Физкультминутки
план-конспект занятия по физкультуре
Разработка тематических физкультминуток с учётом возрастных особенностей
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 17.54 КБ |
Предварительный просмотр:
Муниципальное дошкольное образовательное учреждение
детский сад № 9 "Гвоздичка" города Алушты
Разработка тематических физкультминуток с учётом возрастных особенностей
Составила Зивенко Наталья Александровна
г. Алушта 2019 год
Разработка тематических физкультминуток с учётом возрастных особенностей.
Цель: Обеспечить активный отдых организму в процессе определённой учебной
деятельности, избегать перегрузки и переутомления, сохранить мотивацию учения.
Задачи: Успокоить нервную систему; воcстановить работоспособность
детей; активация сердечнососудистой и дыхательной системы, улучшение общего состояния; переключить с одной деятельности на другую; снять напряжение мышц, вызванная неподвижным состоянием; развитие речи, памяти, координации.
Первая младшая группа( от 2до3 лет)
"Пчёлки"
Пчёлы в уликах сидят ( присели на корточки ,руками сделали крышу над головой.)
И в окошечко глядят,
Порезвиться захотели,
Друг за другом полетели.( бегают друг за другом машут руками.)
Вторая младшая группа( от 3 до 4 лет)
"Зайка серенький сидит"
Зайка серенький сидит ( дети присели, показывают "ушки" зайца руками.)
и ушами шевелит,
вот так, вот так.
Зайке холодно сидеть (показывают холодно, и трут или хлопают в ладоши.)
Надо лапочки погреть,
хлоп, хлоп, хлоп, хлоп.
Зайке холодно стоять,
надо зайке поскакать,
Прыг скок, прыг скок.( скачут.)
Кто-то зайку испугал-
Зайка- прыг- и убежал. ( разбегаются.)
Средняя группа ( от 4-5 лет.)
" Бабочка"
Встал цветок и вдруг проснулся( туловище вправо, влево.)
Больше спать не захотел( туловище вперед, назад.)
Шевельнулся, потянулся( руки вверх, потянуться.)
Взвился вверх и полетел( руки вверх, вправо, влево.)
Солнце утром лишь проснётся( показали лучики.)
Бабочка кружит и вьется( покружиться.)
Старшая группа ( от 5-6 лет.)
" Моя семья "
Кто живёт у нас в квартире?
Раз, два, три, четыре ( хлопаем в ладоши.)
Кто живёт у нас в квартире? ( шагаем на месте.)
Раз, два, три, четыре, пять. ( прыжки на месте.)
Всех могу пересчитать! ( шагаем на месте.)
Папа, мама, брат, сестра ( хлопаем в ладоши.)
Кошка Мурка, два котёнка ( наклоны туловища влево- вправо)
Вот и вся моя семья ( хлопают в ладоши.)
Подготовительная группа ( от 6-7 лет.)
" Скоро в школу"
Ты давайка, не ленись!
Руки вверх и руки вниз.
Ты давайка не ленись!
Взмахи делай чётче, резче.
тренируй получше плечи.
( Обе прямые руки поднять вверх, рывком опустить руки и завести за спину,
потом рывком поднять- вверх- назад.)
Корпус вправо, корпус влево-
Надо спину нам размять
Повороты будем делать
И руками помогать.
( Повороты корпуса в стороны.)
На одной ноге стою,
А теперь попеременно
Буду поднимать колени.
( По очереди поднимать согнутые в коленях ноги, как можно выше.)
Отдохнули, посвежели
И на место снова сели.
( Дети садятся.)
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2014/02/07/picture-10002-1391793990.jpg)
Физминутки (физкультминутки) в детском саду
Физминутки" (физкультминутки) находятся различные упражнения основанные на зрительно-поисковых стимулах, применяемые на конкретных занятиях для переключения внимания детей, развития общей координации ...
Физкультминутки как средство развития и коррекции зрительных функций и снятия зрительного утомления
Здесь представлена наиболее полная подборка упражнений для снятия и профилактики зрительного утомления и снижения остроты зрения при различных нарушениях зрения....