Путешествие в страну веселых мячей
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа) на тему

Этапы

Содержание

Дозировка

ОМУ

1 часть. Вводная (3-4 минуты) технология К.К Утробиной – двигательные действия под рифмованные фразы.

Создание проблемной ситуации

Ребята, вы знаете, откуда мяч пришел?

20 сек.

Организационный

момент 

 Слайд № 1. Схема изготовления мяча в древности и современном мире.

Рассказ инструктора истории о возникновении и изготовлении мячей.

40 сек.

Расширение кругозора детей.

Мотивирование к деятельности

Инструктор предлагает детям отправиться в страну «Веселых мячей», чтобы проявить себя в меткости, ловкости, быстроте и находчивости. Построение в колонну.

10 сек.

Заинтересовать детей на предстоящую деятельность

Разминка

Ходьба:

 - в колонне по одному;

- перекат с пятки на носок;

 - спиной вперед.

Бег:

 - между предметами;

 - с перепрыгивание через предметы.

Ходьба в колонне по одному, взять мяч, перестроение в колонну по 3.

20 сек.

20 сек.

20 сек.

25 сек.

25 сек.

30 сек.

Следить за положением тела детей во время ходьбы и бега. Уделить внимание правильному дыханию

Соблюдать дистанцию.

Перепрыгивать чередуя правую и левую ногу.

2 часть. Основная (18-20 минут) технология Л.Н Волошиной – упражнения, элементы спортивных игр, двигательные действия с мячом.

«Полянка упражнений»

ОРУ  с мячом:

1. И.П.: о.с., руки с мячом внизу. Наклоны головы в правую и левую стороны.

2. И.П.: ноги на ширине плеч, мяч в руках внизу. 1 – руки с мячом к груди, 2 – вперед-вверх, 3 – к груди, 4 – и.п.

3.. И.П.: о.с. мяч внизу. 1 – мяч вверх, подняться на носки, 2-3 поворот вокруг себя в правую (левую) сторону, 4 – и.п.

4. И.П.: о.с., мяч к груди. 1 – полуприсед вправо, руки с мячом вперед, 2 – и.п. то же в другую сторону.

5. И.П.: стоя, ноги врозь, мяч вверху. 1 – наклон к правой ноге, 2 – и.п. то же к левой ноге.

6. И.П.: ноги вместе, руки с мячом вниз. 1 – поднять руки с мячом вверх, отвести ногу на носок назад, 2 – и.и. 3-4 – другой ногой.

7. И.П.: ноги на ширине плеч, мяч внизу. 1 – присесть, мяч вперед,  2 – и.п.

8. Прыжки вокруг мяча в правую и левую стороны в чередовании с ходьба на месте.

9. Упражнение на восстановление дыхания «Проколотый мяч»

7 мин.

 8 раз.

8 раз сторону

По 4 раза в каждую сторону

По 4 раза

По 4 раза к каждой ноге

8 раз

8 раз

2-3 раза

1 мин.

Фронтально.

Спина прямая, наклоны точно в стороны.

Корпус тела прямой, руки вытянуты вверх.

Разворачивать корпус тела, выпрямляя руки вперед.

Ноги врозь, колени прямые. Наклоны с прямой спиной.

Прогиб в спине, ноги и руки вытянуты. Следить за дыхание детей.

Приседать с прямой спиной, выпрямляя руки вперед.

Прыжки чередуются с ходьбой на месте.

«Страна веселых мячей»

Слайд № 2. Картинка с разными видами мячей.

Слайд № 3. Картинка с разными видами спорта.

Рассказ инструктора про разные виды мячей.

Задание – назвать только те виды спорта, где используется мяч.

1 мин.

Самостоятельная деятельность детей по подгруппам

Слайд № 4. Схема двигательных действий элементов спортивных игр.

«Баскетбол» - бросок мяча в корзину двумя руками от груди.

«Теннис» - «Перебрось мяч» - стоя в шеренгах

3 мин.

3 мин.

Локти опущены вниз, бросок мяча по дуге.

Бросок одной рукой снизу, ловля двумя руками

Групповая деятельность детей

«Футбол» - «Не выпускать мяч из круга» - дети передают мяч ногой в кругу, пасуют. Усложнение: 2 мяча.

3 мин.

Выполнение паса мячом  внутренней стороной стопы или носком ноги.

Подвижная игра.

Слайд № 5.  Схема игры.

Игра «Путешествие мяча»

2 мин.

«На самолете» - передача мяча в колонне над головой.

«На подводной лодке» - передача мяча друг другу между расставленными ногами.

«На поезде» - передача мяча друг другу сбоку.

3 часть. Заключительная. Технология Л.Н Волошиной – разгрузка нервной системы посредством массажа с мячом.

Массаж рук.

Слайд № 6. Картинка с изображением массажного мяча.

Инструктор предлагает детям сделать массаж рук под речевое сопровождение.

1,5 мин.

Следить за дыханием детей и положением тела сидя.

Рефлексия.

Где вы сегодня побывали? Элементы, каких спортивных игр вы выполняли? Что вам было легко выполнять, а что сложно. Какие качества развивают упражнения и игры с мячом?

30 сек.