Ритмопластика младший возраст
календарно-тематическое планирование по физкультуре по теме

Сентябрь

Октябрь

Ноябрь

Декабрь

Январь

Февраль

Март

Апрель

Май

Виды шага:

• Маршировка с разнообразными движениями рук;
•   Маршировка с хлопками;
• Маршируем по кругу, в колоннах;
• Ходьба на носках,на пятках;
•   Приставной шаг вперед,в сторону;
•   Топающий шаг;

  Шаги с проговариванием.

Виды бега:

• Легкий бег  на носочках по кругу,врассыпную
• Упр. «саночки»;

Прямой галоп;

• Бег «ножки назад»;
• Чередование бега по одному и в парах;
• Легкий бег «змейкой», держась за руки.

Прыжки:

• «большая гармошка»
• Высокие прыжки с мягким приземлением на две ноги;

• Прыжки на одной ноге;

Танцевальные движения:

• Разучивание поклона;
• «пружинка»
• «качалочка»;
• Хлопки «тарелочки», «блинчики»,
• «молоточки»
• Кружение в паре,руки «лодочкой»;
• Упр «Отойди и подойди»;
• Фантазии на заданную тему.

Перестроения:

• Круг;
• Построение в шеренгу;
• Сужение и расширение круга;
• Продвижение на шагах вперед и возвращение на свои места.

Танцы:

• Слогоритмика

«Поехали»,

«Что за шум,что за гам», «Лягушата и ребята»;

• Танец
• «Пошагай,пото-пай»;

• Танец «Динь-динь,д/с»

Виды шага:

• Семенящий шаг;
• Пружинящий;
• 2шага с высоким подниманием колен+прыжок на две ноги;
• Скользящий шаг;
• Шаг «Цапля»;
• Имитация животных при ходьбе ;
• Закрепление ранее изученных.

Виды бга:

• Легкий бег в парах комбинируем с кружением в паре;
• Бег «ножки вперед»;
• Боковой галоп;
• Бег,высоко поднимая колени
• Закрепление пройденного.

Прыжки:

• Прыжки с поворотом;

• В стороны на двух ногах;
• Прыжки в продвижении вперед,назад, вокруг себя;
• Перескоки с одной ноги на другую;

Танцевальные движения:

• Красивые движения рук в разных направлениях;
• Т.ф. «капустка»;
• «пружинка» сочетаем с поворотом корпуса;
• «топотушки» в сторону, в кружении;
• Притопы;
• Упр. «Карусель»;
• Упр.с маленьк.палка-

Ми.

Перестроения:

• Построение в колонны;
• Из колонн перестраиваем-ся в круг;
• Построение по нескольким линиям.

Танцы:

• Р.М. «Распускающий-ся цветок»;
• Слогоритмика «медвежата»,

• «пчелы в ульях сидят».
• «Пальчики цыплятки»;

• Танец «Карнавал»;

• Танец «Марш снеговиков»;
• «Зайка беленький сидит».

Виды шага:

• Приставные шаги вперед,назад;
• Шаг «косичкой»;
• Хороводный;
• Хороводный с притопами;
• Шаг «Чарли»;
• Переменный;
• Чередование разных видов шага;
• Повторение и закрепление ранее изученных.

Виды бега:

• Бег, с предметом в руках;
• Боковой галоп в парах;
• Разные виды бега сочетаем с разнообразными движениями рук;
• Повторение и закрепление ранее изученных.

Прыжки:

• «заборчик»;
• Прыжки с движениями рук;
• Разучивание подскоков;
• «часики»(выставляем прямую ногу в сторону);
• «мячики»;
• Повторение и закрепление ранее изученных;

Танцевальные

 движения:

• «воротики» в паре;
• «распашонка» р.н.д.;
• Нога на каблук, руки в стороны от корпуса;
• Повороты вокруг себя с движениями рук;
• Движениями имитируем животных;
• «ножки вперед» руки полочкой;
• Т.Ф «ручейки и озера»;
• Чередование прыжков с шагами;
• Фантазии детей под определенную музыку.
• Упр.с лентами.
• Упр. «Приглашение»
• Упр. «Лошадки веселятся».

Перестроения:

• Построение из одной шеренги в две;
• Из положения круг, в рассыпную и обратно;
• Движения по диагонали;
• Перестроения в парах;

Танцы:

• Движения в парах;
• Слогоритмика
• «дом для игрушек»,
•  «Я топну ногой»,    
• «Девочки и мальчики прыгают как зайчики».

• Танец «Солнце и тучка»;
• «Подарок маме»
• «Барыня».