Физкультурно-оздоровительная деятельность в ДОУ.
рабочая программа по физкультуре (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)
Здоровье – это не подарок, который человек получает на праздник, а результат сознательного поведения каждого человека и всего общества в целом».
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
ozoroviteleyy_plan.doc | 55.5 КБ |
Предварительный просмотр:
УТВЕРЖДАЮ Заведующий МДОУ ЦРР – №3 «Петушок» _______И.В. Пехташева «01» 09 . 2016 г. |
План
физкультурно-оздоровительной деятельности
МДОУ ЦРР №3 «Петушок»
на 2016-2017 уч.гг:
Оздоровительные мероприятия в ходе выполнения режимных моментов | ||||||
Формы организации | 2-3 года | 3-4 года | 4-5 лет | 5-6 лет | 6-7 лет | |
1.1 Утренняя гимнастика с музыкальным сопровождением | 4-5 минут ежедн. | 5-6 минут ежедн. | 6-8 минут ежедн. | 8-10 минут ежедн. | 10 минут ежедн. | |
1.2 Физкульт- минутки | В перерывах между занятиями (не менее 2-х раз от 3-х до 5 минут) | |||||
1.3 Прогулки | 2 раза в день не менее 4- 4,5 часов | |||||
1.3 Игры и физические упражнения на прогулке | Ежедневно 5-6 минут | Ежедневно 6-10 минут | Ежедневно 10-15 минут | Ежедневно 15-20 минут | Ежедневно 20-30 минут | |
1.4 Закаливание: |
|
|
|
|
| |
- воздушные ванны | Ежедневно после дневного сна | |||||
- обтирание | после занятий физической культурой | |||||
- босохождение | Ежедневно после дневного сна и на занятиях физической культурой | |||||
- ходьба по массажным дорожкам | Ежедневно после дневного сна | |||||
1.5 Дыхательная гимнастика | Ежедневно в перерывах между занятиями и в процессе закаливающих процедур | |||||
1.6 Дневной сон | Не менее 3-х часов | От 2-2,5 часов ежедневно | ||||
1.7.Питание | Организация рационального питания Организация второго завтрака (соки, фрукты); Введение овощей и фруктов в обед и полдник; Замена продуктов для детей-аллергиков; Питьевой режим | |||||
1.8.Кислородный коктейль | 2 раза в год (осень- весна) | |||||
2. Физкультурные занятия | ||||||
2.1 Физкультурно-образовательная деятельность в спортивном зале | 2 раза в неделю по 10 минут | 2 раза в неделю по 15 минут | 2 раза в неделю по 20 минут | 2 раза в неделю по 25 минут | 2 раза в неделю по 30 минут | |
2.2 Физкультурно-образовательная деятельность на свежем воздухе
| -
| 1 раз в неделю 15 минут
| 1 раз в неделю 20 минут
| 1 раз в неделю 25 минут
| 1 раз в неделю 30 минут
| |
3.Спортивный досуг | ||||||
3.1 Самостоятельная двигательная деятельность | Ежедневно под руководством воспитателя (продолжительность определяется в соответствии с индивидуальными особенностями ребенка) | |||||
3.2 Спортивные праздники | - | - | Летом 1 раз в год | 2 раза в год | 2 раза в год | |
3.3 Досуги и развлечения | 1 раз в квартал | 1 раз в квартал | 1 раз в месяц | 1 раз в месяц | 1 раз в месяц | |
3.4 Дни здоровья | 2 раз в год | 1 раз в квартал | 1 раз в квартал | 1 раз в квартал | 1 раз в квартал | |
4. Совместная деятельность с семьей | ||||||
4.1 Веселые старты с участием родителей |
- |
1 раз в год |
1 раз в год |
2 раза в год |
2 раза в год | |
4.2. Туристические походы. экскурсии | 2 раза в год | 3 раза в год | 3 раза в год | |||
4.3 Походы выходного дня | - | - | 2раза в год | 1 раз в месяц | 1 раз в месяц | |
4.4 Зимняя спартакиада | - | - | - | 1 раз в год | 1раз в год | |
4.4. Консультации для родителей | Ежеквартально |
- Мне нравится (1)