Путешествие за здоровьем
план-конспект занятия по физкультуре (средняя группа)

МБДОУ «Яйский детский сад «Солнышко»        

        Физкультурное занятие

«Путешествие за здоровьем»

в средней группе

Подготовила и провела: воспитатель

                                                                               Богачева Ирина Александровна

Цель: Формирование у детей интереса к физической культуре и здоровому образу жизни.

Задачи:

• Продолжать учить перестроению в две колонны, поворотам кругом, направо, размыканию, смыканию, перестроению в одну колонну, принимать правильное  и.п., соблюдать темп выполнения движений, четко следовать указаниям воспитателя
• Учить сохранять устойчивое равновесие при прыжках на 2 ногах с продвижением в перед, отталкиваться и приземляться на 2 ноги
• Развивать  смелость, ловкость, умение соблюдать правила игры; глазомер, силу броска мяча об пол 2 руками
• Закреплять умение ползать по гимнастической скамейке на животе подтягиваясь 2 руками
• Воспитывать интерес к двигательной деятельности; доброжелательные отношения со сверстниками
• Вызывать положительно – эмоциональный настрой и желание укреплять свое здоровье

Оборудование:

Гимнастическая скамейка, дуга для  подлезания, мягкие кочки для прыжков, мячи для отбивания и ловли,  разрезные картинки, музыка для  всей физкультурной деятельности.

ХОД МЕРОПРИЯТИЯ:

Под музыку дети входят в зал.

I. Вводная часть

Воспитатель: Посмотрите ребята, к нам пришли гости, давайте с ними поздороваемся.

 Воспитатель: Здравствуйте, гости! Здравствуйте, дети!

         Здравствуйте, все! На всём белом свете!

         Здравствуйте, реки, деревья, цветы,

         Солнышко, здравствуй, ярче свети!

Воспитатель: Каждое утро наша встреча в детском саду начинается со слова «Здравствуйте!».                                  

Мне кажется, что слово «здравствуй» – самое доброе слово,

Потому что здравствуй – значит будь здоров!

         Вечером расстались, встретились с утра –

         Значит, слово здравствуй говорить пора!

Ребята, а вы хотите быть здоровыми и никогда не болеть?

Тогда, я вам предлагаю отправиться  в путешествие за «Здоровьем».

Я, знаю, что вы все здоровые, но наше путешествие поможет нам укрепить наше здоровье, стать сильнее, смелее, быстрее, спортивнее.

Воспитатель:  Но сначала нам  для профилактики простуды давайте вместе сделаем волшебный оздоравливающий массаж.

Самомассаж “Неболейка”

Волшебный оздоравливающий массаж мы сделали, а теперь мы можем отправляться в путь.

Если мы преодалеем все препятствия на нашем пути, и доберемся до страны «Здоровье», то мы будем самыми сильными, смелыми и здоровыми. Вы согласны? 

А какое сейчас время года?

Мы можем раздетыми идти на улицу?

Ну, тогда приготовились…

А теперь давай в сапожки

Мы обуем наши ножки.

Чтобы ушки не болели

Быстро шапочку надели.

А потом и куртку

Для длительной прогулки.

Нам осталось напоследок

Шарф под шею повязать,

Ручки спрятать в рукавички,

Вот и все! Идём гулять!

Воспитатель: Шагом марш! Ходьба на носках. Ходьба на пятках. Обычная ходьба. Бег в колонне по одному.

Я вижу впереди  первое препятствие «Гантели»

Здесь нам надо выполнить ОРУ  с гантелями.

Перестроение в 2 колонны.

1 «Гантели в стороны, вверх» 5 р.

И.п.- о.с.

1-руки в стороны

2-руки вверх 3- руки в стороны

4- и.п.

2 «Вправо-влево наклонись» 5р.

И.п.- ноги на ширине плеч, руки внизу.

1наклон вправо.

2-и.п.

3 «Повернись» 6р.

И.п. тоже, руки в стороны.

1-поворот вправо.

2-и.п.

4 «Наклонись вперед»6р.

И.п. – ноги на ширине плеч, руки с гантелями внизу.

1-наклон вперед, гантелями коснуться пола  между носков ног.

2- и.п.

5 «Сели – встали» 5р.

И.п. о.с. руки внизу.

1-присесть гантели на колени.

2-и.п.

6 «Прыгуны» 6р.

И.п. – ноги вместе, руки на поясе, гантели на полу.

(Перестроение в 1 колонну, шеренгу)

А, вот и следующее задание «Полоса препятствий» впереди река, ее надо переплыть (ползание по гимнастической скамейке на животе, подтягиваясь 2 руками),  а за рекою мостик (дуга для подлезания), (подлезание под дугу вперед), но он старенький и по нему опасно идти, нам надо подлезть под него  вперед, а за мостом - большие камни (мягкие кочки), (прыжки на 2 ногах с продвижением вперед) , по ним надо  только прыгать на 2 ногах, не торопиться, чтобы не упасть.

Воспитатель: Ребята, посмотрите, кто-то мячи на берегу оставил, давайте поиграем в мяч. (Отбивание мяча 2 руками о пол и ловля его 2 руками не прижимая к себе).

Воспитатель: Я, знаю очень интересную игру  «Найди себе пару», вы хотите в неё поиграть?

(Объяснить правила игры)

Воспитатель: Я, слышу, кто-то стучит к нам в дверь! (Почтальон передает большой конверт с изображением Айболита)

Ребята, посмотрите, как вы думаете, от кого это письмо?

А  что же в нем? (Достает письмо с заданием)

(Раздает каждому ребенку по конвертику, у каждого своя картинка, звучит музыка, и дети под  веселую музыку собирают на ковре разрезные картинки).

Вот, посмотрите на свои картинки, и если мы будем делать то , что на них изображено, то мы будем, самыми здоровыми и крепкими.

(Дети  проходят и смотрят на все собранные картинки).

Воспитатель: Ох, и славно мы с вами попутешествовали, стали крепкими, сильными, и конечно же Здоровыми.

(дети берутся за руки, делают круг, садятся на пол, закрывают глаза и под спокойную мелодию представляют, какими  они хотят быть.)

Ребята, закройте глаза и представьте, какими  вы хотите быть, может кто-то хочет быть сильным, кто-то ловким, кто-то здоровым и красивым, а кто-то умным и смелым, и т.д. (дети по очереди рассказывают  о своих желаниях.)

Воспитатель: Ребята, наше путешествие закончилось, нам пора возвращаться в группу, давайте возьмем свои картинки и в группе  поменяемся друг с другом.