Комплекс утренней гимнастики во второй младшей группе «На стульчиках с друзьями»
план-конспект занятия (младшая группа)

Комплекс утренней гимнастики во второй младшей группе

«На стульчиках с друзьями»

Вводная часть

Ходьба по кругу

Основная часть

Общеразвивающие упражнения:

1. «Выше вверх»

И.п. – сидя на стульчики верхом, руки внизу Руки через стороны вверх, хлопок в ладоши. Вернуться в и.п. (Повторить 4-5 раз)

        2.    «Вправо-влево»

 И.п. – то же, руки на поясе. Поворот вправо-назад руки в стороны. Вернуться в и.п. То же в другую сторону. Дыхание произвольное (По 3 раза в каждую сторону)

3.      «Встать-сесть»

 И.п. – то же, руки за спину. Встать, посмотреть вперед. Вернуться в и.п. Ноги не сдвигать. Дыхание произвольное. (Повторить 4-5 раз)

4.       «Отдохнем»

 И.п. – то же, руки на коленях. Подняться со стульчика, встать рядом с ним (можно пошагать). Вернуться в и.п. (Повторить 4-5 раз)

5.        «Дышим свободно»

  И.п. – ноги врозь, лицом к стульчику, руки внизу. Руки через стороны вверх, глубокий вдох.      Вернуться в и.п., выдох (Повторить 3-4 раза)

Заключительная часть

1. Подвижная игра «Найди свой стульчик»
2. Упражнение на восстановление дыхания «Поймай снежинку»