Конспект образовательной деятельности направленной на укрепление свода стопы и профилактику плоскостопия с детьми подготовительной к школе группы с использованием самостоятельно разработанных и изготовленных сенсорных дорожек здоровья.
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

Государственное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад № 7 компенсирующего вида Петродворцового района Санкт-Петербурга

Конспект образовательной деятельности направленной

на укрепление свода стопы и профилактику плоскостопия с детьми

подготовительной к школе группы с использованием самостоятельно

разработанных и изготовленных сенсорных дорожек здоровья.

Инструктор физической культуры

Савчук В.В.

         Задачи:

1. Коррекция соматических нарушений (осанка, плоскостопие, дыхание).
2. Коррекция координационных способностей (согласование движений, точность тонкой моторики рук, равновесие, ориентирования в пространстве).
3. Укрепление функции дыхания.
4. Развитие чувства ритма (Улучшение эмоционального состояния ребенка).

         Необходимое оборудование:

• Тапочки на каждого ребенка
• Сенсорные досочки 6 шт. различной поверхностью
• Набивная змея
• Обруч
• Фитболлы
• Массажные коврики по количеству детей
• Балансиры.

         Состав занятия:

Разминка

1. Организованный вход в зал.

2. Построение в шеренгу

Инструктор - Делаем глубокий вдох носом и выдох ртом, животики убрали, грудь вперед, темечком потянулись к солнышку.

3. -Равнение-

Инструктор - Ровняйсь! Смирно! Физкульт!

Дети -Привет!

Инструктор - На пра-во!

В обход на лево по залу шагом марш!

4. Разминка под музыку    - носочках, руки заголову-марш!(логти в стороны, темечком вытягиваем себя вверх)

                                        -На пяточках, руки в стрелочку за головой-марш!(лодошки острые, польчики прямые, тянемся вверх)

                                                   -Правоя нога носок, левая пятка, руки на поясе-марш!

                                                   - Левая нога носок, правая пятка, руки на поясе-марш!

5. Ходьба по залу без задания.
6. Взять коврики массажные и разойтись по залу.
7. Разминка под композицию «Барбарики»
8. Сложить коврики в стопку и разделиться на пары, построиться в колонну по два у дорожек.
9. Руки к плечам, глубокий вдох носом и выдох (жужжим как пчелки).

Основная часть.

1. Идти по дорожке полной стопой и точечно воздействовать от щадящих материалов к более грубым.

Инструктор- Девочки идут первыми по дорожке, мальчики галантно придерживают их и помогают сохранять равновесие. Дыхание ровное(вдох носом , выдох ртом). Темечко тянется вверх, спина прямая.

2. Пройти по набивной змее боком приставным шагом(воздействие на свод стопы)
3. Первая дорожка. Пройти на подушках стоп и пальцах по доске, пятка на полу.(тянем аххилово сухожилие и воздействуем на икроножные мышцы).
4. Вторая дорожка. Пятка идет по дорожке, а пальцы с подушечками на полу.(Усиленное воздействие на пятку, иммитация каблука Томаса).           Регулировка нагрузки на зоны роста нижних конечностей.
5. Третья дорожка. Удержать равновесие + массаж стоп.( кому как удобно, можно ручки поставить на пояс, или развести прямые руки в стороны что поможет балансировать на узкой дорожке. Спина прямая.)
6. Пройти по набивной змее боком приставным шагом(воздействие на свод стопы)

Подвижная игра «Займи правильное положение»

         На выбор дать балансир или фитбол в качестве домика.

Задача игры. Удержать равновесие заняв правильное положение тела на данных предметах.

1. Балансир. Стоя на двух ногах, стопы параллельны друг другу, спина прямая, руками помогаем удержать баланс.( руки или в стороны прямые или на моясе.)
2. Фитбол. Сидя на мяче, спина прямая, стопы на полу, широко расставлены параллельно друг другу, руки либо на поясе, либо расставлены в стороны.

В случае если все дети предпочтут работать с фитболами то

3. По сигналу из положения сидя на мяче занять правильное положение лежа на мяче ( лежа на животе, руки свободно лежат , ладошки утюжки. Ноги согнуты в коленях обнимая мяч, стопы утюжчи) выполнять покачивание на мяче опираясь то на руки то на ноги до следующего сигнала. Затем снова поменять положение на сидя на мяче.

                                                Заключительная часть

         Игра «Самолет на аэродром» с платочками

• Сесть вкруг, спина прямая, ноги по турецки.
• Пальчиковая гимнастика «Пять пальцев на руке своей назвать по имени сумей»
• Большим и указательным пальцами держать платочек за уголки.
• Вдох носиком насосиком, выдох в центр платочка.

Задача. платочек(самолет)должен с помощью выдоха долететь до аэродрома.

Игра на расслабление

•  Вот свернулся Ёж в клубок, потому что он продрог-
• Лечь на спинку. Делая глубокий вдох носом свернуться в клубок, обхватив колени руками (нос спрятать в колени) сделать выдох.
• Лучик ежика коснулся.ю ежик сладко потянулся.
• Делая вдох носом вернуться спокойно в исходное положение лежа на спине и сильно приклеить позвоночник к полу вытягиваясь за руками и ногами, сделать выдох.

Построение в шеренгу.

Ровняйсь! Смирно! Вольно! На пра-во! В обход на лево из зала шагом марш!