Обучение плаванию за одно скольжение.
методическая разработка по физкультуре
Очень часто бывает так, что дети начинают посещать детский сад уже в старшем возрасте(5-6 лет). Навыков плавания, в отличие от детей, посещающих детский сад с младшей группы, у них нет. Задача инструктора состоит в том, чтобы как можно быстрее научить таких детей первым навыкам плавания. Этого можно достичь уже на первом занятие.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
obuchenie_skolzheniyu_za_odno_zanyatie.docx | 16.07 КБ |
Предварительный просмотр:
Обучение плаванию за одно скольжение.
Очень часто бывает так, что дети начинают посещать детский сад уже в старшем возрасте(5-6 лет). Навыков плавания, в отличие от детей, посещающих детский сад с младшей группы, у них нет. Задача инструктора состоит в том, чтобы как можно быстрее научить таких детей первым навыкам плавания. Этого можно достичь уже на первом занятие.
Методика заключается в следующем:
Инструктор должен находиться в воде вместе с ребенком.
- Ходьба, бег, прыжки по всему бассейну вместе с инструктором, держась за его руки. Одновременно с передвижением использовать такие игровые упражнения как «догоняжки», «умывание лица», «дождик».
- Затем необходимо обучить ребенка задержке дыхания, не опуская лицо в воду, увеличивая время задержки от 5 до 10-12 секунд. Данное упражнение выполняется до 10 раз.
- После этого выполняются упражнения на погружение лица в воду.
- Когда у ребенка начнут получаться предыдущие упражнения, следует научить его открывать глаза под водой. Для ускорения решения этой задачи можно воспользоваться очками для плавания. Можно использовать игры на погружение в воду, например, «Водолазы», когда за одно погружение под воду необходимо собрать со дна как можно больше тонущих игрушек, тем самым увеличивая время пребывания под водой.
- Обучить лежанию на воде можно с помощью поручня, когда ребенок, держась за поручень и погружая лицо в воду, вытягивается всем телом, расслабляя его и ложиться на воду, позволяя воде вытолкнуть тело на поверхность. Следующим этапом обучение будет выполнение лежание на воде с помощью инструктора, который поддерживая ребенка, придает его телу правильное положение. После того как этот навык будет освоен, инструктор может потянуть ребенка за собой, держа его за руки.
- Для обучения непосредственно скольжению, очень хорошо подходят такие упражнения как «лодочки у причала», когда оттолкнувшись от бортика руками, ребенок скользит назад.
- Посредством игры «Почтальоны» производится обучение скольжению без поддержки, постепенно увеличивая расстояние. Инструктор (почтальон) отталкивает ребенка от бортика, как бы отправляя письмо. Постепенно ребенок сам старается оттолкнуться и проскользить как можно дальше.
Такие индивидуальные занятия можно проводить как в подгруппе (6-8 человек), так и с одним-двумя малышами. При проведении такого обучения скольжение в составе подгруппы, остальным детям, уже умеющим плавать, даются задания на выполнение уже знакомых им упражненений.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
КОНСПЕКТ открытого мероприятия для родителей в 1 подготовительной группе Обучение плаванию Тема: Совершенствование навыков скольжения
Краткий конспект занятия по плаванию у дошкольников....
Обучение плаванию способом дельфин с элементами плавания на спине и груди в подготовительной группе
Традиционный конспект по плаванию 2 года обучения...
Конспект НОД по плаванию «Игровой метод, как средство обучения плаванию детей старшей группы»
По утрам ты закаляйся,Водой холодной обливайся.Будешь ты всегда здоров.Тут не нужно лишних слов. Тема: «Игровой метод – как средство обучения плаванию детей старшего дошкольного возраста» ...
Классификация практических методов обучения плаванию. Характеристика соревновательного и игрового метода обучения плаванию.
методы обучения плаванию...
Методическая разработка "Использование поддерживающих средств при обучении технике дыхания и скольжения на груди и спине"
Для детей старшего дошкольного возраста...
«ИГРА - КАК ОДНО ИЗ ЭФФЕКТИВНЫХ СРЕДСТВ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ ДЕТЕЙ ДОШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА»
Игры используются с самых первых занятий для освоения детей с водой. Плескаясь и играя на мелком месте, младшие дошкольники безболезненно преодолевают чувство неуверенности и страха, быстро адаптируют...
Подготовительные упражнения по обучению плаванию (скольжение)
Подготовительные упражнения по обучению плаванию классифицируются на группы:1. Элементарные передвижения в воде.2. Погружения.3. Всплывания и лежания.4. Упражнения на дыхание.5...