Сценарий 7 апреля- день Здоровья.
материал по физкультуре (старшая группа)

«Я и моё здоровье»
Спортивное  развлечение для старшей и подготовительной группы.

Инструктор:

Здравствуйте, дети! Сегодня праздник-день Здоровья. И у нас в детском саду состоятся Весёлые старты, посвящённые этому празднику.  Вы покажете себя друг другу, какие вы сильные, крепкие, быстрые, ловкие, а самое главное какие вы дружные и спортивные.

Девиз нашей встречи: «Я здоровье берегу - сам себе я помогу».

Мы желаем Вам  всем хорошей победы, а самое главное здоровья!»

Но сначала расскажу я вам старую легенду: «Давным-давно, на горе Олимп жили-были Боги. Стало им скучно, и решили они создать человека и заселить планету Земля. Стали решать каким должен быть человек. Один из богов сказал так: «Человек должен быть сильным». Другой сказал: «Человек должен быть здоровым». Третий: «Человек должен быть умным». Но один из богов сказал так:

«Если все это будет у человека, он будет подобен нам».

И решили они спрятать главное, что есть у человека - его здоровье.

Стали думать-решать - куда бы его спрятать? Одни предлагали спрятать здоровье глубоко в синее море, другие за высокие горы. А один из богов поведал: «Здоровье надо спрятать в самого человека».

Так и живет с давних времен человек, пытаясь найти свое здоровье. Да вот не каждый может найти и сберечь бесценный дар богов!

Воспитатель:

Значит, здоровье-то оказывается, спрятано и во мне, и в тебе, и в каждом из нас. Скажите, а вы чувствуете себя здоровым? Я открою вам маленький секрет! Наше здоровье можно сравнить с солнцем, у которого много лучей, эти лучи живут в каждой клеточке вашего организма. А как вы думаете, что это за лучи?

Лучи нашего здоровья – это Воздух. Все мы должны как можно больше бывать на свежем воздухе.

Это здоровое питание. Закаливание, сон, фрукты и овощи, витамины.

Еще один наш помощник в сохранении здоровья - это движение.

Необходимо чтобы каждый из вас делал по утрам зарядку, больше ходил пешком, играл в подвижные игры, не пропускал занятия физкультурой, катался на коньках и лыжах. Ведь все эти занятия укрепляют здоровье человека, делают его ловким, сильным, быстрым, выносливым.

Инструктор:

И мы сейчас с вами сделаем зарядку.

Инструктор делает со всеми зарядку.

Воспитатель:

Ну, вот. Зарядку мы сделали. А теперь приступаем к самому главному. Начинаем спортивные состязания. Но для этого мы предлагаем разделиться на 2 команды. Команда старшей группы и команда подготовительной группы. Команды должны сказать своё название. А оценивать команды будет жюри.

Затем представляем членов жюри.

Эстафеты:

1.  Бежим эстафету. Бег с кеглей в руках до ориентира и бегом обратно.
2. Кенгуру.
3. Прохождение препятсвий.

С кубиком в руках змейкой между стойками, пролезть под дугой, положить кубик в обруч и бегом обратно.

Воспитатель проводит  Игру «Всегда, Иногда, Никогда» со всеми детьми.

1. Перед едой вы моете руки с мылом?

2. Принимаете душ?

3. Чистите зубы 3 раза в день?

4. Ложитесь спать с грязными ногами?

5. Как часто ты пользуешься носовым платком?

6. Дома меняем грязное полотенце?

7. Моешь ли ты обувь после прогулки, если она грязная?

8. Зубная щетка должна быть для индивидуального пользования?

9. А только ли содержат тело в чистоте и порядке? Вещи свои и обувь.

Затем проводится разминка для тех детей, которые не учавствуют в соревновании.

Жюри оглашает результат после 3 эстафет.

4. Самая быстрая и ловкая команда.

Переложить мячи из обруча в обруч.

5. Быстро передавай, но не теряй.

По одному передаём предметы по цепочке.

6. Переправа.

Пока жюри оценивает команды, мы проведём игру «Совушка».

Воспитатель:

Итак, жюри готово. Попросим их сказать результаты наших соревнований. Слово членам жюри.

Затем награждение команд.

Инструктор:

Вот какие вы все молодцы! Главное – участие!

Каждый из нас знает, что лучше быть активным и здоровым, чем пассивным и больным, лучше идти по жизни со светлой улыбкой, чем с гримасой боли. Занятия спортом, физические упражнения, правильное питание и соблюдение режима дня должны прочно войти в повседневный быт каждого, кто хочет сохранить свое здоровье, полноценную и радостную жизнь.

Воспитатель:

Вести здоровый образ жизни - это значит постоянно выполнять правила сохранения и укрепления здоровья: гулять на свежем воздухе, проветривать свою комнату перед сном, содержать в чистоте свое тело и одежду, правильно питаться, заниматься спортом, не иметь вредных привычек!

Чтоб здоровье сохранить,
Организм свой укрепить,
Знает вся моя семья
Должен быть режим у дня. 
Нужно утром не лениться–
На зарядку становиться!
Чистить зубы, умываться,
И почаще улыбаться,
Закаляться, и тогда
Не страшна тебе хандра.
У здоровья есть враги,
С ними дружбы не води!
Среди них тихоня лень,
С ней борись ты каждый день.
Чтобы ни один микроб
Не попал случайно в рот, 
Руки мыть перед едой
Нужно мылом и водой.
Кушать овощи и фрукты,
Рыбу, молокопродукты-
Вот полезная еда,
Витаминами полна!
На прогулку выходи,
Свежим воздухом дыши.
Только помни при уходе: 
Одеваться по погоде!
Ну, а если уж случилось:
Разболеться получилось,
Знай, к врачу тебе пора.
Он поможет нам всегда!
Вот те добрые советы,
В них и спрятаны секреты,
Как здоровье сохранить.
Научись его ценить!

С праздником Днём Здоровья!
Давайте хором пожелаем друг другу: “Будьте здоровы!”