Методическая разработка.Утренняя гимнастика для детей 3 -4 лет "Утром лисонька проснулась"
план-конспект занятия по физкультуре (младшая группа)

Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение детский сад комбинированного вида №13 хутора Лебеди

Конспект мероприятия

Утренняя гимнастика с детьми 3 лет

« Утром лисонька проснулась!»

Подготовил воспитатель:

Садило Екатерина

Александровна

Лебеди

2018

Задачи: 

-развивать гибкость и координацию движений, мышцы рук и ног;

-формировать умение выполнять упражнение по образцу ;

- воспитывать умение согласовывать музыку с движениями;

- развитие чувства ритма;

-воспитывать стремление вести здоровый образ жизни.

Оборудование:маска лисицы, аудиозапись «Утром лисонька проснулась», «Ну ка повторяйте!» Е. Железновой.

Ход зарядки:

1-я часть (вводная).

— Ребята, посмотрите кто пришел к нам в гости! (лисичка) Правильно! Я лисичка, я сестричка, рыжий хвостик, я пришла к вам в гости! А как вы думаете зачем? (поиграть) Тогда садитесь и закрывайте глазки.

Звучит аудиозапись «Утром лисонька проснулась»

1) Утром лисонька проснулась,(подняли голову, открыли глаза)
2) Лапкой вправо потянулась, (подняли правую руку вверх, затем плавно в сторону и опустили)
3) Лапкой влево потянулась, (подняли левую руку вверх, плавно в сторону и опустили)
4) Солнцу нежно улыбнулась.(подняли обе руки вверх, плавно в стороны и опустили )
5) В кулачок все пальцы сжала, (сжимание и разжимание пальцев в кулак)
6) Растирать все лапки стала, (растирание ладоней)
7) А потом  в ладоши
Похлопала немножко. (хлопки в ладоши)

— Проснулась лисонька? Давайте теперь сделаем вместе с ней зарядку!.

Дети сидят на полу, ноги выпрямлены вперед.

2-я часть (основная, общеразвивающие упражнения).

Упражнения выполняются под музыку.

1) «Лисичка спрятала носик» И. п.- сидя на полу, спина ровно, ноги вместе вытянуты вперед, руки на пояс. Наклониться вперед, голова прижата к ногам, руки вперед, дотягиваемся до носков; выпрямиться, вернуться в исходное положение.(5 раз, темп средний)

2) И. п. – сидя на полу, спина ровно,ноги вместе вытянуты вперед, руки к плечам. Поднять руки вверх; опустить руки вниз.(4–5 раз). Поворот вправо(влево) медленным движением; вернуться в исходное положение (4-5 раз, темп медленный)

3) И. п.– сидя на полу, спина ровно,ноги вместе вытянуты вперед, руки в стороны. Поднять руки вверх; вернуться в исходное положение. (4-5 раз). Поворот вправо(влево) медленным движением; вернуться в исходное положение (4-5 раз, темп медленный)

4) И. п.– сидя на полу, спина ровно,ноги вместе вытянуты вперед, руки назад и опереться. Поджать ноги к груди; вернуться в исходное положение. (4 — 5 раз)

- Ребята, я недавно была в гостях у Ежа, и он показал мне как сворачиваться в клубок и кататься!

5) И.п.- лежа на спине, поджать ноги к груди, обхватить их руками , голова прижата к груди. Повороты вправо (влево) (5-6 раз)

6)  И.п.- лежа на спине, руки и ноги расслаблены. Поджать ноги ,обхватить их руками, прижать голову; вернуться в исходное положение. (4-5 раз)

3-я часть (заключительная).

— Понравилось вам делать зарядку с лисичкой?!

— Значите я приду к вам в следующий раз.

Литературные источники:

1. Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Младшая группа.-М.: МОЗАЙКА-СИНТЕЗ, 2016.-80 с.
2. https://www.maam.ru/detskijsad/-vzaimodeistvie-uchitelja-logopeda-i-pedagoga-psihologa-na-korekciono-razvivayuschih-zanjatijah.html 
3. http://x-minus.me/track/263101/ну-ка-повторяйте
4. http://get-mp3.me/?s=утром+лисонька+проснулась
5. https://youtu.be/gcQsMTf3la8