Горизонтальный пластический балет в ДОУ
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Горизонтальный пластический балет в ДОУ

Выполнил: инструктор

по физической культуре

ГБОУ СОШ №6 с/п ДОУ 69

Горобцова Ольга Ивановна

Сызрань,  2017

БТИ- " Школьное сказочное царство"

СМИ - " Путешествие  волшебного Глобуса  в страну Знаний"

Направление : предметный пластик- шоу .

Атрибутика и декорации-в школьном стиле.

Использованная музыка- релаксационная музыка

Возраст: подготовительная группа

Количество детей: 6

Оборудывание- 6 мячиков.

Ход Занятия

зал ( стены и пол) украшен в стиле школьной тематики. Дети ложатся кругом или полукругом ( мальчики - слева, девочки- справа) головой к зрителям на правый бок в позу эмбриона, закрывают глаза и расслабляются. Тихо звучит релаксационная музыка.

Итак, мы с вами попали в удивительное место и сейчас послушаем сказочную историю. В больом дворе за высокими деревьями скрывался  красивый детский садик. Он радостно глядел на мир сияющими от блеска солнечных лучей окнами. Под крышей жили ласточки, а вокруг садика росли чудесные цветы. В своих кроватках в тихое послеобеденное время, отдыхали мальчики и девочки. Сегодня для них счастливый день: пока они спали, добрая фея прислала им удивительный подарок в виде маленького волшебного шара .

Упражнение 1" Удивительный подарок": и. п. лежа  на правом боку в позе эмбриона, головой к зрителям, мяч держать в руках, согнутых в локтях. Это релаксационная поза для достижения гравитационной разгрузки позвоночника и снижение психического возбуждения.

Это был кругленький Глобус, а на нем были видны горы, равнины, реки и моря.  Добрый Глобус попал к умным мальчикам и девочкам. И сейчас мы с вами перенесемся в страну Знаний - поиграем в школу, где нас ждут интересные приключения.

Упражнение 2. " Путешествие в страну Знаний": из и. п. лежа на правом боку в позе эмбриона, руки, согнутые в локтях, держат  мяч переворачивая с боку на бок, сначала в одну сторону, а затем - в другую.

А попали мы  с Глобусом в самую обыкновенную школу, где много детей, которых учат мудрые учителя. Тут весело звенит школьный звонок, словно блестящий звонкий колокольчик!

Упражнение 3. " Звонкий колокольчик " : из и. п. лежа на спине в позе группировки раскачивание вперед - назад, удерживая мяч между голенями и обхватив руками колени.

Глобусу сразу же очень понравилось, как проходят уроки. Вместе с детьми он учится читать, писать, считать, изучать и другие  предметы, бегать радоваться жизни! Иногда он любили мечтать...

Упражнение 4. " Пишем и считаем": из и. п. лежа на спине. мяч в руках выполнение различных движений руками : вверх- вниз, вправо- влево, перекаты мяча по ковру над головой вправо - влево .

И мечтал он о том, что, когда вырастет, станет учителем и сможет научить своих друзей - глобусов всему - всему, чему научился в школе.

Упражнение 5. " Мечтания Глобуса " : из и. п. лежа на спине,мяч в согнутыхруках перед грудью сгибание туловища до угла 30-40 % с последующим  возвращением в исходное положение.

В это время в классе учитель объявил урок математики. Тут наши мальчики и девочки и познакомились с учебником и тетрадкой в клетку. Давайте выполним задание -  нарисуем фигуру ( круг, квадрат, треугольник).

Упражнение 6 ." рисуем фигуры" : из и. п. лежа на спине, взявшись за руки,удерживая мяч между голеней,одновременное поднимание и рисование вышеперечисленных фигур  полусогнутыми и приподнятыми до угла 30 -40 % ногами с возвращением в исходное положение.

Глобус рассказывае, что  на уроке уже не просто играют, а учатся. Если долго неподвижно сидеть на уроке  и на перемене, то будет болеть спина. играть в школе  можно: на перемене, в коридоре , на площадке, в физкультурном зале! Двигаться очень полезно!

Упражнение 7 . 2Подвижные игры" :из и. п. лежа на животе, с опорой на предплечья согнутых в локтях рук,  удерживая мяч между коленей, повороты головы в левую и правую стороны при одновременном сгибании ног.

В жизни существует много правил: есть правила питания, правила для игр, поведения в лесу, на дороге, в гостях и в других местах.

Правило - это совет, как поступать правильно. Первое правило: в школе все ученики здороваются  с учителями и друг с другом : " Здравствуйте! Привет ! Здравствуй!"

Упражнение 8. " Здравствуйте" :из и. п. лежа на животе лицом к зрителям, мяч в руках, ноги прямые кратковременные  одновременные  поднятия рук и ног.

Второе правило: доо звонка на урок готовим и приводим в порядок все необходимое для учебы. А когда прозвенит звонок, ученики дружно ждут приглашения учителя около своей парты.

Упражнение 9 ."Подготовка к уроку": ползание на низких четвереньках, удерживания мяч руками : сначала вперед, затем назад.

Третье правило: чтобы узнать новое  и многому научиться на уроке, ученики внимательно слушают и выполняют требовния учителя. К товарищу обращаются с просьбой редко и только шепотом, а к учителю - подняв руку, ессли хотят отвечеть или сказать что-то важное.

Упражнение 10. "Обращение к учителю":из и. п. на задних низких четвереньках, мяч лежит между бедрами и животом поочередное поднимание рук.

Тут произошла беда: дети, играя, уронили наш волшебный Глобус .

Он упал, треснул и закатился под парту. И загрустил наш маленький земной шар.

Упражнение 11. "Школьная парта":из и. п.  на задних низких четвереньках, мяч на ковре под спиной принять позу на задних средних  четвереньках.

Тут  наши сообразительные мальчики и девочки подняли Глобус из -под парты и стали его поглаживать и осторожно, словно мяч. катать по ковру вперед - назад , влево -вправо.

Упражнение 12. "Волшебное исцеление":  из и. п. сидя на ягодицах,мяч в руках спереди на полу. ноги врозь катание мяча по ковру вперед- назад, вправо -влево.

наконец ожил наш герой и очень обрадовался. Он чувствовал, что добрые ученики не оставят его в беде .Ведь Глобус был в хороших руках. А в знак благодарности подарил всем детям новые школьные башмачки. Давайте покачаем Глобус в наших новых и красивых башмачках!

Упражнение 13."Чудо- башмачки": из и. п. сидя на ягодицах, упор руками сзади, мяч зажат между щиколотками одновременное поднимание полусогнутых ног до угла 40 -45 %.

Солнышко стало спускаться за горизонт и добрая фея уже указывает нам дорогу домой. Пора возвращаться в детский сад.до Свидания, школа! До скорой встречи осенью, когда мы станем школьниками!

Упражнение 14." Возвращение в детский сад": из и.п.  сидя на ягодицах, руки с мячом сзади передвижение вперед, а затем назад при помощи шаговых  движений ягодицами- бедрами.

Вот какое сказочное путешествие  в страну Знаний  подарил  нам волшебный Глобус. Мы многое узнали о школе, в которую вы скоро попадете, о поступках героев, о том, как учатся прощать и любить, как  относиться к урокам  и к своему здоровью , как решать  возникающие школьные проблемы. Будем с нетерпением ждать  новую школьную сказку. Спасибо тебе, волшебный Глобус! До встречи в школе!

Упражнение 15."Благодарные герои":из и. п.  на высоких коленях, мяч в руках вверху, одна нога выносится вперед и стоит стопой на опоре выполнять наклоны туловища и рук вперед- назад, вправо- влево.

Мальчики за девочками, держа каждый свой " глобус", дружно делают поклон и выходят в колонну по одному из зала.