Картотека
картотека по физкультуре

                                                       Картотека

                                    Игр с массажными мячиками

Разминка № 1

Ручки, ручки, просыпайтесь.

Пальчики, пальчики, просыпайтесь.

Головка, головка, просыпайся.

Животик, животик, просыпайся.

Ножки, ножки, просыпайтесь.

Дети катают мячик в руках, делая движения вперед- назад, вправо-влево между ладонями.

Катают мячик по каждому пальцу правой и левой рук. Катают мячик круговыми движениями по голове. Катают мячик круговыми движениями по животу. Катают мячик по правой, а затем по левой ноге.

Разминка № 2

Мячик сильно посжимаю и ладошку поменяю.

«Здравствуй, мой любимый мячик!»

 — Скажет утром каждый пальчик.

Раз, два, три, четыре, пять.

Крепко мячик обнимает, никуда не выпускает.

Только брату отдает: брат у брата мяч берет.

Дети крепко сжимают мячик поочередно в одной и в другой ладони.

Касаются мячиком каждого пальца правой и левой руки.

Крепко сжимают мячик поочередно в одной и в другой ладони.

Поочередно передают мячик из одной руки в другую руку.

Веселые прыжки

Девочки и мальчики прыгают как мячики.

Никогда не плачут,

Вместе с нами скачут.

Дети берут мячик в любую руку и «прыгают» им по ладони другой руки, затем меняют руки.

Наши ручки

Это ручка — правая.

Это ручка — левая.

Я на мячик нажимаю и зарядку делаю.

Будет сильной правая.

Будет сильной левая.

Будут ручки у меня ловкие, умелые.

Дети крепко сжимают мячик в правой руке.

Крепко сжимают мячик в левой руке.

Дети кладут мячик на правую ладонь. Каждым пальцем левой руки поочередно нажимают на бугорки мячика, затем меняют руки.

Крепко сжимают мячик в правой руке.

Крепко сжимают мячик в левой руке.

Катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо- влево между ладонями.

Ходит ежик без дорожек

Ходит ежик без дорожек

По лесу, по лесу

И иголками своими

Колется, колется.

Дети катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо- влево между ладонями.

Дети кладут мячик на правую ладонь. Каждым пальцем левой руки поочередно нажимают на бугорки мячика, затем меняют руки.

А я ежику-ежу

Ту дорожку покажу,

Где катают мышки

Маленькие шишки.

Мячик держат в левой руке и скатывают его с правого плеча в ладонь правой руки, затем меняют руки.

Катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо-влево между ладонями.

Серый ежик

Серый ежик весь в иголках,

Словно он не зверь, а елка.

Хоть колюч молчун лесной,

Ежик добрый, а не злой.

Дети кладут мячик на правую ладонь. Каждым пальцем левой руки поочередно нажимают на бугорки мячика, затем меняют руки.

Катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо- влево между ладонями.

Колючий ежик

Гладь мои ручки,

Ежик, ежик.

Ты колючий, ну и что же.

Я хочу тебя погладить,

Я хочу с тобой поладить.

Дети катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо-влево между ладонями.

Катают мячик по правой и левой ладоням круговыми движениями.

Берут мячик в любую руку и «прыгают» им по ладони другой руки, затем меняют руки.

Урок

Вот разгладим мы ладошки,

Поработаем немножко.

И по кругу поведем,

Каждый пальчик разомнем.

А теперь бежит дорога

По ухабам между пней,

Поиграем мы немножко—

Станут пальчики сильней.

Снова гладим мы ладошки,

Поработаем немножко.

И по кругу поведем,

Каждый пальчик разомнем.

Вот опять звенит звонок,

И кончается урок:

Дзинь! (5 раз.)

Катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо- влево между ладонями.

Катают мячик по правой и левой ладоням круговыми движениями. Мячик держат в левой руке и скатывают его с правого плеча в ладонь правой руки, затем меняют руки.

Катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо- влево между ладонями.

Катают мячик по правой и левой ладоням круговыми движениями. Дети кладут мячик на правую ладонь. Каждым пальцем левой руки поочередно

Яичко

Птичка веток набрала,

(2 раза.)

Крепко гнездышко свила,

И снесла яичко Умница-синичка.

Ты яичко покатай,

Но из рук не выпускай.

Очень хрупкое оно,

Так у птиц заведено.

Дети касаются мячиком каждого пальца правой, затем левой руки.

Сводят обе ладони «гнездышком» вместе с мячиком («яичком»).

Катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо- влево между ладонями.

Мишутка

Шел мишутка Топ да топ —

Дети катают мячик в руках, делая движения вперед-назад,

Вдоль звериных тайных троп.

Катают мячик круговыми движениями по животу.

Но устал        

Дети кладут мячик на правую ладонь.

и сел на пень.        

Дети кладут мячик на правый кулак.

И ему подняться лень.        

Убирают мячик за спину.

Снежок

Топ, топ сапожок.

Хлоп, хлоп — вот снежок.

Заберусь на горку,

Ух!

Съеду с горки —

Бух!

Дети стучат мячиком по правой, затем по левой коленке. Стучат мячиком по правой ладони, затем по левой ладони. Дети кладут мячик на правую ладонь и прокатывают его по всей руке вверх до правого плеча. Скатывают мячик с правого плеча в ладонь, затем повторяют эти движения, но с левой рукой.

Дружба

Я в друзьях души не чаю!

Я друзей своих встречаю!

Каждый руку мне пожмет!

Каждый мне привет пошлет!

Дети крепко сжимают мячик поочередно в одной и в другой ладони.

Машут рукой.

Пианист

Дети катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо-влево между ладонями.

Пианист Бемоль

В музыке король.

Говорит Бемоль

Ноты как пароль:

«До, ре, ми, фа, соль —

Касаются мячиком пальца правой руки.

Принесите соль.        

Катают мячик в руках, делая

движения вперед-назад, вправо- влево между ладонями.

До, ре, ми, фа, соль —        

Касаются мячиком каждого пальца левой руки.

Посолить фасоль».        

Катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо-

влево между ладонями.

Птичка

Ищет птичка и в траве,

И на ветках,

И в листве,

И среди больших лугов

Мух, червей, слепней, жуков!

Дети касаются мячиком каждого пальца правой и левой рук. Держат мячик в левой руке и скатывают его с правого плеча в ладонь правой руки, затем меняют руки.

Катают мячик по правой и левой ладоням круговыми движениями.

Катают мячик по животу круговыми движениями.

Касаются мячиком каждого пальца правой и левой рук.

Я мячом круги катаю

Я мячом круги катаю,

Взад-вперед его гоняю.

Им поглажу я ладошку,

Будто я сметаю крошку.

И сожму его немножко,

Как сжимает лапу кошка.

Каждым пальцем мяч прижму

Дети катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо-влево между ладонями.

Катают мячик по правой и левой ладоням круговыми движениями.

Поочередно крепко сжимают и разжимают мячик в ладонях.

Дети кладут мячик на правую ладонь.

И другой рукой начну

А теперь последний трюк — Мяч летает между рук.

Каждым пальцем левой руки поочередно нажимают на бугорки мячика, затем меняют руки. Передают мяч из одной руки в другую.

Зайка и ежик

Зайка — ушки на макушке —

Скачет, скачет по опушке.

А за ним колючий ежик

Шел по травке без дорожек.

Дети кладут мячик на правую ладонь. Показывают указательный и средний пальцы — «ушки зайчика».

Берут мячик в любую руку и «прыгают» им по ладони другой руки, затем меняют руки. Дети кладут мячик на правую ладонь. Каждым пальцем левой руки поочередно нажимают на бугорки мячика, затем меняют руки.

Катают мячик в руках, делая движения вперед-назад между ладонями.

Улитка

Улитка-недотрожка

Высунула рожки.

Медленно ползет,

Домик везет,

Листики жует.

Дети кладут мячик на правую ладонь. Показывают на левой руке указательный и средний пальцы — «рожки улитки». Держат мячик в левой руке и скатывают его с правого плеча в ладонь правой руки, затем меняют руки.

Катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо- влево между ладонями.

Крепко мячики сжимаем

Крепко мячики сжимаем,

Наши мышцы напрягаем,

Чтобы пальцы никогда

Не боялись бы труда.

Дети крепко сжимают мячик поочередно в одной и в другой ладони.

Грибы

На полянке — толстячок,

Белый гриб-боровичок.

А под ним, дрожа немножко,

Подняла улитка рожки.

Дети катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо-влево между ладонями.

Дети кладут мячик на правую ладонь. Показывают на левой руке указательный и средний пальцы — «рожки улитки».

Мой веселый круглый мяч

Мой веселый круглый мяч,

Щеки круглые не прячь.

Я тебя поймаю,

В ручках покатаю.

Дети катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо-влево между ладонями.

Надувают щеки.

Катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо- влево между ладонями.

Мячики

Девочки и мальчики        

Дети берут мячик в любую руку

Прыгают как мячики.        

и «прыгают» им по ладони другой руки, затем меняют руки.

Мячики прощаются,        

В ладошку возвращаются.

Мячик-крошка

Посмотри, мяч какой —        

Дети берут мячик в любую руку

Круглый он и небольшой!        

и «прыгают» им по ладони другой руки затем меняют руки.

Этот мячик — крошка,

Спрятался в ладошке.        

Убирают мячик за спину.

Ежик мой колючий

Ежик мой колючий,

Кончился мороз трескучий.

Вылезай из теплой норки

И проветривай иголки.

Дети катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо-влево между ладонями. Дуют на мячик.

Еж

- Что ты, еж, такой колючий?

- Это я на всякий случай.

Знаешь, кто мои соседи?

Лисы, волки, барсуки, медведи.

Дети катают мячик в руках, делая движения вперед- назад, вправо-влево между ладонями.

Чистый еж

Дождик вылился из тучки,

Вымыл ежику колючки.

Еж доволен — сыт, умыт!

На кроватке сладко спит.

Дети берут мячик в любую руку и «прыгают» им по ладони другой руки, затем меняют руки.

Катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо- влево между ладонями.

Дети кладут мячик на правую ладонь и накрывают мячик левой ладонью.

Ежонок

На жаре в лесу спросонок

Умывается ежонок.

Мать-ежиха таз берет.

Мордочку ежонку трет.

Дети катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо-влево между ладонями.

Дети кладут мячик на правую ладонь. Каждым пальцем левой руки поочередно нажимают на бугорки мячика, затем меняют руки.

Мячик

Мячик мой не отдыхает,

На ладошке он гуляет.

Вперед-назад его качу,

Вправо-влево, как хочу!

Сверху — левой,

снизу — правой.

Я его катаю, браво!

Дети берут мячик в любую руку и «прыгают» им по ладони другой руки, затем меняют руки. Катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо- влево между ладонями.

Научились!

Научились мячик мы                  Дети катают мячик в руках.

Между пальцами катать.        делая движения вперед-назад,

Это в школе нам поможет        вправо-влево между ладонями.

Буквы ровные писать!

Польза

Тренируйте пальчики:

Станет рука сильной,

Головушка умной,

А речь красивой!

Дети катают мячик в руках, делая движения вперед-назад, вправо-влево между ладонями.