкальные занятия 2 раза в неделю (в зале). | 10 |
Физминутки. Ежедневно. | 2 |
Подвижные игры в течение дня | 10 |
Индивидуальная работа по обучению основным движениям. | 10 |
Бодрящая гимнастика после дневного сна. | 5 |
Игры хороводные и игровые упражнения. | 5 |
Пальчиковые игры. | 5 |
Итого в день: | 52 |
2 младшая группа
Формы и особенности организации. | Длительность проведения в минутах (в день) |
Утренняя гимнастика. Ежедневно на отрытом воздухе (по сезону) или группе, в зале под музыку (1 раз в неделю) | 6 |
Физическая культура - 2 раза в неделю (в зале), 1 раз в неделю (на открытом воздухе) по сезону. | 15 |
Музыкальные занятия. 2 раза в неделю (в зале). | 15 |
Физминутки. Ежедневно. | 2 |
Подвижные игры в течение дня, игры-эстафеты. | 10 |
Индивидуальная работа по обучению основным движениям. | 10 |
Бодрящая гимнастика после дневного сна. | 7 |
Игры хороводные и игровые упражнения. | 5 |
Пальчиковые игры. | 5 |
Динамические паузы. | 5 |
Итого в день: | 65 |
Средняя группа
Формы и особенности организации. | Длительность проведения в минутах (в день) |
Утренняя гимнастика. Ежедневно на отрытом воздухе (по сезону) или группе, в зале под музыку (1 раз в неделю). | 8 |
Физическая культура - 2 раза в неделю (в зале), 1 раз в неделю (на открытом воздухе) по сезону. | 20 |
Музыкальные занятия. 2 раза в неделю (в зале). | 20 |
Физминутки. Ежедневно. | 3 |
Подвижные игры в течение дня, игры-эстафеты. | 15 |
Индивидуальная работа по обучению основным движениям. | 10 |
Бодрящая гимнастика после дневного сна. | 8 |
Игры хороводные и игровые упражнения. | 10 |
Пальчиковые игры. | 5 |
Динамические паузы. | 10 |
Итого в день: | 89 |
Старшая группа
Формы и особенности организации. | Длительность проведения в минутах (в день) |
Утренняя гимнастика. Ежедневно на отрытом воздухе (по сезону) или группе, в зале под музыку (1 раз в неделю). | 10 |
Физическая культура - 2 раза в неделю (в зале), 1 раз в неделю (на открытом воздухе) по сезону. | 25 |
Музыкальные занятия. 2 раза в неделю (в зале). | 25 |
Физминутки. Ежедневно. | 6 |
Подвижные игры в течение дня, игры-эстафеты. | 20 |
Индивидуальная работа по обучению основным движениям. | 10 |
Бодрящая гимнастика после дневного сна. | до 10 мин. |
Игры хороводные и игровые упражнения. | 15 |
Пальчиковые игры. | 5 |
Динамические паузы. | 10 |
Итого в день: | 111 |
Подготовительная к школе группа
Формы и особенности организации. | Длительность проведения в минутах (в день) |
Утренняя гимнастика. Ежедневно на отрытом воздухе (по сезону) или группе, в зале под музыку (1 раз в неделю). | 12 |
Физическая культура - 2 раза в неделю (в зале), 1 раз в неделю (на открытом воздухе) по сезону. | 30 |
Музыкальные занятия. 2 раза в неделю (в зале). | 30 |
Физминутки. Ежедневно. | 6 |
Подвижные игры в течение дня, игры эстафеты. | 25 |
Индивидуальная работа по обучению основным движениям. | 10 |
Бодрящая гимнастика после дневного сна. | 15 |
Игры хороводные и игровые упражнения. | 15 |
Пальчиковые игры. | 5 |
Динамические паузы. | 10 |
Итого в день: | 128 |
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Двигательный режим.Закаливание
В данном материале указана модель двигательного режима для каждой возрастной группы и даны виды закаливания, которые можно проводить в ДОУ для разного возраста...
Двигательный режим в ДОУ
Модель двигательного режима в детском саду на все возрастные группы...
Двигательный режим в ДОУ
Модель двигательного режима в детском саду на все возрастные группы...
"Двигательный режим детского сада. как средство сохранения и укрепления здоровья дошкольников"
Выступление на педсовете. в котором даны рекомендации для воспитатетелей об организации двигательного режима детей в ДОУ....
Двигательный режим в ДОУ
Двигательный режим в ДОУ...
Мастеер-класс на МО ДОУ "Двигательный режим группы. Способы обеспечения двигательной активности детей в течение дня"
Выписка из протокола заседания МО ДОУ и выписка из годового плана на 2020-2021 учебный год...