Комплекс ритмической гимнастики «Майская весна»
учебно-методический материал по физкультуре (подготовительная группа) на тему

 Михайлова Джамиля

Подготовительная группа 

Скачать:

ВложениеРазмер
Microsoft Office document icon may_3-4_nedelya.doc47.5 КБ

Предварительный просмотр:

Комплекс ритмической гимнастики № 34 «Майская весна»

Подготовительная группа (май, 3- неделя)                            

Содержание

Дозировка    

Метод. указания

Дети  подходят к заранее разложенным в шахматном порядке цветам и берут их. Подняв голову вверх, они произносят слова: «Здравствуй солнце! Здравствуй, новый день!».  Включается песня: «Майская весна», сборник «Мамочка моя» Д. Трубачев, В. Трубачева, серия «Детский праздник».

Держать равновесие, спина прямая,  делать движения синхронно, не опускать цветок.

Дети выполняют движения.

И. п. – ноги на ширине плеч, цветы в руках, перед грудью.

1куплет. Маки и краски – дети поворачиваются вместе с цветком вправо, делают полуприсед, прямо.

 Весна дарит нам – тоже в левую сторону.

 Сколько тепла и света – встают на носки, тянутся вверх.

 Только прохладно еще по ночам - дети поворачиваются вместе с цветком вправо, делают полуприсед, влево.

Но уже скоро лето - встают на носки, тянутся вверх, цветы вверх.

1раз вправо,

1раз влево.

2 раза.

1раз вправо,

1раз влево.

2 раза

Поворачиваясь, ноги от пола не отрывать.

Вытянувшись вперед, руки выпрямлять до конца.

Припев. 2 р.

А весенние деньки хороши – взмахи правой ногой вперёд -цветы вперёд, вправо - цветы в стороны, назад –цветы назад,  и. п.

Расцвели в саду, цветы для души – тоже левой ногой.

Пчелы радостно жужжат, ну и пусть – дети кружатся в правую сторону вокруг себя, цветы у груди.

Чтобы к нам не постучалась грусть – приставной шаг вправо, пружинка, с наклоном вправо, цветы вправо;  то же влево.

Спину держать прямо, держать равновесие, взмах ногой с небольшой амплитудой.

Кружиться на носочках.

Наклон в сторону, а не вперёд

2 куплет. И ароматом наполнен наш сад – вытягивают правую ногу вперед, ставят ее на пол, встают на левое колено, цветы в стороны.

Беленькой стала вишня – поворот вправо, влево.

Видно сирень как принцессы стоят – наклоняются с цветами вперед.

Позже цветут и вишни – встают с колена, ноги вместе, цветы к груди.

1 раз

1 раз

1 раз

1 раз

Слушать музыку, держать осанку, держать равновесие.

Припев. 2 р.

А весенние деньки хороши – взмахи правой ногой вперёд -цветы вперёд, вправо - цветы в стороны, назад –цветы назад,  и. п.

Расцвели в саду, цветы для души – тоже левой ногой.

Пчелы радостно жужжат, ну и пусть – дети кружатся в правую сторону вокруг себя.

Чтобы к нам не постучалась грусть – приставной шаг вправо, пружинка, с наклоном вправо, цветы вправо; то же влево влево.

3 взмаха

3 взмаха

1 раз

 По 1 разу в каждую сторону.

Спину держать прямо, держать равновесие, взмах ногой с небольшой амплитудой.

Кружиться на носочках.

Наклон в сторону, а не вперёд

Комплекс утренней гимнастики в форме игр-эстафет №35  Подготовительная группа (май, 4- неделя)

I. Дети идут друг за другом, выполняют упражнения для рук  (руки вперёд, вверх, в стороны; вращение согнутыми руками вперёд-назад). Ходьба со сменой направляющего. Построение в две колонны.

 II.    Понедельник:        1 эстафета. «Гонки на горошинах».

 Принцесса на горошине подарила вам две горошины. Вы должны быстро попрыгать на них верхом и не упасть. Хотите? По сигналу ведущего дети начинают прыгать на мячах до отметки и обратно, передавая эстафету друг другу. Побеждает  команда, проскакавшая быстрее.

2 эстафета. «Волшебные галоши».

Крокодил Татоша, прислал вам отличные галоши. Сможете в них пробежать и не потерять? Дети по очереди бегут в галошах до отметки и обратно, стараясь не потерять галоши (они чуть больше размера ребенка).

Вторник:                    1 эстафета. «Бег трусцой».

Дядя Степа – великан, подарил вам свои штаны, небывалой ширины. Команды делятся парами. Один ребенок продевает обе ноги в одну половинку трусов, другой в другую и, взявшись за руки, они бегут до кегли, оббегают ее и обратно. Затем бежит следующая пара и т. д.

                                    2 эстафета «Трусобол»

Инструктор и воспитатель надевают широкие трусы, и встают напротив команд на расстоянии 2 метров.

По команде, участники по очереди стараются забросить мяч в штанины. Ведущие сходить с места не могут. Считается количество попаданий команды.

Среда:                         1 эстафета. «Баба – Яга в ступе».

Баба – Яга подарила вам свой летательный аппарат. Полетаем?

Участник команды встает одной ногой в ведро, другая остается на полу. Одной рукой держит метлу, а другой ручку ведра. В таком положении нужно пройти всю дистанцию и передать «ступу» и «метлу» следующему участнику.

5 эстафета. «Луноходики».

А жители другой планеты, лунатики, научат вас ходить как они!

Участники команд делятся парами. Встают спиной друг к другу, руки соединяют под локотки, по сигналу начинают бег вдвоём, боком. Эстафета заканчивается, когда все пары пробегут в таком положении.

Примечание:  игры – эстафеты можно заменить оздоровительным бегом (четверг, пятница) на воздухе, который проводиться  в течение 2-3 минут. Важно следить за состоянием ребёнка во время бега: кожный покров, дыхание, потоотделение. При первых признаках утомляемости, перевести ребёнка на ходьбу, дыхательные упражнения.

III.   Ходьба в колонне по одному.


По теме: методические разработки, презентации и конспекты

Комплексы ритмической гимнастики для детей старшего дошкольного возраста (от 5 до 7 лет)

Разработаны и красочно формлены комплексы ритмической гинастики  для детей старшего дошкольного возраста (от 5 до 7 лет)...

Комплекс Ритмической гимнастики с кольцами в подготовительной группе.

Комплекс Ритмической гимнастики с кольцами в подготовительной группе....

Комплекс ритмической гимнастики для детей старшей группы

Ритмическая гимнастика, как способ развития координации движений старших дошкольников....

Комплекс ритмической гимнастики под русскую народную песню «Калинка»

Гимнастика под ритмичную и заводную музыку, предназначена для детей старшего дошкольного возраста....

Комплекс ритмической гимнастики во второй младшей группе «Упражнение с лентами»

Комплекс ритмической гимнастики Упражнение с лентами...

Комплекс ритмической гимнастики

Комплекс ритмической гимнастики для детей старшей группы на музыку из кинофильма «Незнайка с нашего двора»....