Современная инновационная технология - игровой стретчинг.
презентация к уроку по физкультуре (младшая, средняя, старшая, подготовительная группа)

Слайд 1

Современная инновационная технология – игровой стретчинг в детском саду. Муниципальное казенное дошкольное образовательное учреждение Сортавальского МР РК детский сад 23 корпус 8. Выполнила: инструктор по физической культуре Мякина С.С.

Слайд 2

“До тех пор, пока позвоночник гибкий – человек молод, но как только исчезнет гибкость – человек стареет” (Индийские йоги) Значение стретчинга

Слайд 3

Актуальность. Все знают, что заставить ребенка заниматься физическими упражнениями очень трудно. Но это необходимо, поскольку наши дети постоянно испытывают дефицит движения. Многие дети страдают хроническими заболеваниями, нарушение осанки, ОДА. Игровой стретчинг дает возможность поддерживать живой интерес ребенка к занятию. Позволяет великолепно растянуть мышцы и развивать во всем теле гибкость.

Слайд 4

Цель проекта – внедрение инновационных здоровьесберегающих технологий в образовательный процесс на физкультурных занятиях. ЗАДАЧИ: обучение различным видам имитационных движений игрового стретчинга; развитие физических качеств: мышечной силы, ловкости, гибкости, выносливости; укрепление костно-мышечной системы, повышение функциональной деятельности органов и систем организма; развитие психических качеств: внимания, памяти, воображения, умственных способностей; воспитание нравственных качеств, коммуникабельности.

Слайд 5

Паспорт проекта: Сроки реализации: долгосрочный проект – с 15.11.2022г. по 15.01.2023г.; Участники проекта – коллективный (все группы детского сада); Тип проекта – игровой, творческий, информационно – практический.

Слайд 6

Понятие стретчинга Стретчинг – это растяжка, специальная поза, предназначенная для увеличения и сохранения длины мышц.

Слайд 7

Что такое игровой стретчинг ? это специально подобранные упражнения на растяжку мышц, проводимые с детьми в игровой форме. Методика игрового стретчинга основана на статичных растяжках мышц тела и суставно-связочного аппарата рук, ног, позвоночника, оказывающих глубокое оздоровительное воздействие на весь организм.

Слайд 8

Занятие стретчингом – это хорошая осанка, снижение травматизма, подвижность и гибкость тела, бодрый дух и отличное настроение. Наша гибкость означает наличие свободы движений, а движение – это жизнь! Игровой стретчинг – это методика комплексного физического развития и оздоровления дошкольников.

Слайд 9

Ожидаемые результаты: Приобретение запаса двигательных навыков, которые позволяют в дальнейшем ребенку чувствовать себя сильным, красивым, уверенным в себя; Повышение эластичности мышц, подвижности, динамичности, пластичности тела; Развивать творческие потребности (придумывать свои упражнения и разыгрывать их), раскрепощенность .

Слайд 10

Основные правила стретчинга. Разогрев перед упражнениями Медленное и плавное выполнение упражнений, снижение травмотичности «Правило ровной спины» - следите за осанкой, т.к сгорбленность уменьшает гибкость Спокойное дыхание Растяжка должна выполняться систематически и симметрично для обеих сторон тела

Слайд 11

Основные принципы организации занятий стретчинга: 1. Принцип научности; 2. Принцип доступности; 3. Принцип систематичности; 4. Принцип постепенности; 5. Принцип индивидуальности; 6. Принцип учета возрастного развития; 7. Принцип чередования нагрузки; 8. Принцип наглядности; 9. Принцип сознательности и активности.

Слайд 12

Использование игрового стретчинга После дневного сна На групповых занятиях На прогулке На физкультминутках На утренней гимнастике На развлечениях и праздниках

Слайд 13

Элементы игрового стретчинга можно использовать и в других видах занятий, как для снятия напряжения в мышцах, так и для повышения работоспособности. Для поддержания интереса, разнообразия упражнений можно использовать стихи, загадки, речевки . Подбор оборудования и материалов к занятию осуществляется в соответствии с содержанием каждого из них.

Слайд 14

Структура занятия. 1. Вводная часть. Дети выполняют упражнения в различных видах ходьбы, бега, прыжков, для принятия правильной осанки и укрепления свода стопы, координации движений, ориентации в пространстве, развития внимания.

Слайд 15

Структура занятия. Основная часть. Переход к игровому стретчингу . Знакомство с новыми движениями, закрепление уже известных. Передача характерных особенностей образов. Все упражнения выполняются под соответствующую музыку. Подвижная игра также составляющая основной части занятия.

Слайд 16

Структура занятия. Заключительная часть. Решается задачи восстановления организма после физических нагрузок и переход к другим видам деятельности. Дыхательные упражнения способствуют более быстрому восстановлению организма и несут оздоровительный характер.

Слайд 17

Эффективность игрового стретчинга. Вовлекает в работу все мышцы и суставы организма и успешно развивает их; Гарантирует детям правильное развитие систем организма; Является отличной профилактикой сколиоза и плоскостопия; Прививает коммуникативные навыки; Формирует привычку ЗОЖ.

Слайд 18

Выводы по проекту. Приобрели запас двигательных навыков, которые позволяют в дальнейшем им чувствовать себя сильными, красивыми, уверенными в себе; Повысили эластичность мышц, подвижность, пластичность тела, выносливость и координацию, чувство ритма; Повысили коммуникабельность, раскрепощенность . Таким образом, игровой стретчинг является новым подходом к организации воспитательно – образовательного процесса при развитии детей. С помощью этой технологии педагоги смогут решать многие образовательные задачи, а также повысить уровень здоровья детей.

Слайд 19

Спасибо за внимание!