День здоровья "Будьте здоровы!"
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Муниципальное автономное  дошкольное образовательное учреждение

 №26 «Радуга» города Дубна Московской области

День здоровья в средней группе

«Будьте здоровы!»

Цель - формирование интереса к здоровому образу жизни, своему здоровью.

Задачи:

1. Закреплять представления детей о ЗОЖ.
2. Закреплять навыки личной гигиены и самодисциплины.
3. Удовлетворять природную потребность детей в движении.
4. Закреплять двигательные умения и навыки.
5. Вызвать эмоционально-положительное отношение к играм, к занятиям физкультурой.
6. Развивать доброжелательные отношения со сверстниками в процессе совместной двигательной деятельности.
7. Воспитывать привычку к здоровому образу жизни.

Оборудование: самокат, кубики двух цветов, обруч, 2 корзинки, овощи, фрукты, расческа, зеркало, мыло, зубная щетка, мешок.

Ход:

Дети под музыку входят в зал и  садятся на стульчики.

Ведущий - Дорогие дети! Сегодня у нас особый праздник, мы будем веселиться и многому учиться:

Как здоровыми быть,

Как фрукты и овощи мыть,

Полезные продукты  принимать

И про спорт не забывать!

Ведущий - Утром все умывались? Зарядку делали? Молодцы! Тише, ребята, я слышу звон колокольчиков. К нам едут гости…

В зал на велосипеде (самокате) въезжает доктор Айболит.

Айболит -  Приходи ко мне лечиться

И корова, и  волчица,

И жучок, и червячок.

Всех излечит, исцелит

Добрый доктор …..   (Айболит)

Я недаром, я недаром

Добрый доктор Айболит!

Я приехал к Пете,

Я приехал к Оле.

Здравствуйте, дети!

Кто у вас болен?

Воспитатель  - Здравствуй, дорогой доктор! Все ребята здоровы, потому что со спортом дружат, едят только полезную пищу, овощи и фрукты.

Айболит - Не может быть!

Ведущий (к детям) - Ребята разве кто-нибудь у нас болен?

Айболит -  Я должен это проверить (начинает обход).

- Сейчас погляжу из очков на кончики язычков...

Здесь, надеюсь, все здоровы?                             - Здоровы!

Зубы чистите всегда?                                           - Да!

А мочалка и вода с вами часто дружат?             - Да!

Знать хочу еще ответ: а неряхи есть тут?           - Нет!

А к проверке вы готовы?                                      - Да!

Все дышите!

Не дышите!

Все в порядке, отдохните!

Руки вместе поднимите.

Превосходно, опустите.

Наклонитесь, разогнитесь,

Встаньте прямо, улыбнитесь!

- Неужели никто уколов не боится?

- Вижу, все здоровы!  А скажите-ка, ребятки, утром делаем зарядку?

Ведущий -  Мы день с зарядки начинаем,

И танцуем и поём,

И нисколько не скучаем,

Очень весело живём!

Дети (хором) - Мы зарядку любим очень,

                           Каждый быть здоровым хочет!

Айболит -  Тогда обязательно отгадаете, что мне помогает рано встать на зарядку:

Он на тумбочке стоит,

На весь дом с утра звенит:

«Эй, вставайте, детвора!

В детский сад идти пора!»  (Будильник)

Айболит  - Ну, тогда не ленись – на зарядку становись!

Музыкальная разминка-танец  «Зарядка»

Айболит -  Для чего нужна зарядка?

Это вовсе не загадка-

Чтобы силу развивать

И весь день не уставать!

Если кто-то от зарядки

Убегает без оглядки,

Он не станет нипочём

Настоящим силачом!

Ведущий. Расскажите, ребята, доктору Айболиту,  как мы следим за своими ручками и щёчками.

Дети читают стихи.

Знаем, знаем – да-да-да! 
В кране прячется вода! 
Выходи, водица! 
Мы пришли умыться! 
Лейся понемножку 
Прямо на ладошку! 
Будет мыло пениться, 
И грязь куда-то денется!

Каждый день перед едой

Нужно фрукты мыть водой.

Чтобы быть здоровым, сильным,

Мой лицо и руки мылом!

Буль-буль-буль журчит водица,

Все ребята любят мыться.

Руки с мылом мы помыли,

Нос и щеки не забыли,

Вот мы чистые какие!

Айболит -  Кто зубы не чистит, не моется с мылом,

Тот вырасти может болезненным, хилым.

Дружат с грязнулями только грязнули,

Которые сами в грязи утонули.  

Грязнули боятся воды и простуд,

А иногда вообще не растут.

Подвижная игра «Собери мыло»

(2 команды: девочки и мальчики. Кубики двух цветов лежат в обруче, добежать взять мыло определенного цвета, вернуться и передать корзину следующему).

Айболит -  Есть в саду у нас закон:

Вход неряхам запрещен!

Хлопну я в ладоши

Раз, два, три!

Вот мои помощники

Посмотри!

Айболит показывает мешок, загадывает загадки и достает из него отгадки.

Загадки:

1.  Мудрец в нем видел мудреца,
Глупец – глупца,
Баран – барана,
Овцу в нем видела овца,
И обезьяна – обезьяну.
Но вот подвели к нему Федю Баратова,
И Федя неряху увидел лохматого.     (Зеркало)

2.  Хожу – брожу не по лесам,
А по усам, по волосам,
И зубы у меня длинней,
Чем у волков и медведей.      (Расческа)

3.  Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится.        (Мыло)

4.  У нее с утра дела:

     Чистит зубы добела.     (Зубная щетка)

Айболит -  Какие продукты нужно есть, чтобы быть здоровым? (Ответы)

Игра – аттракцион «Овощи и фрукты»

 (Игроки бегут к продуктам, один выбирает только овощи, другой только фрукты. Остальные дети проверяют).

Айболит – Что же нам нужно для здоровья? (соблюдать чистоту, есть полезные продукты, делать зарядку, гулять - свежим воздухом дышать, закаляться, соблюдать режим дня и т.д.).

Айболит –  И еще вам дам совет:

Чтобы сильным, ловким стать,

От других не отставать,

Утром долго не валяться,

Физкультурой заниматься!

Бегать, прыгать и скакать,

Душ холодный принимать!

- И не забывайте о чистоте!

                                      Музыкальная игра-танец  «Чистюля»

Айболит –  Ребята, вам открою я секрет:

В мире нет рецепта лучше:

Будь со спортом неразлучен –

Проживешь тогда сто лет!

Вот и весь секрет!

Айболит - Пора мне уходить. Нужно успеть к другим ребятам попасть, всех осмотреть, чтобы не случилась беда.

И зачем я к вам пришёл?..

Здесь больных я не нашёл!

Не нужны вам доктора,

Закаляйся, детвора!

Айболит уходит.