Памятка "Фитнесс с ребенком"
учебно-методическое пособие по физкультуре (подготовительная группа)
Памятка-напоминание о пользе совместного фитнесса с ребёнком.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 pamyatka_po_mk_fk.docx | 612.89 КБ |
Предварительный просмотр:
Польза физических нагрузок детей 6 – 7 лет:
- Формирование правильной осанки и мышечно-двигательных представлений о ней;
- Гармоничное укрепление мышечного корсета и развитие силовой выносливости мышц;
- Развитие всех физических качеств (сила, выносливость, скорость, гибкость, координация);
- Нормализация психоэмоционального состояния;
- Развитие морально-волевых качеств (смелость, уверенность, дисциплина и т.д);
- Укрепление иммунитета.
Польза совместных занятий фитнесом:
- Достижение взаимопонимания между родителем и ребенком;
- Привитие дисциплины и ЗОЖ;
- Взаимный интерес времяпрепровождения;
- Эмоциональная перезарядка и веселье;
- Поддержание физической формы родителя и ребёнка;
- Отслеживание физического состояния ребёнка;
- Повышение самооценки родителя и ребёнка.
Важно! Учитывайте физические упражнения и нагрузку в зависимости от противопоказаний Ваших и вашего ребёнка.
Добро пожаловать в детский сад №2
https://disk.yandex.ru/d/r3NF0jZJKsav-g
Памятка для родителей дошкольников
«Фитнес с ребёнком»
Подготовила:
Инструктор по физической культуре
Вернигор Маргарита Викторовна
Пример комплекса парных упражнений с ребёнком:
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
конспект занятия "Права ребенка. Право ребенка жить и воспитываться в семье. Право ребенка на имя, отчество и фамилию."
Конспект занятия. Подготовительная группа...
Конспект занятия "Права ребенка", Сборник загадок о правах ребенка, Викторина для детей на тему: "Права ребенка"
Данный конспект занятия помогает:упорядочить, систематизировать знания детей о гражданских правах и обязанностях;развивать правовое мировоззрение и представления о нравственности;учить анализировать, ...
Консультации для родителей: "Как научить ребенка общаться с людьми?", "Как помочь тревожному ребенку, агрессивному ребенку?"
В группу детского сада входит ребенок. Он напряженно вглядывается во все, что находится вокруг, робко, почти беззвучно здоровается и неловко садится на краешек ближайшего стула. Кажется, что...
« Адаптация ребенка к детскому саду. Психологическая подготовка родителей к поступлению ребенка в ДОУ. Помощь ребенку в адаптации к дошкольному учреждению»
Детский сад - это первое социальное учреждение, с которым встречается ребенок. Социальное в том смысле, что ребенок впервые встречается с требованиями общества. Эти требования могут совпадать с требов...
Памятки для педагогов и родителей«Как научить ребенка не перебивать взрослых», «Как помочь ребенку быть вежливым», «Как отучить ребенка ругаться матом»
Сами никогда не перебивайте ребенка!Учите вежливости вежливо!...
Брошюры: "Развитие ребенка 3-4 лет", "Развитие ребенка 4-5 лет", "Развитие ребенка 5-6 лет", "Развитие ребенка 6-7 лет"
В брошюрах описанны особенности развития детей в разные возрастные периоды- 3-4,4-5,5-6,6-7 лет....
