Конспект физкультурного занятия.
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) на тему

КОНСПЕКТ ФИЗКУЛЬТУРНОГО ЗАНЯТИЯ В СТАРШЕЙ ГРУППЕ.

ЗАДАЧИ:

Оздоровительные:

1.Способствовать укреплению сердечно – сосудистой и дыхательной систем.

2.Закрепить умение детей выполнять упражнения, укрепляющие свод стопы, формирующие навыки правильной осанки.

3.Развивать силу, ловкость, выносливость, координацию движений.

ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ:

1.Учить согласованно, выполнять движения под счёт.

2.Закрепить навыки основных видов ходьбы.

3.Разучить ходьбу по гимнастической скамейке с перешагиванием через кубы.

4. Упражнять в прыжках на двух ногах с продвижением вперёд с мячом в руках у груди.

5.Повторить броски мяча двумя руками от груди.

ВОСПИТАТЕЛЬНЫЕ:

1.Воспитывать самостоятельность, чувство ответственности при выполнении упражнений, желание заботиться о своём здоровье.

2.Вызвать эмоциональное удовлетворение, интерес к занятиям, сноровку и внимание в игре.

МАТЕРИАЛ: Кегли 8штук, мячи среднего диаметра 12 штук, Фитбол 2 шт.

Бруски 10шт,  массажная дорожка, корзины 2шт, дуги 2шт, канат 3м, 2шт, стойки с ленточками4шт.

СПОСОБЫ ОРГАНИЗАЦИИ ДЕТЕЙ: фронтальный групповой.

МЕТОДЫ: словесный, показ.

ХД ЗАНЯТИЯ:

1.ВВОДНАЯ ЧАСТЬ:

Построение в шеренгу, повороты направо (1,2), налево (1,2),

Обычная ходьба по залу с выполнением заданий.

Ходьба на носках, руки на пояс, спина прямая, шаги короткие (на носках -марш)

Обычная ходьба (обычным шагом- марш).

Ходьба широким шагом (широким шагом –марш)

Обычный бег (Бегом – марш). 1 -1,5 мин.

Ходьба змейкой.

Построение для выполнения ОРУ (косичка)

2.ОСНОВНАЯ ЧАСТЬ:

1. И.П. – о.с. косичка вниз, 1-правую ногу назад, косичку на прямых руках вперёд, 2 – И.п. то же левой ногой. 5-6 раз

2.И.П. о.с, косичка вниз, 1-выпад правой ногой вперёд, косичка на прямых руках на колено. 2- и.п. то же левой ногой. (5-6раз)

3.И.П. – ноги врозь, косичка у груди. 1-присесть, косичку на прямых руках вынести вперёд, 2-и.п. (4-5 раз)

4.И.П. –стойка в упоре на коленях, косичка вниз. 1- поворот вправо, коснуться рукой пятки левой ноги, 2 и.п. То же в другую сторону (4-5р)

5. И.П. сидя на полу, ноги врозь, косичка на бедре. Наклоны вперёд. Косичку к ногам (5 раз)

6. И. П. – лёжа на полу, косичка вверх, ноги прямо. Согнуть ноги в коленях, подтянуть к груди. Косичку на голень. (5 раз)

7.Прыжки. 8 раз, ходьба.

Построение для выполнения ОВД.

Дети делятся на 2команды. Мальчики и девочки.

Девочки выполняют прыжки на двух ногах с продвижением вперёд с мячом у груди. (3м, 30-40 прыжков, 3 раза)

Мальчики разучивают перешагивание через кубы, лежащие на гимнастической скамейке. Руки на поясе. (3 раза)

Перебрасывание мячей друг другу от груди 10 раз.

Лёгкий бег в колонне по одному.

ПОДВИЖНАЯ ИГРА «ЛОВИШКА, БЕРИ ЛЕНТУ».

Под музыку дети стоят  в кругу.  Ленточки за поясом.  Ловишка в центре.

По сигналу воспитателя дети разбегаются по залу. Ловишка должен выхватить ленту. Кто попался, тот уходит на стул.

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ ЧАСТЬ:

Спокойная игра «Кто сказал слово»

Рефлексия. Что понравилось?

Что не понравилось?