Конспект упражнения на степ доске « СЕЛИ КУРЫ НА ЗАБОР ». (средняя группа)
учебно-методический материал по физкультуре (средняя группа) на тему

Конспект упражнения на степ доске

« СЕЛИ   КУРЫ   НА  ЗАБОР ».

 (средняя группа)

Вступление:

Пробежать легко на носочках, руки в стороны - вниз (крылышки) – встать на степы.

1 Куплет:

- «…Сели куры…» - 4 раза полуприседания с поворотом туловища направо – налево;

- «…И пустились…» - 4 раза высоких  шага (петушок), руки в стороны – вниз;

-«…КО-ко-ко» - 2 раза наклон вперед – вправо, вперед - влево, руки назад; - присесть

-  «…Мы взлетели..» - встать на носочки, руки через стороны вверх;

Проигрыш: - Акцентированная ходьба на степе.

2 Куплет:

- «…Касатки в небе…» - 4 раза выставить пятку вперед со степа, руки назад;

- «…Эй, вы, куры…» - присесть, постучать пальчиками об пол (клюем зернышки);

- «…Эй, вы, куры… » -встать, наклон головы вправо-влево, руки на голове;

-«…Разве это…» - поднять плечи,  руки в стороны (удивились);

Проигрыш: - 1 раз  ходьба с высоким подниманием колен вокруг степа направо, руки  через стороны в стороны  - вниз  -  Сесть на степ;

- «…Ко-ко-ко…» - болтаем ногами перед собой (моем лапки), руками хват за степ сзади;

- «…Вы взлетели…» - сед ноги врозь, наклон головы вправо – влево, руки в стороны;

Проигрыш: - Наклон вперед, руки полочкой, погрозить правой рукой (пальчиком),  то – же с левой руки;

-«…Ко-ко-ко…» -наклон головы вправо – влево, руки на голове, - встать;

Проигрыш: - Пройти назад, на степ, высоко поднимая колени, руки в стороны – вниз, - сесть на степ;

- «Вы взлетели…» - встать на носочки, руки через стороны вверх;

В конце присесть, ладошки под щечку (цыплята спят).