Конспект занятий в спортивном зале ДОУ «Быстрее, выше, сильнее»
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)
Данный текст представляет собой подробный план физических упражнений, разработанный для оздоровления и обучения детей дошкольного возраста в рамках организованной образовательной деятельности. Программа включает в себя комплекс упражнений, направленных на укрепление физического и психологического здоровья ребенка, развитие основных двигательных навыков, таких как ходьба, баланс, прыжки и метание, а также формирование чувства ритма и способности к ориентации в пространстве. Представлены различные типы активностей, включая игры и задания для развития координации и грации. Вводная, основная и заключительная части занятий спроектированы таким образом, чтобы мотивировать детей к занятиям спортом и привить им стремление к здоровому образу жизни. Программа также акцентирует внимание на важности соблюдения правил безопасности и воспитывает ответственное отношение к собственному здоровью.
Скачать:
Вложение | Размер |
---|---|
![]() | 183.45 КБ |
Предварительный просмотр:
Выполнила: Бигильдина Румия Рашидовна
Конспект занятий в спортивном зале ДОУ «Быстрее, выше, сильнее»
Москва — 2021
Задачи:
Оздоровительные:
Содействовать поддержанию и укреплению физического и психологического здоровья детей.
Обучающие:
Улучшать мастерство выполнения базовых движений, включая:
- ходьбу с высоким поднятием колен;
- упражнения на удержание равновесия для развития координации;
- прыжки на обеих ногах с перемещением;
- броски в цель.
Развивающие:
Формировать чувство ритма и умения в выполнении движений.
Развивать точность, грацию и выразительность при выполнении физических упражнений.
Развивать способность ориентации в пространстве.
Воспитательные:
Прививать интерес к занятиям спортом в будущем.
Воспитывать стремление к здоровому образу жизни.
Вводная часть: (5 минут)
Содержание:
Обычная ходьба;
Ходьба на носках;
Ходьба на пятках;
Ходьба с высоким поднятием колена, руки в стороны;
Бег:
обычный;
правый галоп;
левый галоп;
зигзагом.
Восстановление дыхания;
"В одну шеренгу! Равняйсь! Смирно! Направо! По залу шагом марш! 1, 2, 3, 4. Руки подняли вверх, на носках, марш! Держим спины прямо. Руки за голову, на пятках, марш! Высокое поднятие колена, руки в стороны. Бегом марш! Правый галоп - лицом к центру! Левый галоп - спиной к центру! Бег зигзагом. Хватит. Обычная ходьба. Восстанавливаем дыхание - вдох, поднялись на носки, руки вверх. Выдох, руки опускаем. Закончили."
Комплекс без предметов:
Исходное положение: стойка, руки на поясе.
Наклон головы вправо, возврат в исходное положение, поворот головы влево, возврат. Повтор: 6 раз.
Исходное положение: стойка, руки на поясе.
Руки в стороны; поднять руки вверх, встать на носки; вернуть руки в стороны; возврат в исходное положение. Повтор: 6 раз.
Исходное положение: ноги на ширине плеч, руки вниз.
Руки в стороны; наклон к правой (левой) ноге, коснуться пальцами рук носков ног; выпрямиться, руки в стороны; возврат в исходное положение. Повтор: 6 раз.
Исходное положение: стойка, руки на поясе.
Присесть, руки вытянуть вперед; возврат в исходное положение. Повтор: 4-5 раз.
Исходное положение: стойка, руки вдоль тела.
Отведение правой ноги назад на носок, руки за голову; возврат в исходное положение. То же левой ногой. Повтор: 6-7 раз.
Исходное положение: стойка, руки на поясе.
Прыжком ноги врозь, руки в стороны; прыжком ноги вместе. Выполняется на счет 1-8.
Основная часть: (15 минут)
Содержание:
По гимнастической скамейке, руки в стороны;
Метание в цель;
Прыжки из обруча в обруч двумя ногами;
Проход по гимнастической скамейке упор на кисти и колени.
"В одну шеренгу! Внимание, слушайте задание. Сейчас вы по очереди, в колонне по одному, подходите к скамейке, проходите по ней, держа руки в стороны для равновесия, спускаетесь, доходите до обручей, выполняете прыжки из обруча в обруч двумя ногами. Доходя до корзины, берете предмет и бросаете его в цель. Затем идете к гимнастической скамейке. Второй раз проходите скамейку на четвереньках. Выполняем. Закончили. Ходьба по кругу."
Подвижная игра: "Мы, веселые ребята"
Дети стоят на одной стороне площадки за чертой. На другой стороне площадки также черта. В центре площадки водящий. Играющие хором говорят:
"Мы веселые ребята,
Любим бегать и скакать,
Ну, попробуй нас догнать.
Раз, два, три – лови!"
После слов "Лови!" дети перебегают на другую сторону площадки, а водящий их ловит. Тот, кого водящий успеет задеть, прежде чем пересечет черту, считается пойманным, отходит в сторону и пропускает одну перебежку. После двух перебежек выбирается другой водящий. Игра повторяется 3-4 раза.
Заключительная часть: (5 минут)
Медленно по кругу шагом, марш! На счет 1-вдох, руки в стороны, 2-выдох, опустили руки.
Малоподвижная игра: "Сделай фигуру"
Вы, ребята, ходите под спокойную музыку по залу. Как только музыка прекращается, вы должны по моей команде принять фигуру того животного, которое я вам назову - лягушка, цапля, ласточка. Инструктор отмечает самую интересную фигуру. Игра повторяется 2-3 раза.
"В одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! Наше занятие окончено, молодцы ребята, все очень внимательно меня слушали и редко ошибались. Направо! Спокойным шагом друг за другом возвращаемся в группу."
До свидания.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
![](/sites/default/files/pictures/2020/02/05/picture-385698-1580930198.jpg)
Спортивное развлечение "Быстрее, выше, сильнее"
Спортивный досуг для старшего дошкольного возраста по Олимпийскому движению в ДОУ...
![](/sites/default/files/pictures/2023/11/22/picture-491752-1700668175.jpg)
Конспект спортивного праздника - соревнований для детей старшего дошкольного возраста «Быстрее, выше, сильнее»
Спортивные эстафеты среди детей старших возрастных групп между воспитанниками трёх детских садов....
![](/sites/default/files/pictures/2012/12/13/picture-145322-1355399751.jpg)
Конспект летнего спортивного праздника "Быстрее, выше, сильнее"
Конспект летнего спортивного праздника "Быстрее, выше, сильнее"...
Конспект спортивного развлечения для детей подготовительной группы «Быстрее, выше, сильнее»
Цель:Сохранение и укрепление физического и психического здоровья детей Задачи:- Совершенствовать двигательные умения и навыки.- развивать физические качества: силу, ловкость, быстроту, коорд...
![](/sites/default/files/pictures/2019/03/18/picture-927776-1552915845.jpg)
Конспект экологическо - спортивной игры совместно с инструктором по физической культуре «Быстрее. Выше. Сильнее»
Для подготовительной группы...
![](/sites/default/files/pictures/2017/08/16/picture-939530-1502902173.jpg)
Конспект спортивного развлечения «Быстрее, выше, сильнее»
Формирование у детей потребности в здоровом образе жизни, развитие интереса к зимним видам спорта посредством эстафет и конкурсов....
Конспект занятий в спортивном зале ДОУ «Вместе с мамой»
Программа "Вместе с мамой" разработана для проведения совместных занятий физической активности для детей и их родителей в условиях детского сада. Целью занятий является не только укрепление ...