«Праздник здоровья»
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

«Праздник здоровья»

для детей старших групп

Задачи: создать праздничное и веселое настроение детей. Развивать координацию и ловкость движений, быстроту, силу.

Оборудование: мячи, обруч, парашют, конус, фишки.

Ход праздника:

Инструктор: На спортивную площадку

                       Приглашаем всех сейчас,

                       Праздник спорта и здоровья

                       Начинается у нас!

Под марш входят команды. Команды представляют своё название и девиз.

Инструктор: У нас сегодня  «праздник здоровья!». Здоровье-это дар, который мы с вами должны беречь, чтобы всегда быть весёлыми, сильными, красивыми. Ребята, а вы знаете, что надо делать, чтобы быть здоровыми?

Дети: Да!

Инструктор: Сегодня мы вспомним с вами всё, что нужно делать, чтобы быть здоровыми.
Утром ты зарядку делай
Будешь сильным ловким смелым!

Игра «Зарядка» Дети встают в круг и выполняют движения под музыку. Например: И.п. основная стойка. 1-поднять плечи; 2-опустить плечи. По окончанию музыки звучит команда: «Покажи левую ногу!».  Дети прекращают движения, выставляют левую ногу вперед. Затем вновь звучит музыка. Выполняют другие движения: 1- руки на плечи; 2-круговые движения вперед-назад; 3-наклоны туловища вправо-влево; 4-прямые руки вверх, присесть; 5-прыжки – ноги вместе-ноги врозь; 6-бег на месте. По окончанию музыки звучит команда: «Покажи правую ногу!». Дети прекращают движения, выставляют правую ногу вперед.

Инструктор: Послушайте, по - моему, что-то жужжит. Звучит музыка, в зал влетает  Карлсон.

Карлсон: Привет, ребята! Можно мне на минуточку приземлиться?

Инструктор: Да, да, пожалуйста.

Карлсон: А вы меня узнали? Кто я?

Дети: Карлсон!

Карлсон: Правильно, меня зовут Карлсон. Я красивый, умный. А что вы здесь делаете?

Инструктор: У нас спортивный праздник. Мы будем бегать, играть, соревноваться.

Карлсон: Я тоже люблю спортивные праздники. Я самый лучший бегун, прыгун.

Инструктор: Вот здорово! Присоединяйся к нам, Карлсон.

Инструктор: Начнем наши эстафеты.

Эстафеты

1. «Кто быстрее пробежит». По сигналу первый участник бежит, перепрыгивает через фишки, стоящие на расстоянии одна от другой. Обегает конус и возвращается таким же способом назад, передает эстафету касанием по плечу следующего участника, а сам становится в конец колонны.
2.  «Не задень фишку». По сигналу первый участник бежит змейкой правым боком между фишками, стоящими на расстоянии одна от другой возвращается назад, бежит змейкой левым боком, передает эстафету касанием по плечу следующего участника, а сам становится в конец колонны.
3. «Пробеги с мячом». По сигналу первый участник команды с мячом в руках бежит до конуса и обратно, затем передает мяч следующему участнику эстафеты, а сам становится в конец колонны.
4. «Мяч в обруч». По сигналу  участник бежит с мячом, держа его в двух руках, кладет мяч в обруч, обегает конус, возвращается назад и берет мяч из обруча, затем передает мяч следующему участнику эстафеты, а сам становится в конец колонны.
5. «Попрыгай».  По сигналу участник выполняет прыжки из обруча в обруч, держа мяч двумя руками, обегает конус, возвращается назад. Передает мяч следующему участнику эстафеты и становится в конец колонны.

Игра «Парашютбол». Участники берут парашют, хват снизу. Становятся по разные стороны парашюта. Задача игроков не уронить на пол мячи, которые катаются по парашюту.

Подвижная игра «Бегом в обруч». Игроки становятся в рассыпную, в середине зала лежит обруч. Инструктор называет по имени игрока, тот бежит и становится в обруч, показывает любое новое движение под музыку. Остальные повторяют движение. Затем возвращается на свое место, уступая обруч следующему игроку.

Инструктор: Вот и закончились наши эстафеты и игры. Вам понравилось, ребята? Карлсон, тебе понравилось?

Карлсон: Ребята, спасибо за прекрасный праздник. Вы были супер ловкие, сильные, внимательные. Я тоже буду теперь таким. А сейчас мне пора лететь к другим детям. Инструктор и Карлсон: До свидания, ребята! До новых встреч!