Легкая атлетика
методическая разработка по физкультуре (старшая группа)

Конкретные направления

в лёгкой атлетике:

• * Бег с препятствиями
• * Разнообразные прыжки
• * Метание снаряда
• * Многоборье
• * Эстафеты
• * Спортивная ходьба

Как выбрать конкретное направление для ребёнка:

Здесь можно положиться на мнение ребенка. Уже после первых занятий физкультуры малыш поймет, что у него получается лучше. Обратить внимание стоит и на физическую форму будущего спортсмена, а также на его комплекцию.

• У юного спортсмена длинные ноги? Тогда ему прямой путь в прыгуны, особенно с шестом.
• Малыш небольшого роста и довольно стройный? Небольшой вес – это его ключ к победе в беговых дисциплинах.
• Не по годам сильному ребенку, даже слегка при этом полноватому, подойдет метание снаряда.
• Малыш отлично чувствует себя в команде, постоянно стремится занять лидерскую позицию, тогда его вид спорта – эстафеты.

В чем польза легкой атлетики?

Мы не будем рассказывать о том, что этот вид спорта полезен для физического развития, вы и сами понимаете, что маленький атлет будет сильнее, быстрее и здоровее своих сверстников. Но есть у этого вида спорта дополнительные преимущества.

• - доступность, занятия могут проходить в обычном спортивном зале или на спортплощадке у школы, не требуется сложное оборудование.
• - найти опытного тренера очень просто, им может стать даже преподаватель по физической культуре, здесь не требуется высокая квалификация, как скажем, в боксе.
• - у атлетов не так часто случаются опасные травмы, относительно рукопашного боя, горных лыж или гимнастики, легкая атлетика вполне безопасный вид спорта.
• - хорошие кроссовки и спортивный костюм – вот и вся экипировка, ни дорогого шлема, ни коньков ребенку не потребуется.

Когда и где пройдет Олимпиада 2020 года

Очередная Олимпиада будет проведена в 2020 году в Японии. Сроки проведения Игр: с 24 июля по 9 августа. Это будут 32-ые по счету Олимпийские Игры. Заявки на проведение были поданы несколько лет назад. В результате определилась тройка наиболее вероятных городов-кандидатов: японский Токио, турецкий Стамбул и испанский Мадрид. Хозяином Игр-2020 в итоге стал Токио. Этот город уже однажды принимал Олимпийские Игры в далеком 1964 году.

Будущие талисманы будут украшены узором в национальном стиле «итимацу». Этот клетчатый дизайн был введен в искусство еще во времена эпохи Эдо (1603 – 1868) Образы талисмана использованы также в круглой эмблеме Олимпийских Игр в Токио.

Наши чемпионы в лёгкой атлетике

Елена Исинбаева – двукратная олимпийская чемпионка, шестикратная чемпионка мира, двукратная чемпионка Европы, обладательница 28 мировых рекордов в прыжках с шестом на высоту 5 метров.

Сергей Бубка - советский и украинский легкоатлет по прыжкам с шестом, чемпион Европы, мира и Олимпийских игр в Сеуле. Сергей - первый человек в мире, прыгнувший выше шести метров.

Татьяна Казанкина – двукратная олимпийская чемпионка Игр в Монреале (1976) и победительница московской Олимпиады-80 в беговых дисциплинах. 

Татьяна Лебедева – чемпионка Олимпийских игр в Афинах (2004), многократная победительница чемпионатов Европы и мира в прыжках в длину и тройном прыжке.