Главные вкладки

    Конспект занятия по физкультуре по теме "Комплекс упражнений по аэробике с использованием фитбола"
    план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа) на тему

    Нуруллина Эндже Рафисовна
    Открытое занятие проводилось на Республиканском семинаре

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл konspekt_zanyatiya_po_fizkulture.docx19.45 КБ

    Предварительный просмотр:

     Конспект занятия .

    Занятие: физкультура.

    Тема: Комплекс упражнений по аэробики с использованием фитбола.

    Цель: формировать умения осознанно выполнять упражнения с фитболом.

    Задачи:

    1. Совершенствовать физические  качества  в упражнениях  с фитболом, продолжать формировать правильную осанку, опорно-двигательную систему.

    2. Развивать игровые замыслы и умения детей.

    3. Воспитывать умение проявлять честность, справедливость в самостоятельных играх со сверстниками.

    Литература: Л.И.Пензулаева «Физическая культура в детском саду» для занятий с детьми 5-6 лет, стр.70.

    Музыка:

    1. Релаксирующая музыка.

    2. Песня « Танец маленьких утят».

    3. Песня «Добрый жук» (минусовка).

    4. Песня «Белая медведица»

    Оборудование: гимнастические ковры, фитболы.

    Ход занятия.

    I. Повторение комплекса упражнений с фитболом под музыку.

    1. И.п. – основная стойка мяч в обеих руках вниз; 1 – поднять мяч вверх, одну ногу отводить назад на носочек; 2 – вернуться в исходное положение. Это же повторяем с второй ногой.

    2. И.п. – сидя, ноги врозь, мячи на полу перед собой; 1- наклон вперёд, прокатить мяч вперёд; 2 – вернуться в исходное положение; 3 – поднять мяч вверх.

    3. И.п. – сидя, руки упираются назад об пол, одна нога находится на мячи, другая нога согнута; 1 – мячик катать направо; 2 – мячик катать налево.Это же повторяем с второй ногой.

    4. И.п. – лёжа, руки находятся рядом, мяч над головой лежит; 1- поднять ноги вверх и достать мячик; 2 – вернуться в исходное положение.

    5. И.п. - лёжа, руки находятся рядом, мяч над головой лежит; 1- поднять ноги вверх и достать мячик; 2 – мячик передать рукам; 3- вернуться в исходное положение, руку положить стрелочкой над головой.

    6. И.п. – стоя на коленках, мячи перед собой, руки на мячи; 1 – ложиться на живот; 2 – прокатить мяч вперёд до колен; 3, 4 -, 5 – ноги назад, вперёд, назад; 6 – вернуться в исходное положение.

    7. И.п. - И.п. – стоя на коленках, мячи перед собой, руки на мячи; 1 – ложиться на живот; 2 – прокатить мяч вперёд до конца;  3- стоять на планочке; 4 – вернуться в исходное положение.

    8. И.п. - стоя на коленках, мячи перед собой, руки на мячи; 1 – ложиться на живот; 2 – прокатить мяч вперёд до колен; 3 – подобрать мяч под колени; 4 – вернуться в исходное положение.

    9. И.п. – сидя на мячике, руки на поясе; 1 – катать мяч направо; 2 – катать мяч налево; 3 – уходить вперёд, качать пресс.

    10. Из упражнения №9 уходить назад, вставать на мостик.

    11. И.п. - стоя на коленках, мячи с боку, одна рука на мячи, другая на пояс;

     1 – руку поднять наверх, ноги выставить с боку. Это же повторить со второй ногой.

    II. Танец под музыку «Танец маленьких утят».

    III. Игра «Найди свой домик» под музыку «Добрый жук».

    - С мячами можно ещё и поиграть. Сейчас мы с вами поиграем в игру «Найди свой домик». Давайте фитболы  расставим по кругу и под музыку будем двигаться, прыгая по кругу. Как только музыка останавливается, каждый бежит к своему домику (фитболу). Кто остался без дома выходит из игры, уносит собой  1 фитбол. Игра продолжается пока не останется 1 человек.

    IV. Игра “Мишка Бурый”.

    1 ребёнок будет Мишкой Бурым. Все дети сидят на фитболах. На начало игры Мишка Бурый находится на одном конце зала, а дети на другом конц е. Мишка Бурый догоняет детей. Кого поймал, тот выходит из игры.

    • Мишка Бурый, Мишка Бурый,

    Почему ты такой хмурый?

    • Я медком не угостился,

    Вот на Вас и рассердился.

    Раз, два, три, четыре, пять,

    Начинаю догонять

    V. Отдых под песню «Умки».

    - А сейчас, ребята, давайте отдохнём. Садимся на фитболы и под музыку будем отдыхать (лёжа на фитболе спим, качаемся, плывём).

    VI. Массаж делаем друг-другу.

    - Ребята, построимся в одну колонну и покажем, как мы друг-другу делаем массаж.(Дети друг у друга на спине делают массаж).

            - Дождик, дождик, нужно нам

               Расходиться по домам.

               Гром, гром, все в избушки,

               Нынче праздник у лягушки.

              Град, град, град, град,

              Все под крышами сидят.

              Только дождик нам не нужен,         

              Ловим рыбу мы на ужин.

    VII. Заключение.

    - Ребята, положите все свои ладошки ко мне на ладошку. Вам понравилась играть? (Да). До свидания!


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Конспект занятия по физкультуре с детьми подготовительной группы с использованием технологии Са-Фи-Дансе

    Конспект занятия по физкультуре с детьми подготовительной  группыс использованием технологии  Са-Фи-Дансе ...

    Конспект занятия по физкультуре с детьми средней группы с использованием технологии Са-Фи-Дансе

    Конспект занятия по физкультуре с детьми средней группыс использованием технологии  Са-Фи-Дансе ...

    План-конспект занятия по физкультуре (старшая группа) с использованием нестандартного оборудования « Поможем Винни –Пуху».

    Программное содержание: упражнять  проползанию под дугами, не касаясь спиной верхнего обода, прогибая спину; упражнять в прыжках, ходьбе по дорожке для профилактики плоскостопия; воспитывать жела...

    Конспект занятия по физкультуре с использованием «Хатха-йоги» и ИКТ «Перелетные птицы у озера»

    Цель: использование элементов детской йоги, как эффективного средства оздоровления детей дошкольного возраста на занятиях по физической культуре....

    Конспект занятия по физкультуре с использованием тренажерной гимнастики "Увлекательное путешествие"

    Конспект разработан на основе тренажерной гимнастики с использованием тренажеров Юлина для детей старшего дошкольного возраста....

    Конспект занятия по физической культуре с элементами детского фитнеса, (с использованием фитболов) для детей 5-6 лет

    Конспект занятия по физической культуре с элементами детского фитнеса,(с использованием фитболов) для детей 5-6 лет    Цель – коррекция нарушения осанки посредством гимн...