Главные вкладки

    Презентация для родителей "Фитбол- гимнастика, профилактика нарушений осанки у детей младшего дошкольного возраста"
    презентация к уроку (средняя группа)

    Чернышова Татьяна Николаевна

    В данной презентации рассказывается, что такое фитбол, какие задачи решает фитбол- гимнастика, требования для занятий на фитболах. А также представлен комплекс упражнений.

    Скачать:

    ВложениеРазмер
    Файл Презентация1.19 МБ

    Предварительный просмотр:

    Чтобы пользоваться предварительным просмотром презентаций создайте себе аккаунт (учетную запись) Google и войдите в него: https://accounts.google.com

    Подписи к слайдам:

    Слайд 1

    Муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение « Кизнерский детский сад № 4» Фитбол - гимнастика - профилактика нарушений осанки у детей младшего дошкольного возраста Подготовила: воспитатель по физической культуре Чернышова Т.Н.

    Слайд 3

    Фитбол – гимнастика – это выполнение упражнений с большим ярким мячом из различных исходных положений: стоя, сидя, лежа на нем, на животе или спине с опорой о пол руками, ногами, лежа на полу, упражнения в движении и различные виды бросков.

    Слайд 4

    При выполнении упражнений на фитболах происходит коррекция нарушений осанки, так как колебания мяча (вибрация) воздействует на позвоночник, межпозвоночные диски, ткани и суставы. При систематически нарастающей нагрузке укрепляется мышечный корсет и брюшной пресс, улучшается обмен веществ в межпозвоночных дисках, а также крово - и лимфообращение в области позвоночника.

    Слайд 5

    Фитбол-гимнастика позволяет решать следующие задачи: Развитие двигательных качеств; Развитие и совершенствование координации движений и равновесия; Укрепление мышечного корсета, создание навыка правильной осанки; Улучшения функционирования сердечно-сосудистой и дыхательной систем; Улучшение кровоснабжения позвоночника, суставов и внутренних органов.

    Слайд 6

    Рекомендации при выполнении упражнений на фитболах Подбирать мяч ребёнку надо по росту, так, чтобы при посадке на мяч между туловищем и бедром, бедром и голенью, голенью и стопой был прямой угол. Правильная посадка предусматривает также приподнятую голову, опущенные и разведённые плечи, ровное положение позвоночника, подтянутый живот.

    Слайд 9

    Упражнения не должны причинять боль и вызывать дискомфорт: Необходимо исключать упражнения на скручивание в шейном и поясничном отделах позвоночника, упражнения с интенсивным напряжением мышц шеи и спины, быстрые и резкие движения

    Слайд 10

    Занимаясь с ребенком нужно соблюдать страховку, следить за техникой выполнения упражнений; Очень важно создавать у ребенка положительный эмоциональный фон и бодрое настроение; Занятия проводить в хорошо проветренном помещении; Время для занятий утром до обеда или вечером до ужина; Продолжительность не более 15 минут.

    Слайд 11

    Комплекс упражнений на фитболе для красивой осанки И.П. - сидя на мяче 1. "Часики". Выполнение: руки положить на мяч; выполнять наклоны вправо-влево, руками коснуться пола. 2. "Красивая талия". Выполнение: поставить руки на пояс, выполнять круговые вращения тазом, сначала вправо, затем влево. 3. "Повороты". Выполнение : руки перед грудью, повороты вправо-влево с разведением рук. 4. "Вперед-назад". Выполнение: руки на коленях, ноги не подвижны, покататься вперед-назад. 5. "Наездник". Выполнение: сидя на мяче, обхватив мяч ногами с двух сторон, руки на поясе или в стороны. (Упражнение на равновесие )

    Слайд 13

    Желаем Вам полезного и здорового общения!


    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Консультативная помощь родителям. "Профилактика нарушений звукопроизношения у детей младшего дошкольного возраста"

    В методических рекомендациях родителям по профилактике нарушений звукопроизношения у  детей  младшего дошкольного возраста указаны: причины возникновения речевых нарушений и направления рабо...

    "Профилактика нарушений речи у детей младшего дошкольного возраста"

    Как известно, своевременное и полноценное овладение речью является важным условием развития личности ребенка. Процесс формирования речи охватывает несколько возрастных этапов.  Особенно продуктив...

    Профилактика нарушений речи у детей младшего дошкольного возраста.

    В последнее время в дошкольном воспитании актуальными стали вопросы оказания специализированной логопедической помощи детям дошкольного возраста. Статистика показывает, что в настоящее время наблюдает...

    Профилактика нарушений звукопроизношения у детей младшего дошкольного возраста

    Существует несколько направлений в профилактике нарушений звукопроизношения детей дошкольного возраста.Полноценная речевая среда.Речь ребенка развивается путем подражания речи окружающих людей, в осно...

    Профилактика нарушений звукопроизношения у детей младшего дошкольного возраста

    Наиболее часто встречаемые дефекты произношения звуков у детей, различные виды сигма-тизма — межзубный, боковой, губно-зубной; варианты ротацизма — боковой, одноударный, можно выявить ряд общих причин...