Использование кинезиологических упражнений на коррекционных занятиях по физической культуре с детьми с ОВЗ
презентация для интерактивной доски по физкультуре

В настоящее время растет число детей с ограниченными возможностями здоровья (ОВЗ). У большинства современных детей, а особенно с ОВЗ отмечается общее моторное отставание, а отсутствие физической нагрузки заметно тормозит мыслительные процессы, снижает концентрацию внимания, координационных способностей, выносливости, проблемы с речевым развитием. В результате, у таких детей проявляется низкая работоспособность, повышенная утомляемость, низкий уровень произвольности психических процессов – все эти трудности, возможно, преодолеть только через создание правильного выбора методов педагогической коррекции.

Кинезиология – наука о развитии головного мозга через движение.

Кинезиологические упражнение – это комплекс движений, позволяющих активизировать межполушарное воздействие

Цель кинезиологии: развитие межполушарного воздействия, способствующее активизации мыслительной деятельности.

Задачи:

• синхронизация работы полушарий;
• развитие мелкой моторики;
• развитие способностей;
• развитие памяти, внимания, речи;
• развитие мышления.

Развитие головного мозга ребенка начинается внутриутробно и активно продолжается после рождения.

Кинезиологические упражнения развивают мозолистое тело, повышают стрессоустойчивость, синхронизируют работу полушарий, улучшают мыслительную деятельность, способствуют улучшению памяти и внимания, облегчают процесс чтения и письма.

Кинезиологические упражнения способствуют:

• развитию интеллектуальных и творческих способностей;
• развитию способностей к обучению и усвоению информации;
• развитию мелкой и крупной моторики;
• снятию стресса;
• устранению дислексии и дисграфии.

Упражнения снижают:

• эмоциональное и мышечное напряжение детей;
• агрессивное поведение и страхи;
• утомляемость.

Комплексы упражнений включают в себя:

• Растяжки нормализуют гипертонус (неконтролируемое чрезмерное мышечное напряжение) и гипотонус (неконтролируемая мышечная вялость).
• Дыхательные упражнения улучшают ритмику организма, развивают самоконтроль и произвольность.
• Глазодвигательные упражнения позволяют расширить поле зрения, улучшить восприятие. Однонаправленные и разнонаправленные движения глаз и языка развивают межполушарное взаимодействие и повышают энергетизацию организма.
• При выполнении телесных движений развивается межполушарное взаимодействие, снимаются непроизвольные, непреднамеренные движения и мышечные зажимы. Оказывается, человеку для закрепления мысли необходимо движение.
• Упражнения для релаксации способствуют расслаблению, снятию напряжения.

Рекомендации по применению кинезиологических игр и упражнений в   работе с детьми с ОВЗ:

• доброжелательная обстановка;
• систематичность проведения игр и упражнений;
• постепенное усложнение и увеличения темпа заданий;
• точность выполнения кинезиологических упражнений;
• применение упражнений на занятиях и в свободное время;
• включение членов семьи воспитанников в данный процесс.

Основные кинезиологические игры и упражнения, которые используются в работе с детьми:

1. Упражнение “Оладушки”

Правая рука лежит на колене ладонью вниз, левая – на другом колене ладонью вверх. Одновременная смена: теперь правая – ладонью вверх, а левая ладонью вниз. По мере усвоения – движения ускорять.

“Мы играли в ладушки – Жарили оладушки.

Так пожарим, повернем опять играть начнем.”

2. Упражнение “Ныряльщик”

Исходное положение – стоя. Сделать глубокий вдох, задержать дыхание, при этом закрыть нос пальцами. Присесть, как бы нырнуть в воду. Досчитать до 5 и вынырнуть – открыть нос и сделать выдох.

3. Упражнение “Кулачки – ладошки”

Положить руки на стол. Одна ладонь сжата в кулак, другая лежит на плоскости стола (ладошка). Одновременно меняем положение рук. Усложнение упражнения состоит в ускорении.

4. Упражнение “Ухо-нос”

Левая рука - взяться за кончик носа, правая рука - взяться за правое ухо. По команде отпустить ухо-нос, хлопнуть в ладоши и поменять положение рук "с точностью наоборот".

5. Упражнение “Ножницы”

Перекрестные движения руками перед собой, меняя.

6. Упражнение “Колено – локоть”

Стоя. Поднять и согнуть левую ногу в колене, локтем правой руки дотронуться до колена левой ноги, затем тоже с правой ногой и левой рукой. Повторить упражнение 8–10 раз.

7. Упражнение “Перекрестное марширование”

Нужно шагать, высоко поднимая колени попеременно касаясь правой и левой рукой по противоположной ноге. Сделать 6 пар движений. Затем, шагать касаясь рукой одноименного колена. Сделать 6 пар движений. Закончить касаниями по противоположной ноге.

“Любим мы маршировать, Руки, ноги поднимать.”

8. Упражнение “Свеча”

Исходное положение – сидя за столом или стоя. Представьте, что перед вами стоит свеча. Сделайте глубокий вдох и постарайтесь одним выдохом задуть свечу. А теперь представьте перед собой 5 маленьких свечек. Сделайте глубокий вдох и задуйте эти свечи маленькими порциями выдоха.

В результате - положительным моментом от проведения кинезиологических занятий является то, что значительно улучшается состояние социальной адаптации и физического здоровья детей с ОВЗ, быстрее формируется самостоятельное передвижение. Движения, которыми дети постепенно овладевают, доказывает, что «лечение движением» - одна из доступных, мягких форм адекватной помощи детям, имеющим нарушения в развитии, направленная на перестройку неблагополучно сложившихся форм эмоционального реагирования и стереотипов поведения, хорошую социальную адаптацию, развитие коммуникативных навык .