Презентация «Организация утренней гимнастики в ДОУ»
методическая разработка по физкультуре

Слайд 1

«Организация утренней гимнастики в ДОУ» Подготовила: Инструктор по физической культуре МБДОУ «Детский сад № 6 «Цветик» Минина Е. В. г. Тамбов 2019 г.

Слайд 2

Утренняя гимнастика – это комплекс упражнений, который пробуждает организм после ночного сна , обеспечивает заряд энергии и отличное настроение на весь день. Утренняя гимнастика в детском саду является обязательной частью распорядка дня и проводится ежедневно перед завтраком. Что же такое утренняя гимнастика?

Слайд 3

Укреплять и сохранять здоровье, физическое совершенствование детей, подготавливать к многообразной деятельности Создавать бодрое жизнерадостное настроение; повышать работоспособность Воспитывать у детей привычку ежедневно делать физические упражнения , прививать любовь к занятиям физической культурой Задачи утренней гимнастики 1 Приучать организованно начинать день, учить согласованно действовать в коллективе, быть целеустремленным , внимательным, активным 2 3 4

Слайд 4

Формы проведения утренней гимнастики Т радиционная форма с использованием различных предметов и простейших тренажёров Игрового характера (из 3-4 подвижных игр) Обыгрывание сюжета С использованием полосы препятствий С использованием элементов ритмической гимнастики, танцевальных движений Оздоровительный бег (на участке в течение 3-5 минут с постепенным увеличением расстояния, интенсивности, времени) В форме фитбол - аэробики В форме степ- аэробики

Слайд 5

Условия проведения утренней гимнастики Гигиенические требования: выполнять утреннюю гимнастику следует в предварительно проветренной комнате или на открытом воздухе. Температура в помещении оптимальна 18 градусов . В теплое время года зарядка проводится на открытом воздухе. Если в комплекс гимнастики включены упражнения, выполняемые на полу, необходимо использовать гимнастический коврик Организационные требования : утренняя гимнастика должна быть регулярной, систематической, доступной, разнообразной Требования к одежде : одежда должна быть изготовлена из натуральных, легких материалов ; на ногах — удобная обувь или носки Музыкальное сопровождение : утреннюю гимнастику с музыкальным сопровождением в детском саду следует начинать со второй младшей группы Педагогические требования : упражнения утренней гимнастики необходимо выполнять в определённой последовательности

Слайд 6

Структура утренней гимнастики Часть Последовательность Значение I Вводная Построение; 2 – 3 вида ходьбы; бег; ходьба , построение для выполнения ОРУ Ходьба и бег увеличивает частоту и глубину дыхания, улучшает кровообращение. Профилактика плоскостопия. Восстановление дыхание. II Основная ОРУ: упражнения , укрепляющие мышцы плечевого пояса, рук и с пины; упражнения для укрепления мышц туловища и ног; прыжки Способствуют расширению грудной клетки, выпрямлению позвоночника и укреплению мышц рук. Способствуют формированию правильной осанки, укреплению мышц ног. III Заклю-чительная Дыхательные упражнения; ходьба на месте или с продвижением вперед; малоподвижная игра Восстановление пульса и дыхания. Снижение общего возбуждения организма.

Слайд 7

Основные требования к организации и проведению утренней гимнастики Выполнение Дети 2- 3 лет Дети 3- 4 лет Дети 4- 5 лет Дети 5- 6 лет Дети 6- 7 лет Длительность 4 – 5 мин. 5 – 6 мин. 6 – 8 мин. 8 – 10 мин. 10 – 12 мин. Количество упражнений 3 – 4 4 4 – 5 5 – 6 6 – 8 Дозировка 4 – 5 раз 4 – 5 раз 5 – 6 раз 6 – 8 раз 8 – 10 раз Продолжитель-ность бега 10 – 15 с. 15 – 20 с. 20 – 25 с. 25 – 30 с. 30 – 40 с. Построение В круг В круг В круг, в 2 колонны В 2 колонны В 2 колонны Пособия Погремушки, кубики, флажки Погремушки, кубики, флажки Флажки , кубики, ленточки, обручи малого размера, гимнастические палки Обручи , гимнастичес -кие палки, мячи разного размера, скакалки, ленточки Обручи , гимнастичес -кие палки, мячи разного размера, скакалки, ленточки

Слайд 8

Требования к комплексам упражнений для утренней гимнастики комплекс должен содержать упражнения для всех групп мышц; для выполнения упражнений используются различные построения; упражнения должны выполняться из разных исходных положений; подбираются упражнения разной интенсивности, темпа ; чередуются комплексы с различными пособиями и без предметов ; используется музыкально-ритмичное сопровождение ( бубен, счет, хлопки, звукозапись); включение упражнений для формирования осанки детей и укрепления стопы обязательно; каждый комплекс должен быть интересен детям о дин комплекс утренней гимнастики используется в течение одной - двух недель, в зависимости от сложности упражнений и возраста детей

Слайд 9

Интернет ресурсы: 1) https :// melkie.net/zanyatiya-s-detmi/utrennyaya-gimnastika-v-detskom-sadu.html 2) https:// nsportal.ru/detskiy-sad/zdorovyy-obraz-zhizni/2017/03/05/metodika-provedeniya-utrenney-gimnastiki-v-dou 3) https:// infourok.ru/organizaciya-utrenney-gimnastiki-v-raznih-vozrastnih-gruppah-doo-v-sootvetstvii-s-fgos-do-2578626.html 4) https:// www.maam.ru/detskijsad/metodika-provedenija-utrenei-gimnastiki-v-dou.html 5) http:// ddu273.minsk.edu.by/ru/main.aspx?guid=2251 6) https:// pandia.ru/text/79/076/59195.php 7) https:// mdou-42.edu.yar.ru/orlova/metodika_provedeniya_utrenney_gimnastiki.pdf 8) https://infourok.ru/prezentaciya-na-temu-utrennyaya-gimnastika-v-detskom-sadu-1724582.html 9 ) http ://fizinstruktor.ru/%D1%83%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8F%D1%8F-%D0%B3%D0%B8%D0%BC%D0%BD%D0%B0%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BA%D0%B0-%D0%B2-%D0%B4%D0%BE%D0%BE-%D1%81%D0%B5%D0%BC%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%80-%D0%BF%D1%80%D0%B0 /