Игры на дыхание в бассейне для детей 3-4 лет
картотека по физкультуре (младшая группа)
- «Пускание пузырей».
- «Горячий чай». Дети стоят на дне, уровень воды — по пояс. По команде нужно наклониться, упереться руками в колени и сильно подуть на воду, представляя, что это горячий чай. Задача — сделать как можно более продолжительный выдох, чтобы вода вокруг сильно бурлила. Выигрывает тот, у кого на воде будет больше волн и других колебаний поверхности.
- «Пузыри». Дети также стоят на дне, уровень воды — по пояс. По команде нужно наклониться, упереться руками в колени, сложить губы трубочкой, опустить их в воду и сильно выдохнуть, чтобы появилось много пузырьков. Для усложнения можно опускать в воду лицо целиком и варьировать способы выдоха: тоненькой струйкой быстро или медленно, обычным способом, с закрытым ртом, прерывисто и т. д. Выигрывает тот, у кого больше пузырей.
- «Общее дыхание». Игроки располагаются двумя шеренгами около бортика (две команды). По команде, начиная с первых номеров, участники поочерёдно погружаются в воду, делают продолжительный выдох и возвращаются в исходное положение. Каждый последующий игрок погружается в воду сразу же после выхода из неё своего соседа по шеренге. Игроки стараются делать выдох как можно медленнее. На поверхности должен появляться непрерывный ряд пузырьков. Побеждает команда, которая позже закончила игру.
- «Эстафета с бегущей игрушкой». Дети делятся на две команды. Каждая команда получает по лёгкой резиновой игрушке. По команде нужно дуть на игрушку, чтобы она передвигалась вперёд, а сам ребёнок осторожно плывёт (или идёт) за игрушкой. Пройдя заданную дистанцию, игрок подгоняет игрушку к следующему участнику и уходит в конец строя. Побеждает команда, первой закончившая эстафету.
Скачать:
| Вложение | Размер |
|---|---|
 igry_na_dyhanie.docx | 17.9 КБ |
Предварительный просмотр:
Игры на дыхание в бассейне для детей 3–4 лет помогают развивать правильное дыхание, координацию с движениями и укреплять дыхательную мускулатуру. Такие упражнения часто проводятся в игровой форме, что повышает мотивацию и вовлечённость детей.
Несколько примеров игр на дыхание:
- «Горячий чай». Дети стоят на дне бассейна, уровень воды — по пояс. По команде они наклоняются, упираются руками в колени и сильно дуют на воду, представляя, что это горячий чай. Нужно стараться делать продолжительный выдох, следить, чтобы вода вокруг сильно бурлила. Выигрывает тот, у кого на воде будет больше волн и других колебаний поверхности.
- «Пузыри». Дети также стоят на дне бассейна, уровень воды — по пояс. По команде они наклоняются, упираются руками в колени, складывают губы трубочкой, опускают их в воду и сильно выдыхают, чтобы вокруг появилось много пузырьков. Для усложнения можно опускать в воду лицо целиком и варьировать способ выдоха: выдыхать тонкой струйкой, быстро или медленно, с закрытым ртом, прерывисто и т. д. Выигрывает тот, у кого больше пузырей.
- «Эстафета с бегущей игрушкой». Дети делятся на две команды. Каждая команда получает по лёгкой резиновой игрушке. По команде дети начинают эстафету. Взяв игрушку и положив перед собой, игрок должен дуть на неё, чтобы она передвигалась вперёд, а сам ребёнок осторожно плывёт (или идёт) за игрушкой. Пройдя заданную дистанцию, игрок подгоняет игрушку к следующему участнику и уходит в конец строя. Побеждает команда, первой закончившая эстафету.
- «Родничок». Дети идут по кругу и должны регулярно делать вдох и без задержки — выдох так, чтобы во время выдоха на поверхности непрерывно бурлила вода. Побеждает тот, кто во время движения лучше других сделает «родничок».
Важные рекомендации:
- при выполнении упражнений нужно учить детей делать глубокий вдох так, чтобы время вдоха вдвое превышало время выдоха — это связано с особенностями дыхания в воде;
- вдох необходимо делать легко, бесшумно, не поднимая высоко плеч, обязательно через рот;
- детей нужно учить задерживать дыхание на максимально возможное время;
- важно не торопиться, не настаивать, если ребёнок не хочет окунаться, лучше вернуться к играм или попробовать позже.
По теме: методические разработки, презентации и конспекты
Сценарий спортивного развлечения в бассейне для детей подготовительной группы, посвященный параолимпийским играм и Олимпийским играм 2014г в г. Сочи «Мы уже умеем плавать»
Тема: Закрепление техники выполнения скольжения на груди с работой ног способом кроль.Задачи:1.Закреплять умения лежать и скользить на воде, ориентироваться под водой, плавать с плавательной дос...
ИГРЫ В БАССЕЙНЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ
-Мы едем отдыхать, - говорит родитель. - А купаться будем? - с надеждой спрашивает ребенок, представляя себе надувные игрушки, водяные горки и пистолеты-брызгалки. И ничего, что на улице сляк...
Развлечение в бассейне для детей 5-7 лет «Веселые игры с Нептуном».
игры и эстафеты в бассейне детского сада с персонажем Нептуном....
Использование здоровьесберегающей технологии: «Формирование речевого дыхания в бассейне у старших дошкольников с нарушениями речи»
Согласно ФГОС одна из задач, стоящая перед педагогами ДОУ – обеспечение преемственности основных образовательных программ: целей, задач, содержания, реализуемых в рамках рабочих программ всех сп...
Обучение детей задержке дыхания в бассейне в игровой форме
Именно в дошкольном возрасте – происходит развитие ребенка, психического, физического и т.д.В детском саду ведущей деятельностью является игра, именно в игровой форме мы учим детей тем или...
ПЛАВАЕМ «ПО-СУХОМУ». Игры и упражнения в сухом бассейне для детей младшего дошкольного возраста
Детям очень нравится плескаться в бассейне, но не у всех есть такая возможность. В настоящее время во многих детских учреждениях появились «сухие бассейны». Игры и упражнения в таком бассе...
Конспект квест - игры в бассейне для детей подготовительной группы на тему: «В поисках клада»
Конспект квест - игры в бассейне для детей подготовительной группы на тему: «В поисках клада»...