Перспективный план физкультурно-оздоровительной работы в средней группе
методическая разработка по физкультуре (средняя группа)

Перспективный план физкультурно-оздоровительной работы

с детьми средней группы «А»

Воспитатель Полуэктова Т.В.

Цель

Приобщение к здоровому образу жизни, укрепление физического и психического здоровья детей.

Задачи

1.Способствовать становлению интереса детей к правилам здоровьесберегающего поведения.

2.Развивать представления о человеке (себе, сверстнике и взрослом), об особенностях здоровья и условиях его сохранения: режим, закаливание, физкультура и пр.

3.  Способствовать сохранению и укреплению физического и психического  здоровья  детей:  закаливание,  участие  в физкультурных праздниках и досугах, утренней гимнастике,  подвижных играх на свежем воздухе, соблюдение двигательного режима.

Сентябрь

«Хорошие привычки»

Задачи. Формировать представления  о хороших и вредных привычках, желание заботиться о своём здоровье.

«Какие бывают привычки»

Демонстрационные карточки  с правилами личной гигиены

«ХОРОШИЕ ПРИВЫЧКИ»:

-Зубы чтоб всегда блестели, никогда чтоб не болели,

Будет пусть тебе не лень чистить их два раза в день!

Очень важно это знать всем ребятам и тебе:

                                Ногти надо подстригать и держать их в чистоте!

Обязательное правило соблюдать не забывай:

Рот при кашле и чихании ты ладошкой закрывай!

Пусть запомнят все ребята:

                                Регулярно мыться надо и водичкой обливаться,

                                Чтоб расти и закаляться!

Вот ещё совет простой: Руки мой перед едой!

                                Полотенце, и расчёска, и стакан, зубная щётка

                                Быть всегда должны своими – ты не пользуйся чужими!

Тщательно, очень старательно

Мой фрукты и овощи перед едой!

Октябрь

«Чтобы зубы были здоровыми»

Задачи. Формировать основы гигиенической культуры, желание заботиться о своём здоровье, следить за чистотой зубов.

«Почему болят зубы», «Будь здоров»

Видео презентация: «Зачем чистить зубы»

Консультация для родителей «Как правильно ухаживать за зубами», «Чтобы зубы были здоровыми»

Ноябрь

Задачи. Формировать представления о здоровом образе жизни, значении врача, медсестры в детском саду для здоровья детей.

«Экскурсия в медицинский кабинет», «Как доктор лечит детей», «Кто, где работает».

«Зрение, гигиена зрения».

Задачи. Продолжать знакомить с «частями лица» - глазами. Дать элементарные знания о значении зрения для человека и животных. См. «Примерные планы-конспекты работы по разделу «Познай себя». ср.гр.) 

П/игры. «Салочки – выручалочки». Приучать быстро бегать в разных направлениях, не сталкиваясь друг с другом.  «Поймай хвост». Учить бегу в колонне, держась правой рукой за плечо впереди стоящего.  «Ловишки с ленточками» Тренировать в беге врассыпную, учить уворачиваться от водящего, развивать навыки пространственной ориентации. «Чок –чок, каблучок»  Учить прятаться и сидеть тихо, пока педагог не позовет ребят.

Декабрь

«Дорожка здоровья»  (Конспект см. ниже.)

Задачи. Учить детей заботится о своем здоровье. Совершенствовать навыки пользования предметами личной гигиены. Объяснить детям, какую пользу приносят солнце, воздух и вода, необходимость витаминов для человеческого организма. Побуждать детей отвечать на вопросы. Развивать мышление, память.

«Разговор о правильном питании». 

Задачи. Дать детям представления о здоровом питании, значении каши для здоровья и роста детского организма.

Развлечение «Каша – матушка наша» с приглашением детей старшей группы, родителей.

Беседы, презентации, чтение стихов, исполнение песен, драматизация сценки «Про кашу и про Машу».

Январь

«Что такое правильная осанка», «Физическая культура и здоровье»  

Задачи. Формировать у детей элементарные представления о правильной осанке, о положении туловища, (правильной осанке) сидя, стоя, во время ходьбы. 

«На параде» Задача: Учить ходьбе с сохранением правильной осанки; учить разбегаться врассыпную и строиться в колонну по одному. Показать парад. (Н.Ф. Губанова «Развитие игровой деятельности» стр. 127).

Февраль

«Здоровье – это соблюдение режима дня!» Познакомить детей с распорядком дня. Показать важность соблюдения режима в укреплении здоровья каждого человека. Закрепить понятие о значимости режима дня. Воспитать желания придерживаться правил по его выполнению.

Приобщать к здоровому образу жизни, укреплять  физическое и психическое здоровье ребенка. Развитие представлений о здоровье и о средствах его укрепления.  Беседы. «Что значит быть здоровым?»,  «Для чего нужно соблюдать режим дня?», «Здоровье - это соблюдение чистоты!»                                                             

Путешествие в город «Часов» - для того, чтобы быть здоровым, необходимо правильно питаться, много двигаться, во время гулять и ложиться спать.

Март

 «Знакомьтесь, витамины» Продолжать учить самостоятельно, следить за своим здоровьем, знать простейшие приемы самооздоровления (массаж, закаливание).  Дать представления  о значении витаминов для здоровья человека. Познакомить с поговорками о здоровье. Ввести в активный словарь детей слова: витамины, здоровье. Воспитывать желание вести здоровый образ жизни

«Обоняние, дыхание»  Сообщить детям элементарные знания о том, зачем людям нужен нос. Познакомить с элементарными правилами гигиены носа.

Апрель

Формирование представлений детей об органах чувств человека.

«Волшебная страна чувств».  Обобщать имеющиеся знания у детей о функции органов, уточнить с помощью опытов, для чего нужны те или иные органы, тренировать способность приобретать знания путём экспериментирования, формировать умение объяснять полученные данные.

«Уши наши помощники» Закреплять знания детей о значении органов слуха в жизни человека, о правилах ухода за ушами. Формировать представление о здоровье, как одной из главных ценностей жизни. Закреплять гигиенические навыки, умение бережного отношения к органам чувств.  Развивать поисковую активность, умение свободно общаться в заданной ситуации.  Воспитывать гуманные чувства, доброжелательное отношение к окружающему миру, дружеские взаимоотношения между детьми.  

Май

Продолжать приобщать к здоровому образу жизни, укреплять физическое и психическое здоровье ребенка. Развивать умения самостоятельно переносить в игру правила здоровьесберегающего поведения.

 «Где прячется здоровье»,  «Закаливание летом»
Закрепить знания детей о влиянии на здоровье двигательной активности, закаливания, питания, свежего воздуха, закаливания, настроения. Развивать познавательный интерес, мыслительную активность, воображение.  Воспитывать желание быть здоровым, внимательно относиться к себе.

 «Купаться любят все» Вызвать интерес к выполнению культурно-гигиенических навыков, побудить к постоянному их соблюдению.
- Закрепить знания о свойствах воды.