Конспект закаливания детей средней группы
материал по физкультуре (средняя группа) на тему

Ломкина Алла Сергеевна

1. Зарядка на кроватках.

2. Ходьба по массажным дорожкам.

3. Бодрящая зарядка после сна в кругу. 

 

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon konspekt_zakalivaniya.doc43 КБ

Предварительный просмотр:

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное  учреждение

детский сад  комбинированного вида №25 «Умка»

                                                                                               

                                                                 

                                             .                                              

                                                                           

                                                

                                                                                           .

ЗАКАЛИВАНИЕ

Старшая «А» группа

                               

Воспитатель:

Ломкина Алла Сергеевна

г. Саяногорск 2012 г.

Дети лежат на кроватках, звучит музыка

Воспитатель: Наступило три часа,

Просыпаться нам пора.

Солнца теплый лучик

Всех зовет вставать

Чтоб проснуться лучше,

Можно поиграть.

РЕЧЬ      ВОСПИТАТЕЛЯ:

ВЫПОЛНЕНИЕ  УПР- Й  ДЕТЬМИ:

1.   Погладим пальцами глаза,

Раз, два, раз, два.

   Пробуждаемся от сна,

Раз, два, раз, два.

Дети убирают одеяло.

Выполняют массаж глаз.

2.Пальцы тоже мы разбудим,

   Разминать их сильно будем.

Нажимают пальцами правой руки на пальцы левой руки с силой.

3.Сейчас руки мы разбудим

   И пощипывать их будем.

Поочерёдное пощипывание рук от плеча до кисти.

4. Носочками подвигали

Ножками подрыгали

Коленки сгибаем

К груди прижимаем

Носки на себя, от себя поочередно

Вытянуть ноги, потрясти ими

Согнуть ноги в коленях

Обхватить руками ноги, прижать

5.И животик мы погладим

   Раз, два, три, четыре, пять.

   А потом все дружно сядем

   Раз, два, три, четыре, пять.

Гладят живот то правой, то левой рукой.

Садятся, руки в упоре сзади.

6. До носочков дотянись

   Раз, два, три, четыре.

   А потом назад прогнись

  Раз, два, три, четыре.

Наклон вперёд, тянуться руками к носкам ног.

Руки в упоре сзади, откинуть голову назад.

7. Вправо-влево повернись

   Раз, два, раз, два.

   И друзьям всем улыбнись

   Раз, два, раз, два

Повороты головы вправо-влево.

8. Потянулись, улыбнулись, наконец-то мы проснулись.

Воспитатель: Знает даже осьминог,

«Что идет простуда с ног».

Значит, всем пора понять — Надо ноги закалять!

(Дети идут по массажным дорожкам).

Воспитатель: На лесной полянке в ряд,

Звери делают зарядку.

Заяц головой вращает-

Мышцы шеи разминает.

Делает старательно каждое движенье,

Очень ему нравится это упражненье.

Полосатенький енот

Изображает вертолёт:

Лапками машет назад и вперед,

Словно собрался в далёкий полёт.

Серый волк немного сонный,

Выполняет он наклоны:

Ты, волчишка, не ленись!

Вправо, влево наклонись,

А потом вперёд, назад,

Получишь бодрости заряд!

Медвежонок приседает,

От пола пятки отрывает,

Спинку держит прямо-прямо!

Так учила его мама.

Ну а белки, словно мячики

Дружно прыгают и скачут!

Воспитатель: Здоровье – это ценность и богатство,

Здоровьем людям надо дорожить!

Есть правильно и спортом заниматься,

И закаляться и с зарядкою дружить.

Воспитатель: Ребята, а теперь проходите на стульчики и одевайтесь.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Утренняя гимнастика - её содержание. конспект для детей средней группы.

упражнения утренней гимнастики направленны на оздоровление, укрепление, повышение функционального уровня систем, развитие физических способностей, в том числе координационных - движений крупной и мелк...

Конспект для детей средней группы "Зимняя пирушка""

Интеграция образовательных областей "Познание" и "Художественное творчество" по рассказу Н. Павловой "Четыре времени года"...

Конспект для детей средней группы (коммуникация)

«Путешествие по сказке «Гуси-лебеди». Задачи: 1) Образно-игровое развитие 2) Закреплять чтения слов 3) Делать звукобуквенный анализ слова с помощью предметных моделей 4) Учить детей соотносить ци...

Конспект ОД детей средней группы, проведенной в рамках проекта «Вода, водица»

В данном конспекте представлена работа с детьми средней группы в рамках проекта, проводимого в нашем детском саду. Работа проводилась во второй половине дня. Дети под руководством воспитателя исследов...

Конспект закаливания в средней группе «В страну здоровья»

Конспект закаливания в средней группе «В страну здоровья» Цель: Профилактика простудных заболеваний через проведение закаливающих процедур.Задачи:- Способствовать сохранению и ук...