Видеоролик получивший второе место в районном этапе конкурса "Спорт-альтернатива пагубным привычкам" 2020
методическая разработка по физкультуре (подготовительная группа)

Муниципальное автономное дошкольное

образовательное учреждение «Детский сад №6 «Светлячок»

Конспект тренировочного занятия с мячами в подготовительной группе «Послушные мячи»

Выполнила:

инструктор по физической культуре

Лискова Н.Н.

п. Малое Луговое

2020г

Задачи: 1. Закреплять и совершенствовать технику владения мячом.

2. Развивать психофизические качества: силу, выносливость, ловкость, быстроту реакции.

3. Воспитывать интерес детей к занятиям спортивными играми с использованием мяча.

Оборудование: мячи волейбольные, мячи баскетбольные, сетка волейбольная, модули-кубы большие.

Ход занятия:

I Вводная часть

-ходьба обычная, баскетбольный мяч под правым плечом.

-ходьба с ведением баскетбольного мяча правой рукой

-ходьба на носках, мяч вверх

-ходьба на пятках, мяч за спину

-ходьба с ведением баскетбольного мяча левой рукой

-ходьба с высоким подниманием бедра, мяч перед грудью

-ходьба приставным шагом правым-левым боком, мяч пред грудью

-ходьба обычная, мяч под правое плечо

-бег обычный, мяч под правое плечо

-бег приставным шагом правым боком, ведение мяча левой рукой

-бег обычный, мяч перед грудью

-бег приставным шагом левым боком, ведение мяча правой рукой

-бег обычный, мяч под правое плечо

-бег со сменой направления, мяч перед грудью

-бег обычный

-ходьба обычная

Упражнение на дыхание «Сдуваем мяч». Повторит 4-6 раз.

Перестроение в две колонны

II Основная часть  

ОРУ (под музыкальное сопровождение)

1. Кукла. И.П: основная стойка, мяч вниз.
   1-наклон головы вправо
   2-И.П.
   3-4 тоже в другую сторону. Повторить 6-8раз.
2. Маятник. И.П: ноги на ширине ступни, мяч перед грудью.
   1-поворот вправо, мяч в прямых руках вперед
   2- И.П.
   3-4 тоже в другую сторону. Повторить 6-8раз.
3. Аист. И.П: мяч между ступней, руки вдоль туловища
   1-наклон к мячу
   2-мяч в прямых руках вверх
   3-мяч между ступней
   4-И.П.Повторить 6-8раз
4. Попрыгунчики. И.П: ноги на ширине плеч, мяч перед грудью в согнутых руках
   1-поворот вправо, отбиваем мяч об пол один раз
   2-И.П.
   3-4 тоже в другую сторону. Повторить 5-6 раз в каждую сторону.
5. Лягушка. И.П: ноги на ширине плеч, мяч за голову, локти разведены
   1-правое колено к правому локтю,
   2-левое колено к левому локтю. Повторить 4-5 раз в каждую сторону.
6. Лодочка. И.П: лежа на животе, мяч в прямых руках вперед,
   1-прямые руки вверх, ноги прямые вверх, прогиб в пояснице
   2-И.П. Повторить 6-8 раз.
7. Кузнечики И.П. основная стойка, мяч перед грудью, бег на месте с высоким подниманием колен в быстром темпе, в чередовании с ходьбой. Два подхода по 6-8 секунд.
8. Упражнение на дыхание "Сдуваем мяч". Повторит 4-6 раз.

1. Игра «у кого на поле больше мячей». Дети образуют две разные команды. Команды располагаются на своей половине поля в рассыпную. Дети обеих команд после сигнала педагога стараются перебросить свои мячи на площадку противника. Выигрывает команда, на площадке которой после второго свистка находится меньше мячей. Повторить 6-8 раз.
2. Игра «Дрессированные тигры». Дети образуют две разные команды. Команды располагаются на своей половине поля в шеренгу. По центру противоположного поля располагаются кубы-тумбы, вдоль шеренг детей. Каждый игрок одной из команд по очереди выполняют бросок мяча из-за головы. Мяч-тигр приземляется после броска сверху на тумбу. Оценивается правильность выполнения и точность попадания мяча на куб. Повторить 6-8 раз.
3. Игра «Баскетболист играй, играй, мяч не теряй».  У каждого игрока в руках мяч. По звуковому сигналу и указаниям инструктора дети выполняют технические приемы владения мячом: «баскетболист на месте» отбивание мяча на месте поочередно обеими руками в стойке баскетболиста;

- «баскетболист на месте правой» отбивание мяча на месте правой рукой в стойке баскетболиста;

-«баскетболист на месте левой» отбивание мяча на месте левой рукой в стойке баскетболиста;

-«баскетболист в движении» ведение мяча в ходьбе или беге.

По звуковому сигналу инструктора дети принимаю стойку ноги вместе, мяч в прямых руках вверх. Оценивается быстрота реакции детей и навыки владения мячом. Повторить 6-8 раз.

4. Игра малой подвижности "Запретное движение". Дети строятся в шеренгу перед иструктором на противоположной стороне зала. В начале игры оговаривается запретное движение, это то движение, которое дети не повторяют. Инструктор показывает различные движения с мячом, пример: подбросить-поймать мяч двумя руками, держать мяч одной правой, отбивать мяч об пол с поворотом и т.д. Дети повторяют все движения за инструктором, кроме запретного. Дети не повторившие за инструктором запретное движение делают шаг вперед, менее внимательные остаются на месте. Дети стоящие ближе к инструктору будут считаься самыми внимательными.

III Заключительная часть

Подведение итогов, выход детей из зала.