Занятие по физической культуре Для групп общей направленности 4-5 лет. «Весна-Весняночка»
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

Части

Содержание физических упражнений

Темп

Дозировка

Организационно-методические способы и приемы

Примечание

1

2 Часть

1 часть. Ходьба в колонне по одному, переход к ходьбе по кругу.

По сигналу воспитателя поворот кругом в движении и продолжение ходьбы; переход на бег.

Ходьба и бег в чередовании. Ходьба и бег врассыпную с остановкой по сигналу воспитателя.

Общеразвивающие упражнения.

1. И. п. - стойка ноги на ширине ступни, руки вниз. Поднять руки в стороны, за голову, в стороны, вернуться в исходное положение (4-5 раз).

2. И. п. - стойка ноги на ширине плеч, руки на пояс. Руки в стороны, наклон вперед, коснуться пальцами рук пола; выпрямиться, руки в стороны, вернуться в исходное положение (5 раз).

3. И. п. - стойка на коленях, руки на пояс. Поворот вправо (влево), отвести правую (левую) руку в сторону, коснуться пятки левой (правой) ноги; вернуться в исходное положение (по 3 раза в каждую сторону).

4. И. п. - сидя, ноги прямые, руки в упоре сзади. Поднять правую (левую) ногу вверх; опустить ногу, вернуться в исходное положение ( 5-6 раз).

5. И. п. - лежа на животе, руки прямые. Прогнуться, руки вперед, прогнуться, ноги слегка приподнять; вернуться в исходное положение (4- 5 раз).

6. И. п. - стойка ноги на ширине ступни, руки произвольно. Прыжки на двух ногах на месте на счет 1-8, пауза; повторить еще 2 раза.

1 мин.

4-5 раз

5 раз

По 3 раза

5-6 раз

4-5 раз

2 раза

Диалог.

Воспитатель:

К нам весна шагает,

быстрыми шагами,

И сугробы тают под ее

ногами.

Воспитатель: – Ах, какой сегодня чудесный день!

Но кажется наше солнышко грустит..

Давайте спросим что случилось?!А вы хотели бы выполнить разные движения и помочь солнышку?.

Поздравляю вас с весной!

На улице еще холодно, а вы хотели бы, выполнить разные движения и помочь солнышку найти его лучики ,чтобы вновь стать сильным и смелым!

Солнышко уже заглядывает к нам в окно!

– Порадуемся ему, помашем ладошкой!

-Любуемся лучиками!

- Вернем солнышку лучики!

3 часть

Основные виды движений.

1. Ходьба на носках между 4-5 предметами (кубики), расставленными на расстоянии 0,5 м один от другого. Повторить 2 раза.

2. Прыжки через шнур справа и слева, продвигаясь вперед (дистанция 3 м). Повторить 2-3 раза.

Подвижная игра «Перелет птиц».

Заключительная часть.

а) Рефлексия.

б) Релаксация «Весна пришла!» (см. в картотеке)

1 мин.

1 мин.

Воспитатель: – Весной много журчащих ручейков, постараемся так пройти между ручейками , чтобы ноги не намочить!

Воспитатель: – Все рады весне, и кот Васька ему нужно запрыгнуть на окошко чтобы погреться на солнышке. –Давайте поможем ему.

Воспитатель: – Воробушки тоже радуются весне, а кот Васька старается их поймать!

Воспитатель: – Закрываем глаза, отдыхаем! Представляем Весну-Весняночку!

Воспитатель: – дети, как вы считаете, получилось у вас помочь солнышку собрать его лучики и порадоваться весне? – ответы детей. Настроение у нас весеннее, бодрое! Мы веселы и здоровы!

Сначала дети выполняют упражнение в равновесии - ходьба на носках между предметами, а затем прыжки на двух ногах через шнур. Упражнения проводятся поточным способом.

Дети располага-ются по всему залу.