Конспект открытого занятия по физкультуре в средней группе
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Конспект открытого занятия по физкультуре в средней группе.

Задачи: 1. Упражнять в ходьбе и беге колонной по одному, в ходьбе и беге врассыпную.

2. Повторить лазание под перекладину, не касаясь руками пола.

3. Упражнять в бросании мяча в корзину, развивая ловкость и глазомер.

Вводная часть:

Построение в шеренгу, проверка осанки и равновесия; ходьба и бег в колонне по одному, ходьба и бег врассыпную.

Общеразвивающие упражнения с кеглей.

1. И. п. – стойка ноги врозь, кегля в правой руке. Поднять руки через стороны вверх, переложить кеглю в другую руку, опустить кеглю.
2. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, кегля в правой руке. Наклон вперед, поставить кеглю у левой ноги. Выпрямиться, руки на пояс. Наклон вперед, взять кеглю левой рукой, выпрямиться. То же выполнить к правой ноге.
3. И. п. – стойка на коленях, кегля в правой руке, левая на пояс. Поворот вправо (влево) взять кеглю.
4. И. п. – стойка ноги на ширине ступни, кегля в правой руке. Присесть, кеглю поставить на пол, встать, выпрямиться, руки за спину. Присесть, взять кеглю. Вернуться в и. п.
5. И. п. – стоя около кегли, ноги слегка расставлены, руки произвольно. Прыжки на двух ногах вокруг кегли в обе стороны.

Основная часть:

1. Подлезание под перекладину (высота 50 см), не касаясь руками пола. (3-4 раза).
2. Перешагивание через перекладину. (высота 20см) (3-4 раза).
3. «Мяч в корзину». Дети берут мяч и на расстоянии 1 метра бросают мяч в корзину. (броски выполнять двумя руками снизу) (3-4 раза).

Упражнения в подлезании , перешагивании, бросках мяча выполняются поточным способом.

Сначала воспитатель показывает упражнения на примере двух детей.

Подвижная игра «Кот и мыши».

На одной стороне зала с натянутым на высоте 50 см от уровня пола шнуром- это дом мышей. На некотором расстоянии от дома мышей располагается дом кота.

Инструктор говорит: Кот мышей сторожит,

                                        Притворился, будто спит.

Дети проползают под шнуром, встают и бегают врассыпную.

Инструктор приговаривает: Тише, мыши, не шумите

                                                     И кота не разбудите.

Дети-«мыши» легко, стараясь не шуметь,бегают по всему залу. Через 20-25 секунд инструктор восклицает: «Кот проснулся!» Водящий – «кот», кричит: «Мяу!», и бежит за «мышами», а те прячутся в «норку» (подлезают под шнур). Игра повторяется несколько раз.

Заключительная часть: Ходьба в колонне по одному на носках, как мышки, за «котом».