Утренняя гимнастика для детей младшего дошкольного возраста
презентация к уроку по физкультуре (младшая группа)
Помните, в детском саду каждое утро начинается с зарядки! Как известно, комплекс упражнений утренней зарядки для детей чрезвычайно важен. Он не только укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к болезням, но и помогает ребенку быстрее избавиться от утренней сонливости, обеспечивает прилив энергии и бодрости. А утренняя зарядка для детей под музыку служит залогом хорошего настроения на целый день.
Кроме этого утренняя зарядка для детей способствует дисциплинированности и организованности, а также укрепляет опорно-двигательный аппарат маленького человечка. Но вам, наверное, не раз приходилось слышать от вашего ребенка: «Не хочу», «Мне не нравится», «Я не буду» и т.д. Тогда, может быть, ему просто не интересно? Скучно? В этом случае нужно ребенка заинтересовать занятиями, а не упрекать его, что даже китайские и африканские дети утром делают зарядку, а ты не хочешь. Важно обыграть зарядку так, чтобы она была интересная для детей. Можно предложить включить песенки из мультфильмов и весело маршировать под них. Можно разучить интересный стишок и выполнять упражнения, которые там проговариваются.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 573.3 КБ |
Предварительный просмотр:
Подписи к слайдам:
Помните , в детском саду каждое утро начинается с зарядки! Как известно, комплекс упражнений утренней зарядки для детей чрезвычайно важен. Он не только укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к болезням, но и помогает ребенку быстрее избавиться от утренней сонливости, обеспечивает прилив энергии и бодрости. А утренняя зарядка для детей под музыку служит залогом хорошего настроения на целый день. Кроме этого утренняя зарядка для детей способствует дисциплинированности и организованности, а также укрепляет опорно-двигательный аппарат маленького человечка. Но вам, наверное, не раз приходилось слышать от вашего ребенка: «Не хочу», «Мне не нравится», «Я не буду» и т.д. Тогда, может быть, ему просто не интересно? Скучно? В этом случае нужно ребенка заинтересовать занятиями, а не упрекать его, что даже китайские и африканские дети утром делают зарядку, а ты не хочешь. Важно обыграть зарядку так, чтобы она была интересная для детей. Можно предложить включить песенки из мультфильмов, и весело маршировать под них. Можно разучить интересный стишок, и выполнять упражнения, которые там проговариваются.
Что нужно знать об утренней зарядке для детей? 1. Помещение , в котором ребенок делает зарядку, должно быть предварительно проветрено. Летом ее лучше делать на свежем воздухе. 2. Упражнения делаются до еды, но после гигиенических процедур. 3. Продолжительность зарядки не должна превышать 5 - 8 минут. За это время можно получить максимум пользы и в то же время она ребенку не успеет надоесть. 4. Лучше всего выполнять упражнения под любимую музыку ребенка или рассказывая ему стишок. 5. Зарядку по утрам для детей следует начинать с ходьбы (на месте или по кругу) и упражнений на дыхание, затем разминаем шею, плечи, руки и т.д. Заканчивать комплекс упражнений также лучше ходьбой и дыхательными упражнениями. 6. Во время утренней зарядки родителю нужно следить, чтобы ребенок вдыхал через нос, а выдыхал через рот.
Комплекс интересной утренней зарядки для детей Во время утренней зарядки предлагайте ребенку выполнять движения подобно животному, сказочному персонажу, то есть переводите все в игровую форму. Вот лишь небольшое количество примеров, как можно обыграть скучные упражнения.
«Солнышко» Ребенок стоит прямо, затем поднимает ручки через стороны и тянется вверх, к солнышку, или заводит их за голову, прогибаясь назад, а затем тянется вверх. Можно ручками помахать вверху, поприветствовать солнышко, разогнать тучки и т.д .
«Часики» Пусть ребенок поставит руки на пояс и делает наклоны телом вправо-влево, имитируя тиканье часиков .
«Цапля» Пусть ребенок ходит, высоко поднимая колени, как цапля. Затем можно постоять на одной ноге, потом на другой.
«Большая рыбка» Ребенок сгибает руки в локтях, держа параллельно полу на уровне груди. Поворачиваясь вправо и влево, широко разводит руки. Можно приговаривать, какую большую рыбку поймал малыш.
«Мельница» Пусть ребенок поставит ноги на ширину плеч и делает пружинящие наклоны по очереди касаясь рукой то одной, то другой ноги, вторую руку отводя назад.
«Гномик-великан» Держа руки на поясе делаем приседания, показывая, какие маленькие гномики и высокие великаны.
«Велосипед» Это одно из самых любимых упражнений всех детей. Лежа на спине, подняв ноги вверх, совершает ими круговые движения, имитируя езду на велосипеде.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
комплексы утренней гимнастики для детей младшего дошкольного возраста
Предлагаю подборку комплексов утренней гимнастики для детей младшего дошкольного возраста я сентября по май (по 2 комплекса в месяц)...
Картотека утренней гимнастики для детей младшего дошкольного возраста (с 3 до 4 лет) по программе "От рождения до школы"
В картотеке представленны комплексы утренней гимнастики для второй младшей группы детского сада. Материал составлен с использованием учебно-методических пособий библиотеки прогораммы "От рождения до ш...
Конспект утренней гимнастики для детей младшего дошкольного возраста «Зайка»
Утренняя гимнастика «Зайка» Формировать умение ходить и бегать, не наталкиваясь друг на друга., согласованными, свободными движениями рук и ног. Учить детей быть спокойными, радостными, удовлетво...
![](/sites/default/files/pictures/2018/03/15/picture-152449-1521138238.jpg)
Комплекс утренней гимнастики для детей младшего дошкольного возраста, с элементам дыхательной гимнастики тема: «Воробушки»
сюжетно-игровая утренняя гимнастика...
![](/sites/default/files/pictures/2019/02/20/picture-288042-1550651012.jpg)
Комплексы утренней гимнастики для детей младшего дошкольного возраста
Комплексы утренней гимнастики для детей младшего дошкольного возраста...
![](/sites/default/files/pictures/2019/08/15/picture-1156016-1565849149.jpg)
Комплексы утренней гимнастики для детей младшего дошкольного возраста (3–4 лет) на весь учебный год
Комплексы утренней гимнастики для детей младшего дошкольного возраста (3–4 лет) на весь учебный год Комплекс утренней гимнастики – сентябрь 1 неделя 1.«ЛАДОШКИ» И. п. : ноги слегка расставле...
![](/sites/default/files/pictures/2020/11/08/picture-1287225-1604832348.jpg)
Утренняя гимнастика для детей младшего дошкольного возраста" картотека
Картотека упражнений для утренней гимнастики....