Главные вкладки

    Конспект утренней гимнастики с обручем в средней группе
    план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

    Фёдор Юрьевич Шураков

    Конспект утренней гимнастики с обручем

    в средней группе

    Скачать:


    Предварительный просмотр:

    Конспект утренней гимнастики с обручем

    в средней группе

    Задачи:

    • Сохранение и укрепление здоровья детей,
    • Подготовка организма детей к плодотворной работе в непосредственно образовательной деятельности в детском саду;
    • Совершенствование навыков, полученных детьми в области физической культуры;
    • Развитие двигательных качеств детей;
    • Пропаганда здорового образа жизни.

    Методы и приёмы: Имитация, зрительные ориентиры, помощь, звуковые ориентиры; распоряжения, контроль, оценка, поощрение, показ упражнений, зеркальный показ.

    Оборудование: обручи по количеству детей.

    Способ организации: Фронтальный

    Время: 6-8 мин.

    Ход гимнастики:

    Вводная часть

    I часть

    (1 – 1,5 мин)

    - Ходьба в колонне по одному;

    - Ходьба на носочках – руки прямые вверх, ладони внутрь;

    - о.х.

    - Ходьба на внешней стороне стопы - руки на поясе;

    - о.х.

    - Руки в локтях согнули, быстрая ходьба;

    - Бег со сменой ведущего;

    - Быстрая ходьба;

    -Ходьба в спокойном темпе.

    - Упр. на восстановление дыхания.

    Построение в рассыпную

    Звуковые ориентиры

    Зрительные ориентиры

    Указания:

    Руки вверх, тянемся к солнышку, спину держим ровно, голову и туловище держим прямо;

    Ноги в коленях не сгибаем;

    Руки в локоточки согнули, идем быстрым шагом; Спина прямая; Бег на носочках, дышим через нос.

    Похвала, оценка.

    Основная часть

    II часть

    (5 - 6 мин)

    1. «Посмотри в обруч» И.П.: Стоя, ноги слегка расставлены, обруч к плечам. На 1-обруч вверх, посмотреть; На 2- И.П. , сказать «вниз». Д: 5 раз
    2. «Поверни обруч» И.П.: сидя в обруче, ноги скрестно, обруч у пояса. На 1-поворот вправо, повернуть обруч; На 2-И.п. Тоже влево. Д: 4 раз
    3. «Не задень» И.П.: тоже, ноги согнуть, обруч перед ногами, руки упор с боков. На 1- ноги прямые врозь; на 2- И.П. Д: 5 раз
    4. «Не урони» И.П.: - ноги врозь, обруч на шее, руки на пояс. На 1-2 приподнять голову, наклон вперед, выдох. На 3-4 И.П. Д: 5 раз
    5. «Обруч вперед» И.П.: - о.с. обруч вниз, хват с боков. На 1 – присесть, коснутся обручем пола. На 2- И.П. Д: 5 раз
    6. «Подпрыгивание» И.П.:- ноги слегка расставить, руки за спину, обруч на полу. Подскоки вокруг обруча. Чередуя с ходьбой на месте. Д: 4 раз
    7. «Обруч вперед» И.П.: о.с. обруч опущен. Медленно поднять обруч вперед и медленно опустить сказать «вниз». Д: 5 раз

    Звуковые ориентиры

    Зрительные ориентиры

    Помощь.

    Имитация.

    Команды.

    Похвала, оценка.

    Показ.

    Следить за качеством выполнения

    Указания:

    2(Смотреть в сторону поворота)

    5(Пятки поднимать, колени разводить, спину держать прямо)

    6(Прыгаем как зайчики)

    Заключительная часть

    III часть. 

    о.х.

    - б.х.

    - бег руки в локтях согнули;

    - о.х.

    -Упражнение на восстановление дыхания

    Речевка «Мы зимой болеть не будем…»

    Упр. на восстановление дыхания.

    Занятие окончено всем спасибо.


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Утренняя гимнастика на свежем воздухе. Средняя группа. «Будь здоров»

    I.вводная часть.Построение в колонну по одному.  Чтобы сильным стать и лов-ким, начинаем тренировку (ходьба обычная) чтобы мышцы раз-вивать, нужно много приседать. (Ходьба гусиным шагом) мишкивыш...

    Утренняя гимнастика. На свежем воздухе. Средняя группа. "На прогулке по утру"

    «На прогулке поутру»I.вводная часть.Ходьба обычная в чередование с ходьбой, корригирующей: по бордюру, руки в стороны. Мы шагаем по дорожке, раз, два.  Дружно хлопаем в ладошки (ходьба обычная, х...

    Комплекс сюжетной утренней гимнастики «Зайчишки» для детей средней группы

    Ежедневное выполнение утренней гимнастики не только укрепляет здоровье ребёнка, но и вырабатывает привычку к физическим упражнениям.  А, если весёлый сюжетный комплекс гимнастики выполняет весь д...

    Утренняя гимнастика на год в средней группе

    Конспекты утренней гимнастики с элементами кинезиологической и дыхательной гимнастики,  упражнениями для профилактики нарушения осанки в средней группе...

    Утренняя гимнастика с родителями в средней группе.

    Здоровьесберегающие технологии, зарядка в ср. группе " Мой весёлый, звонкий мяч"...

    Утренняя гимнастика Л.И. Пензулаева средняя группа 4-5 лет

    Утренняя гимнастика Л.И. Пензулаевасредняя группа 4-5 лет...