Конспект сюжетно-игрового НОД по физкультуре "Озорные медвежата"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Конспект сюжетно-физкультурного занятия для детей старшего дошкольного возраста по теме «Озорные медвежата».

Ход проведения

I. Вводная часть

Ребята, отгадайте, пожалуйста, загадку:

Летом ходит без дороги между сосен и берез,

А зимой он спит в берлоге, от мороза пряча нос!

(Медведь).

Я говорю волшебные слова, и мы превращаемся в маленьких медвежат:

Раз, два, три, мы закружились

В медвежат мы превратились.

Точечный массаж и дыхательная гимнастика

1. Соединить ладони и потереть ими одна о другую до нагрева. Это упражнение оказывает положительное воздействие на внутренние органы.

2. Слегка подергать кончик носа.

3. Указательными пальцами массировать ноздри.

4. Растирать за ушами сверху вниз указательными пальцами: «примазывать, чтобы не отклеились».

5. Сделать вдох, на выдохе произносить звук «М-м-м-м», постукивая пальцами по крыльям носа.

6. Вдох через нос, выдох через рот на ладонь — «сдуваем снежинку с ладони».

II. Основная часть

Общеразвивающие упражнения

;Медвежата в чаще жили, головой своей крутили, вот так, вот, так» И.п.- ноги на ширине стопы, руки на поясе. 1-4 - повороты головы в стороны. По 3 раза в каждую сторону

2. «Медвежата мёд искали, дружно дерево качали, вот так, вот, так»

И.п. - ноги на ширине стопы, руки внизу,1-2 – поднять руки вверх, помахать ими. 3-4 – и.п. (5-6 раз).

3. «Ну-ка мишка повернись, ну-ка мишка покажись И. п. - стоя на коленях, руки на поясе. 1- поворот туловища в правую сторону, руки в стороны;2- и.п.;3- поворот туловища в левую сторону, руки в стороны; 4- и.п.(по 3 раза в каждую сторону)

4. «Вперевалочку ходили, из речки воду пили» И. п. - ноги врозь, руки на поясе.1 - наклон вниз, руками дотронуться до пола; 2- и.п. (5-6 раз)

5. «Хлопай мишка, топай мишка, приседай со мной братишка»

И.п.- ноги на ширине ступни, руки на поясе. 1-присесть, руки вперед; 2- и.п. (5-6 раз)

6. «А потом они плясали, выше лапы поднимали» И. п. - ноги вместе, руки вверх. Прыжки на двух ногах на месте. Чередование с ходьбой (2 раза).

Основные виды движений

Упражнения выполняются поточно - 3 раза.

Подвижная игра «Медведь»

Играющие дети становятся в круг. Выбирается водящий - «медведь». Он ложится на пол в центре круга. Дети, взявшись за руки, хором произносят слова и выполняют движения в соответствии с текстом.

Дети разбегаются по залу, медведь догоняет их, до кого дотронется, тот выбывает из игры.

III. Заключительная часть

А сейчас я скажу волшебные слова, и вы превратитесь в ребят и окажетесь в детском саду.

Раз, два, три, мы закружились

И в ребяток превратились.

Дети, вы тренировались, ваши руки и ноги устали, садитесь скорее в кружок, давайте сделаем небольшой массаж.

(Дети берут массажные мячи и садятся на пол по кругу).

1. Массаж кистей рук:

Ребята в кружок собираются, А ёжики в ручки забираются. Ёжик, ёжик, ты колючий, Покатайся между ручек. Мячик катается, ладошка улыбается. Детки стараются, ёжик медленно катается. Вдруг он быстро побежал, побежал, побежал. На ладошку нажал. Посмотри-ка, ямки стали, А ладошки не устали.

2. Массаж правой и левой руки:

Катаем мячик вверх и вниз сначала по одной руке, затем по другой, слегка надавливая на мяч (от кисти к плечу и обратно).

3. Массаж груди:

Мячик катаем ладошкой по кругу на груди.

4. Массаж спины:

Дети поворачиваются по кругу, встают на колени и пододвигаются ближе друг к другу, так чтобы каждый ребёнок дотягивался до спины соседа. Дети делают массаж спины друг другу – катают мячик вверх вниз, затем по кругу. По сигналу дети поворачиваются в другую сторону и снова делают массаж спины.

5. Массаж ног:

Дети снова садятся на пол лицом в круг, вытягивают ноги. Делают массаж сначала правой ноги, затем левой.

6. Массаж стоп:

Положить мяч на пол, прижать его правой стопой, покатать мяч вперёд-назад, слегка надавливая на мяч. То же левой стопой.

(Дети убирают мячи).

Вы чувствуете себя хорошо отдохнувшими, у вас бодрое настроение.

А теперь, детвора, в группу вам идти пора.