Игровой стретчинг
презентация по физкультуре

Слайд 1

Спортивно - оздоровительный кружок «Игровой стретчинг » Подготовила: Сахабиева А.К. Инструктор по физической культуре МБДОУ №14 НМР РТ

Слайд 2

СТРЕТЧИНГ – это комплекс упражнений для медленного плавного растягивания определенных групп мышц, связок и сухожилий. Благодаря ему увеличивается подвижность суставов, мышцы становятся более эластичными и гибкими, меньше подвержены травмам и дольше сохраняют работоспособность .

Слайд 3

В кружке детский фитнес мы решаем следующие задачи: - Оптимизировать рост и развитие опорно-двигательного аппарата: формированию правильной осанки, профилактика плоскостопия - Содействовать развитию чувства ритма, координации движений - Обучать детей разным видам имитационных движений игрового стретчинга - Развивать мышечную силу, ловкость, гибкость, выносливость - Содействовать развитию памяти, внимания, воображения - Содействовать развитию дыхательной системы - Поддерживать интерес детей к организованной деятельности по физическому развитию

Слайд 4

КАК ПРОХОДЯТ ЗАНЯТИЯ ДЕТСКИМ ФИТНЕСОМ

Слайд 5

ВВОДНЫЙ Выполняется музыкальная разминка, задача которой подготовить детский организм к дальнейшим нагрузкам: к более сложным и интенсивным упражнениям игрового стретчинга. У детей младшего дошкольного возраста разминка проходит в виде игровой гимнастики. Этапы

Слайд 6

ОСНОВНОЙ Состоит из трех частей : Игрового стретчинга Основных видов движений Подвижной игры

Слайд 7

Игровой стретчинг

Слайд 8

Основные виды движения

Слайд 9

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНЫЙ Проводятся: - упражнения для восстановления дыхания; пальчиковая гимнастика; гимнастика для глаз; самомассаж; массаж профилактики плоскостопия. Здесь важно привести организм детей в спокойное состояние .

Слайд 10

Спасибо за внимание!