Спортивный досуг
материал по физкультуре (подготовительная группа)

Спортивный досуг для детей старшего дошкольного возраста

«Мы с верёвочкой играем и здоровье укрепляем»

Цель: формирование у детей предпосылок к поисковой деятельности с верёвочками и навыков сотрудничества.

Задачи: обучать воспитанников разнообразным упражнениям и играм с верёвочками для развития мелкой моторики и увеличения двигательной и интеллектуальной активности детей; развивать у детей ловкость, быстроту, умение ориентироваться в пространстве и координацию движений; способствовать развитию коммуникативной и эмоционально-волевой сферы; доставить детям чувство радости.

Оборудование: канат, резинки, верёвки, шнурки, конусы, 2 скакалки, мягкая гусеница, малые мячи, обручи, музыкальное сопровождение, угощение.

Ход досуга

Дети под музыку входят в зал «змейкой» под композицию...

Инструктор: Здравствуйте, ребята! Здравствуйте, уважаемые гости! Ребята, сегодня мы проводим соревнования, которые будут называться «Мы с верёвочкой играем и здоровье укрепляем!». Вы разделитесь на 2 команды и будете участвовать в различных играх и упражнениях с верёвочками. Готовы?

Но сначала нужно размяться!

РАЗМИНКА со шнурами (по композицию «Зарядка», К.Топурия)

Инструктор: Мы с вами сделали разминку и переходим к играм и эстафетам.  А для этого я предлагаю вам перестроиться в 2 команды! Шеренга на 1, 2 рассчитайсь! Первые номера шаг вперёд…

Инструктор: У нас здесь две команды. Команда «Молодцы»-физкульт……(все хором) привет!

И команда «Удальцы»- физкульт…(все хором) привет!

1 эстафета: «Лазерный лабиринт»

Натягиваем резиночки как «паутинку», получается «лазерный лабиринт» ребенок проходит лабиринт, не задевая «лазерные лучи», игру можно усложнить разными упражнениями.

2 эстафета: «Подлезание под шнур».

Подлезание под шнур(h-50см) боком в группировке. Можно с малыми мячами в руках.

Инструктор: Я предлагаю вам немного отдохнуть и приглашаю команды подойти к столикам.

Д/и: «Баранки»

У каждой команды шнур и баранки. Команды нанизывают баранки и завязывают узел.

или «Вяжем морской узел»

Воспитатели держат шнур. Дети вяжут морской узел по очереди.

или «Составление геометрических фигур из верёвочек»

Какая команда составит больше геометрических фигур.

3 эстафета: «Прыжки вдоль шнура».

Прыжки на двух ногах вдоль шнура справа и слева с продвижением вперёд.

4 эстафета: «С кочки на кочку».

С использованием мягкой гусеницы.

П/и: «Удочка»

или  «Перетягивание каната»

или  «Ловишки с ленточками»

5 эстафета: «Ходьба по шнуру боком приставным шагом с мешочком на голове».

6 эстафета: «Скачки парами со скакалкой».

Или  «Кто самый ловкий?»

Первый участник бежит до скакалки, берёт и прыгает через нее 1 раз, кладет обратно, бежит до ориентира и обегает его, возвращается к команде и передает эстафету следующему участнику.

Или «Прыжки со скакалкой до конуса»

Обратно бегом со сложенной вдвое скакалкой в одной руке.

Инструктор: Вот и подошли к концу наши соревнования. Вы отлично справились со всеми заданиями, а теперь вас ждёт сюрприз. А какой вы узнаете, если отгадаете загадку:

Маленькая, кругленькая, дырочка внутри.
В руку ты её возьми, в дырку посмотри.
Ею я люблю хрустеть,
В дырочку смотреть.
Вовсе это не ватрушка,
А простая к чаю — … .
(Сушка)

Заключение: Музыкальная игра на ускорение «Три хлопка».

Круг почёта.