Конспект физкультурного занятия для детей старшей группы "Мяч и мы"
план-конспект занятия по физкультуре (старшая группа)

Игровое физкультурное занятие «Мяч и мы» для детей старшей группы

Задачи:

-укреплять здоровье детей,

-развивать ловкость, равновесие, координацию,

- закреплять знания о свойствах мяча,

-совершенствовать двигательные навыки с мячом,

-воспитывать чувство товарищества, взаимопомощь, интерес к спорту

Инвентарь: мячи резиновые, набивные, массажные.

Вводная часть

Инструктор: здравствуйте, ребята! Сегодня мы проведем игровое занятие с мячами.

Начинаем разминку.

Ходьба обычная, на носках, на пятках, на внешнем своде стопы, семенящими шагами.

Бег обычный, с высоким подниманием бедра, с захлестыванием голени, с выбрасыванием прямых ног вперед.

Ходьба с восстановлением дыхания:

Носом вдох и выдох ртом,

Дышим глубже, а потом

Выдыхаем не спеша.

Как погода хороша.

Дети делятся на две команды (перестроение в движении через центр по два)

Основная часть

1-ая эстафета (линейная) «Гонка мячей»

Команды встают шеренгами. У первых участников в руках резиновый мяч. По сигналу первый участник передает мяч стоящему рядом, тот следующему и так до стоящего в шеренге последним. Затем все в обратном порядке. Число участников в командах одинаковое. Выигрывает команда, первой закончившая передачи.

2-ая эстафета. «Тоннель»

Команды в колоннах. Становятся в положение «тоннель» (ноги шире плеч).

Первые и последние участники стоят лицом друг к другу. В руках у первого участника мяч. По сигналу он прокатывает его между ногами игроков. Последний в колонне игрок, поймав мяч, бежит вперед (прибегает на место первого), прокатывает мяч снова в «тоннель» эстафета заканчивается в тот момент, когда участник, стоявший первым, получит мяч и займет свое первоначальное место.

3 эстафета «Сбор урожая»

По сигналу первые участники раскладывают по одному набивному мячу по разметке (сажают картофель), следующий участник «собирает урожай» (забирает мячи)

4-ая эстафета «Баскетбол»

Участники ведут мяч до баскетбольного кольца, выполняют бросок, возвращаются, передают эстафету следующему.

5-ая эстафета «Прокати мяч»

Участники команд катят резиновый мяч перед собой между кубиками «змейкой»

6-ая эстафета «Встречная»

Участники каждой команды образуют две встречные колонны, расстояние между которыми не меньше 3м. По сигналу первый участник одной из колонн бросает мяч первому игроку противоположной команды, и бежит в конец своей колонны. Побеждает команда, занявшая свое первоначальное построение первой.

7-ая эстафета «Комбинированная»

Участники каждой команды рассчитываются на 1-й, 2-ой, 3-ий. Каждый номер выполняет свое задание.

Первые номера идут по гимнастической скамейке, отбивая мяч с правой и с левой стороны, передают эстафету вторым номерам. Они передвигаются по скамейке на коленях, с зажатым между стопами массажным мячом.

Третьи номера прокатывают мяч по гимнастической скамейке.

Заключительная часть

Подвижная игра «Раз, два, три мяч скорей бери»

Дети становятся на одной стороне спортивного зала в круг. Передают мяч друг другу со словами: «Раз, два, три - мяч скорей бери. Четыре, пять, шесть -вот он здесь. Семь, восемь, девять – бросай, кто умеет!» У кого остался мяч

на этих словах – бросает мяч в убегающих игроков.

Дети строятся в шеренгу. Подведение итогов.