Открытое ООД "Тренировка будущих чемпионов"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

Конспект открытого ООД «Тренировка будущих чемпионов»

Основная образовательная область: физическая культура.

Интеграция образовательных областей: познавательное развитие, речевое развитие.

Цель: способствовать укреплению здоровья детей, воспитанию у детей потребности в занятиях физической культурой.

Задачи:

Образовательные:

• Способствовать развитию координационных качеств. Повторить перестроение из колонны по одному в колонну по два на месте и во время ходьбы, повторить бег змейкой.
• Способствовать закреплению навыков выполнения ОРУ и основных видов движений на скамейке.
• Совершенствовать технику выполнения передачи мяча на различное расстояние разными способами.

Развивающие:

• Развивать ловкость и глазомер в упражнениях с мячом.
• Формировать умение сохранять правильную осанку в различных видах деятельности.

Воспитательные:

• Воспитывать внимание, ловкость, координацию движений и инициативность на протяжении всего занятия.
• Воспитывать организованность, самостоятельность, умение поддерживать дружеские взаимоотношения со сверстниками, соблюдать правила в играх.

РППС: гимнастические скамейки, мячи, музыка, пособие «Сухой дождь».

Виды детской деятельности:  двигательная, игровая, социально-коммуникативная.

Индивидуальная работа: помочь Камилю придерживаться дистанции во время ходьбы колонной, помочь Николь в перестроении парами на месте, помочь Мирату во время ползании по скамейке.

Используемые методы: наглядный, словесный, практический, игровой.

Ожидаемый результат: дети с удовольствием выполняют физические упражнения, команды инструктора, умеют выполнять  упражнения на перестроение,  хорошо владеют мячом, играют в подвижную игру по правилам. Соблюдают правила безопасности в спортивном зале.

1. Вводная часть.

• Построение в шеренгу.  Приветствие. Сообщение задач.
• Перестроение в пары на месте.
• Ходьба по кругу по одному и парами.
• Ходьба на носках, на пятках, хлопки на каждый шаг перед собой и за спиной.
• Бег по кругу, бег змейкой, боковым галопом правым и левым боком.
• Упражнение на восстановление дыхания.

2. ОРУ на гимнастической скамейке. (Перестроение в 4 колонны)

1. И.п. - сидя на скамейке верхом, руки на поясе. 1-руки в стороны, 2-руки вверх, 3-в стороны, 4-И.п. Повтор- 4-6 раз.

2. И.п. – сидя на скамейке верхом, руки на поясе.  1 -наклон головы вправо 2- прямо, 3 - влево, 4- И.п. (стараясь коснуться ухом плеча). Повтор – 4-6 раз.

3. И.п. – сидя на скамейке верхом, руки в стороны.1 - наклон вправо, 2-выпрямиться, 3- наклон влево, 4-И.п., стараясь коснуться руками пола. Повтор- 4-6 раз.

4. И.п. – сидя на гимнастической скамейке , ноги вытянуты в стороны ,руки в упоре на скамейку сзади, 1 – поднять  ноги вверх  на скамейку, 2 – И.п. Повтор – 6-8 раз.

5. И.п. – стоя лицом к скамейке, руки на поясе. 1 – Шаг на скамейку правой ногой, 2- шаг на скамейку левой ногой, 3- шаг назад правой ногой со скамейки, 4- шаг назад со скамейки левой ногой. Повтор – 4- 6 раз.

6. И.п. – стоя лицом к скамейке, руки на поясе. 1 – Шаг на скамейку правой ногой, 2- шаг на скамейку левой ногой, 3- шаг со скамейки правой ногой вперед, 4- шаг со скамейки левой ногой вперед.  Кругом. Повтор 4- 6 раз.

7. И.п. – стоя к скамейке боком. Прыжки на месте. На счет 1-8.

8. И.п. – стоя к скамейке боком. Прыжки вокруг скамейки способом ноги вместе – ноги врозь.

9. Упражнение на дыхание «Петушок»

3. ОВД  

1.  Ползание по скамейке лежа на животе, подтягиваясь двумя руками. (Построение перед скамейкой в колонну) Повтор – 3-4 раза.
2. Передача мяча в колонне. Дети становятся в 2 колонны. По сигналу инструктора первый ребенок с мячом выходит вперед колонны на расстояние 2 метров и бросает впереди стоящему ребенку мяч, способом руки снизу лопаткой, и встает в конец колонны.  Ребенок, поймав мяч, также выходит вперед колонны и бросает мяч следующему ребенку и уходит в конец колонны.   Повтор – 3-4 раза.
3. Передача мяча в колонне, способ – катить мяч по полу с расстояния 4-5 метров. Дети становятся в 2 колонны. По сигналу инструктора первый ребенок с мячом выбегает вперед колонны на расстояние 4-5 метров и катит мяч по полу до впереди стоящего ребенка, а сам убегает в конец колонны. То же самое выполняют все дети. Повтор- 5-6 раз.

4. Подвижная игра «Охотник и утки». 

5. Релаксация «Сухой дождь» (дети сидят в кругу на полу)

6. Построение, подведение итогов ООД.