Комплексный план физкультурно-оздоровительной работы в подготовительной группе на декабрь.
календарно-тематическое планирование по физкультуре (подготовительная группа)

месяц

Виды оздоровительной деятельности

                        Содержание работы

Сроки

проведения

Декабрь

1.Физическая культура.

По плану инструктора по физической культуре.

два раза в неделю

2.Физическая культура на воздухе.

По плану инструктора по физической культуре.

один раз в неделю

3.Утренняя  гимнастика.

«Хотим расти здоровыми», «Новый год».

ежедневно

4.Психогимнастика.

Этюд на выражение различных эмоций: «Маленький скульптор»,  этюд на выражение различных эмоций «Змей-Горыныч»,  этюд на отображение положительных черт характера «Мороженое»,  этюд на выражение различных эмоций «Снегурочка».

ежедневно

5.Гимнастика после дневного сна.                                                                                                                

«Снежинки», «Загадки Дедушки Мороза».

ежедневно

6.Дыхательная   гимнастика.

«Удивимся», «Дыхание», «Ушки», «Все мы любим Деда Мороза».

ежедневно во время проведения режимных моментов

7.Гимнастика для глаз.

«Теремок», «Птичка летает», «Далеко – близко», «Елка».

ежедневно

8.Оздоровительные паузы в оо и в свободной деятельности детей.

Пальчиковая гимнастика:  «Дом», «Снежинки», «Зимняя прогулка», «Елочка».

ежедневно

Физ. Минутки:  «Ор-ор-ор, держим мы в руках  топор»,  «На дворе мороз и ветер»,  «Спал цветок и вдруг проснулся», «Дед Мороз».

9.Оо «Здоровье»

по валеологии, «Безопасность».

Игра – беседа «Мой замечательный нос»; Д/и: «Угадай по запаху», «Опасно – неопасно», «Зоркий глаз», «Глаза могут не только смотреть»; чтение художественной литературы:  «О старом носовом платочке», заучивание стихотворения Э.Мошковской «Уши»; беседы:  «Как уберечь себя от неприятностей в новогодние дни», «Смотри во все глаза», «Что такое нервная система человека», « Кровь – носительница жизни организма»; загадывание загадок по теме.

два раза в неделю

10.Подвижные игры на воздухе.

«Хохлатка», «Сороконожка». «Пустое место», «Зайцы и медведи», «Лисички и курочки», «Угадай и догони», «Лохматый пес»,«Кот на крыше», «Воробышки», «Совушка», «Самолеты», «Бездомный заяц», «Охотник и зайцы», «Мы веселые ребята», «Зайцы и волк», «Лягушки», «Пузырь», «Зимующие и перелетные птицы», «Повар», «Что мы видели, не скажем...», «Жадный кот», «Зайка», «Снежная баба», «Охота на зайцев», «Найди, о чем я расскажу», «Птицелов» (драматическая), «Пятнашки» (состязательная).

ежедневно

11.Физкультурные досуговые мероприятия.

Спортивное развлечение  «День здоровья».

один раз в месяц

12.Самомассаж.

• Самомассаж для профилактики гриппа и ОРВИ «Будь здоров».
• Самомассаж пальчиков карандашами: «По карандашу скольжу».

ежедневно

13.Закаливание.

• Босохождение по дорожкам «Здоровья».
• Оздоровительный бег.

• Фитонцидотерапия                 (лук, чеснок) (Неблагоприятные периоды, эпидемии, инфекционные заболевания).

• Контрастные воздушные ванны.

• Мытье рук, лица, шеи прохладной водой.
• Облегченная одежда детей.
• Прогулки на воздухе.
• Полоскание полости рта кипяченой охлажденной водой.

ежедневно

ежедневно на прогулке с апреля по октябрьежедневно

после дневного сна

в течение дня

в течение дня ежедневно

в течение дня

14.Музыкальная оо с акцентом

на формирование эмоционально – музыкальной

доминанты.

По плану музыкального руководителя.

Праздник; «Новогодний карнавал»

два раза в неделю

15.Работа с родителями.

Тематическая выставка «Если ребенок слишком долго смотрит телевизор». Анкетирование на тему «Закаливание детей дома». Консультация для родителей «Вежливость воспитывается вежливостью».

в течение года