день здоровья "Если хочешь быть здоров"
план-конспект занятия по физкультуре (подготовительная группа)

                           День здоровья «Если хочешь быть здоров» (весна)

Задачи:

• Способствовать укреплению здоровья, проявлению двигательных умений и навыков детей внимание, ловкость, координацию движений
• Развивать умение использовать валеологические знания для своего организма
• Воспитывать у детей добрые и дружеские взаимоотношения, во время проведения эстафет

Оборудование:

• Различные предметы для проведения эстафет
• Фонограмма утренней гимнастики

Предварительная работа:

• Чтение художественной литературы: «Мне грустно – я лежу больной»

И. Токмакова, «Что такое хорошо и что такое плохо?» В. Маяковский

• Рассматривание иллюстраций о здоровом образе жизни
• Заучивание стихотворений (по сценарию)
• Дидактические игры «Валеология», «Что хорошо, что плохо»
• Продуктивная виды деятельности: рисование «Что такое здоровье?», «Здоровье и спорт»

Работа с родителями:

• Индивидуальные беседы «Режим дня в детском саду»
• Рекомендации о просмотре мультфильма «Смешарики» серия «Азбука здоровья»
• Организация выставки «Здоровье и спорт»

Первая половина дня.

Воспитатель:

Внимание! Внимание! Сегодня у нас праздник, посвященный Дню Здоровья.

Ребенок:

Чтоб расти и закаляться

Не по дням, а по часам

Физкультурой заниматься

Заниматься надо нам!

Следует, ребята, знать,

Нужно всем подольше спать.

Ну а утром не лениться,

На зарядку становится!

Проводится утренняя гимнастика под музыку (песня Зарядка)

Ребенок:

Очень важно спозаранку

Есть за завтраком овсянку.

Черный хлеб полезен очень,

Белый – тоже, между прочим.

Завтрак.

Воспитатель:

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знают все на свете –

Должен быть режим у дня.

Дети читают пословицы и поговорки про здоровье:

• Начинай новую жизнь не с понедельника, а с утренней зарядки.
• Сон - лучшее лекарство.
• Утро встречай зарядкой, вечер провожай прогулкой.
• Болезнь с грязью – всегда в дружбе.

Воспитатель:

Ребята, а вот если бы начали свой день не с зарядки, а с тихого часа?

(ответы детей)

Воспитатель:

Вы правы. Для того, чтобы день прошел хорошо, для этого и существует режим дня. Все ваши действия и распределены, друг за другом.

Давайте вспомним, что зачем мы делаем.

Дидактическая игра «Режим дня»

Показ презентации «Режим дня»

Блок учителя – логопеда.

Физкультурное занятие.

Ребенок:

На прогулку выходи,

Свежим воздухом дыши.

Только помни при уходе:

Одевайся по погоде!

Прогулка.

Наблюдения, труд. Подвижные игры «Пронеси – не урони» - развитие координации движений.

«Парная эстафета» - учить детей играть в парах.

«Бездомный заяц» - ориентировка в макропространстве.

«Найди и промолчи» - развитие выдержки, ориентировки в макропространстве.

Обед.

Воспитатель:

Если сладко спится – сон хороший снится.

Тихий час.

Вторая половина дня.

Постепенный подъем с музыкальным сопровождением.

Бодрящая гимнастика «Не хотим мы больше спать»

Мы проснулись рано, рано                  Шаги на месте

Потянулись бодро, шумно.                  Поднимаемся на носки, развести руки через стороны в верх        Чтобы сон ушел, зевнули,                    Наклоны влево, вправо

Головой слегка тряхнули.                      

Разбудил нас бег на месте.                 Пружинки, руки на поясе

К ванне побежали  вместе

Умывались и плескались,

Зубы вычистить пытались.                    Круговые движения ладонями около лица

Причесались аккуратно.                        Гладить ладонями голову от макушки к вискам

Приоделись все опрятно.                      Руки от груди вниз к бедрам, пальцы в кулачках

Не хотим мы больше спать, будем весело играть.            Пружинка с хлопками

Воспитатель:

Игра «Доскажи словечко»

• Стать здоровым ты решил, значит выполняй…. (режим)
• Утром в семь звенит настырно наш веселый друг……(будильник)
• На зарядку встала вся наша дружная….(семья)
• Режим, конечно, не нарушу – я моюсь под холодным…….(душем)
• После душа и заправки, ждет меня горячий…….(завтрак)
• В садике стараюсь очень, с лентяем спорт дружить………(не хочет)
• Жди меня, моя кровать, спокойной ночи…..(надо спать)

Полдник.

Воспитатель:

Чтоб расти и закаляться

Не по дням, а по часам,

Физкультурой заниматься

 Заниматься надо нам!

Ребята, давайте посоревнуемся, разделимся на две команды.

 Придумайте название ваших команд.

1. Крепыши
2. Здоровяки

Воспитатель:

Победа сама не придет никогда

Победу в борьбе добывают

В победу частицу большого труда

Задор, мастерство дополняет.

Конкурс «Строим башню» - из модулей построить башню. Дети бегут до флажка с деталями и строят башню. Чья башня будет самой устойчивой и высокой.

Развивать навык бега в команде.

«Передай мяч» - дети в шеренге передают мяч до конца шеренги.

Развитие координации движений.

«Жадные дети» - кто больше соберет мячей.

Развитие ловкости.

«Огненный шар» - команды строятся в круг, подбрасывают воздушный шар вверх. Чей шар дольше будет в воздухе, та команда выигрывает.

Развитие прыжков на двух ногах.

Ребенок:

Всем друзья, мы пожелаем –

Не стареть и не болеть!

Больше спортом заниматься,

Чувство юмора иметь!

Провели мы состязанья

И желаем на прощанье –

Всем здоровье укреплять

Мышцы крепче накачать!

Воспитатель:

Мы сегодня целый день занимались спортом. День провели по режиму, поэтому ничуть не устали.