Презентация: гимнастика на фитболах
презентация по физкультуре

Слайд 1

Презентация : Гимнастика на фитболах Башкина Татьяна Алексеевна Инструктор по физическому воспитанию ГБДОУ детского сада №7 Красногвардейского района Санкт-Петербурга

Слайд 2

Дошкольный период считается важным периодом в процессе формирования личности человека. В этом возрасте развиваются различные способности ребенка, вырабатываются черты характера, закладывается фундамент здоровья и происходит развитие физических качеств, необходимых для эффективного участия в различных формах двигательной активности. Физическое воспитание призвано обеспечить реализацию права ребенка на полное его развитие. Благодаря двигательной активности и правильно подобранной физической нагрузке у детей формируется мышечный корсет, который позволяет развивать у них все физические качества: гибкость, силу, выносливость, скорость и координацию (ловкость).

Слайд 3

Во время физкультурных занятий, а также в повседневной жизни воспитатели, инструктора физической культуры, а главное родители должны уделять большое внимание формированию у ребенка правильной осанки. Основным средством формирования осанки и профилактики нарушений осанки является всевозможные занятия по физической культуре включая в этот список и фитбол -гимнастику. Необходимо вовлечь этих детей в занятия по физической культуре, где активно используется фитбол -гимнастика, которая должна проходить как в детском саду, так и дома с родителями 2-3 раза в неделю.

Слайд 4

Дети старшего дошкольного возраста стали менее подвижны, быстро утомляются, показывают тестовые результаты ниже своих сверстников за предыдущие годы. Это последствие того, что они перегружены информацией, слишком много времени проводят в сидячем положении и играют в основном в малоподвижные игры. Родители заваливают ребенка конструкторами и играми, но мало уделяют внимания физическим упражнениям дома и на прогулке. А двигательная активность в течение суток в пятилетнем возрасте должна составлять не менее шести часов, что строго соблюдается в дошкольных учреждениях города.

Слайд 5

Всем известно, что основной формой обучения и воспитания детей дошкольного возраста является игра. А игры с использованием фитбольных мячей дают ребенку большой эмоциональный заряд. Не каждая семья имеет возможность в домашних условиях создать полноценный спортивный уголок, а приобрести фитбольный мяч, который является мини-тренажером может.

Слайд 6

При подборе фитбольного мяча необходимо учитывать рост, вес и цветовое предпочтение ребенка. В освоении упражнений с мячом ребенку помогут воспитатели и родители. Сначала взрослые сами должны освоить гимнастику на мячах, а затем совместно с ребенком проводить занятия: веселые зарядки, физ -минутки, индивидуальные занятия и даже эстафеты. Начинать надо с простого сидения на мячах у стены, так ребенку комфортнее и не страшно вначале освоения фитбола . Постепенно перейти к более сложным упражнения: покачивание и подпрыгивание на месте на мяче, затем эти движения повторить с продвижением вперед, освоить прыжки в разных направлениях и между предметов.

Слайд 7

Специалисты утверждают, что фитбол для детей не имеет совершенно никаких противопоказаний, а пользу от этого переоценить невозможно. Упражнения на фитболах способствуют развитию многих мышц рук и ног, и формированию хорошего мышечного корсета. Упражнения на фитболах также способствуют развитию всех физических и морально-волевых качеств.