открытое занятие "Колобок"
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Часть

Содержание НОД

Дозировка

Организационно - методическое указание

1

1. ходьба на носочках, руки вверх.

2.  ходьба на пятках, руки  на поясе
3. ходьба с высоким подниманием колен, руки вперед, носочки тянем вниз.
4.  Легкий бег.

Восстановление дыхание

1-ы вдох и 2-й выдох ауу!

 - «Катится колобок дальше, а навстречу ему заяц», прыгаем как зайчики, руки на поясе, ноги вместе.  (Дети прыгают на двух ногах с продвижением вперёд)

-  «Катится колобок дальше, а навстречу ему серый волк», бежим как волк широким шагом, обычная ходьба.

- «Катится колобок дальше, а навстречу ему медведь», принимаем правильное исходное положение, как я. Встали! Обычная ходьба! (Дети идут на ладонях и ступнях «по-медвежьи»).

- Катится, колобок, катится, навстречу ему лиса».

1 круг

1 круг

1 круг

3 круг

К детям выходит руководитель ФК: «Здравствуйте, Посмотрите, ребята, к нам пришли гости, давайте и с ними поздороваемся и улыбнемся.  Дети, вы любите сказки? (дети да). Дети, вы знаете эту сказку? (дети да). Кого встретил в лесу Колобок? (Дети: Зайца, Волка, Медведя, Лису.). Что случилось в конце сказки с Колобком? Дети: Лиса его съела. А колобок взял и укатился от бабушки с дедушкой. И от вас тоже покатился!». 

Рук: «Ребята, давайте вместе с вами пойдем его искать».

«Направо! В обход по залу шагом марш!»

спина прямая, под ноги не смотрим.

Спина прямая.

Спина прямая, смотрим вперед.

Встали на носочки и пошли как лиса. А лиса хитрая, кокетливая!  (Дети идут на носочках, ставят ноги крест-накрест, водят перед собой руками, как бы кокетничая).

Рук: «А вот и колобок мы тебя поймали!» (Взять колобка в руки)  «А сейчас мы тебе колобок покажем какие мы с ребятами смелые, сильные, ловкие и умелые!»

(посадить колобка)

Рук: «Направо! В обход по залу шагом марш! В 2 колонны становись! Продолжаем ходьбу, на месте стой раз – два! Кругом!»

2

Колобок и ребята делают зарядку!

II часть ОРУ с мячом большого диаметра:

1. И. п. – стойка ноги на ширине ступни, мяч в обеих руках внизу. 1 – согнуть руки, мяч на грудь; 2 – мяч вверх; 3 – мяч на грудь; 4 – вернуться в исходное положение (4–5 раз).

2. И. п. – стойка ноги на ширине ступни, мяч в согнутых руках на груди. 1 – присесть, мяч вынести вперед; 2 – встать, вернуться в исходное положение (5–6 раз).

3. И. п. – стойка ноги на ширине плеч, мяч в согнутых руках на груди. 1 – наклон к правой ноге; 2–3 – прокатить мяч к левой ноге, подталкивая его правой рукой, взять в обе руки; 4 – вернуться в исходное положение (4–6 раз).

4. И. п. – стойка ноги слегка расставлены, мяч на полу. Прыжки на двух ногах вокруг мяча в обе стороны с небольшой паузой.

3

III часть. Основные движения

1. Прыжки через бруски. (ноги вместе, руки на поясе)
2. Равновесие – ходьба по гимнастической скамейке.

Подвижная игра

 «У медведя во бору»

Подвижная игра «Хитрая лиса».

Релаксация (включается спокойная музыка)

Релаксация «Сказка».

Мы раскинем руки, мы как будто птицы.

Мы глаза закроем, - сказка нам приснится…

Шар приснится голубой…

И Мишутка маленький…

Светлый месяц за горой…

И цветочек аленький…

Лепестки ласкает ветер,

Чуть цветок качается…

Это сказка детям снится…

Дети расслабляются…

Вот глаза открылись, мышцы напрягаются!

Сразу бодрость, сила в теле ощущаются!

(лёжа на спине, под спокойное речевое сопровождение и приятную, тихую музыку полное расслабление)

Рук: В одну колонну становись. Сегодня мы будем выполнять два основных движения: ходьба по гимнастической скамейке и прыжки через бруски.

Рук: «Надо пройти по скамейке, сохраняя равновесие, голову и спину держать прямо, на середине выполнить поворот кругом и пройти дальше, сойти со скамейки (не прыгать) и вернуться в свою колонну.

 (2-3 раза)

Рук:  «Молодцы! Основные движения выполнять закончили. Встали в круг! Колобок, давай поиграем в игру «Хитрая лиса! Сегодня лисой будет…..»Затем воспитатель предлагает детям задать вопрос: «Хитрая лиса, где ты? «Хитрая лиса» поднимает руку, говорит: «Я здесь!»

Все «колобки» разбегаются по площадке, а «лиса старается коснуться их рукой.

Колобок: «Ох, я устал! Давайте отдохнем!»

Рук: «Я предлагаю вам всем лечь на пол, закрыть глазки.

(Выключить музыку)

Рук: «Встали все на ноги. Давайте ребята вспомним, какие упражнения мы сегодня выполняли? А какие упражнения были для вас трудными? А как правильно надо ходить по скамейке? В какую игру мы с вами играли?

Рук: «Колобок, а тебе с нами сегодня понравилось?

Колобок: «Да, очень понравилось. Спасибо вам ребята, что вы сегодня со мной поиграли, показали какие вы сильные, смелые и умелые. А мне пора вернуться обратно. До свидания ребята!»

Рук: «До свидания! Приходи к нам еще!»