"Мы лыжники туристы"
материал по физкультуре (подготовительная группа) на тему

 Конспект туристического похода «Мы лыжники-туристы»

Задачи:

1. Способствовать укреплению сердечно- сосудистой и дыхательной системы.

2. Познакомить с правилами и со снаряжением лыжного похода.

3. Закреплять умения и навыки ходьбы на лыжах скользящим шагом.

4. Развивать физическую подготовленность средствами турпоходов с учётом дифференцированного подхода.

5. Развивать ловкость, быстроту, выносливость.

6. Воспитывать выдержку, чувство дружбы, взаимопомощи.

7. Доставить детям радость от общения с товарищами и близкими людьми.

Предварительная работа

1. Подготовить поляну к п/ и.

2. Беседа «Если поход лыжный… »

«О подготовке лыж к хождению по снегу».

3. Обучать передвижению на лыжах во время прогулки скользящим шагом.

4. Разучить стихи о зиме, о зимнем лесе.

(Общая длительность турпохода 50 мин)

Содержание

I часть

Сбор детей и родителей у детского сада. Дети строятся в колонну по два.

Назначение знатоков (знаток погоды,

Кратко сообщается содержание лыжного похода.

На пути переходят проезжую часть и входят в лес, приветствуя его.

II часть Движение по разработанному маршруту, двигательные задания. Игры.

Дети и взрослые останавливаются перед входом в лес и приветствуют его:

«Здравствуй, лес, дремучий лес, полный красок и чудес! »

1. Руководитель похода предлагает понаблюдать за изменениями, произошедшими в природе с наступлением зимы. Каким нарядом встречает гостей зимний лес? Какая сегодня погода? Чем она отличается от осенней?

2. Участники похода идут за руководителем и выходят на поляну для п/и.

-П/И «Два Мороза»

Руководитель формирует две смешанные (дети и взрослые) команды, проводится игра-эстафета:

- «Воротики» : на ровном месте поперёк лыжни ставятся воротики (2 лыжные палки, подъезжая по лыжне к воротикам, дети сгибают ноги и проходят через них, стараясь не уронить.

-«Лесная карусель»: участник встают на лыжню, проложенную вокруг берёзы. Дети одновременно бегут по лыжне вокруг дерева, стараясь сохранить между собой определённое заданное вначале игры расстояние. Участвуют 2 команды детей и 2 команды взрослых.

3. Привал. Вместо большого обеденного привала, который делают туристы летом, зимой организуется перекус- с чаем из термосов и печеньем.

IV часть Возвращение участников турпохода по намеченному маршруту в детский сад, прощаясь с лесом словами: «До свидания, дивный лес, полный красок и чудес! »

Подведение итогов

Зарисовать свои впечатления о зимнем лыжном турпоходе в вечернее время после сна.