Флорбол в подготовительной группе
методическая разработка по физкультуре (подготовительная группа)

Методическая разработка для инструктора по физической культуре в детском саду: «Флорбол в подготовительной группе»

Пояснительная записка

Флорбол — командный игровой вид спорта из семейства хоккеев, адаптированный для зала: игра ведётся лёгкими клюшками и пластиковым мячом. Для детей 6–7 лет (подготовительная группа) флорбол служит эффективным средством развития координации, глазомера, быстроты реакции, точности движений, а также навыков взаимодействия в команде и соблюдения правил.

Цель: формирование у детей базовых технических навыков игры во флорбол и развитие физических качеств в игровой форме.

Задачи:

• образовательные: познакомить с правилами и инвентарём флорбола; сформировать навыки держания клюшки, ведения мяча, передачи и броска по воротам;
• развивающие: развивать координацию, ловкость, скорость, глазомер, пространственную ориентацию;
• воспитательные: воспитывать умение действовать в команде, соблюдать правила, проявлять взаимопомощь и уважение к соперникам;
• оздоровительные: укреплять опорно-двигательный аппарат, формировать правильную осанку, развивать общую выносливость.

Возрастные особенности и безопасность

Дети 6–7 лет способны осознанно выполнять инструкции, но быстро утомляются и нуждаются в частой смене деятельности. Все упражнения даются в упрощённой форме, без жёсткого соревновательного давления.

Правила безопасности на занятии:

• клюшку держать двумя руками, не поднимать выше уровня колена;
• не бить клюшкой по ногам, не толкать, не вставлять клюшку между ног других детей;
• соблюдать дистанцию, двигаться в заданном направлении;
• мяч останавливать клюшкой, не пинать ногой в игре;
• при падении — группироваться, не выставлять прямые руки вперёд.

Инструктор постоянно контролирует технику и дистанцию, корректирует хват и амплитуду движений.

Оборудование и инвентарь

• флорбольные клюшки — по количеству детей (лёгкие, детские, по росту);
• флорбольные мячи — по количеству детей;
• ворота — 2 шт. (можно использовать переносные или обозначенные зоны);
• конусы/кегли — 6–8 шт. для разметки;
• свисток — 1 шт.;
• маркеры/ленты для обозначения зон.

Структура и содержание занятия (30 минут)

1. Вводная часть (5–6 минут)

Задачи: организовать детей, подготовить организм к нагрузке, повторить правила безопасности.

• Построение в шеренгу, приветствие, постановка задачи занятия.
• Ходьба с клюшкой в руках разными способами:

• обычная ходьба, клюшка вертикально в двух руках посередине;
• ходьба на носках, клюшка вверху в вытянутых руках;
• ходьба на пятках, клюшка на плечах;
• ходьба «гусиным шагом», клюшка впереди в вытянутых руках.

• Медленный бег по кругу 30–40 секунд, остановка по свистку, поворот вокруг себя с имитацией кругового движения мяча вокруг себя.
• Общеразвивающие упражнения с клюшкой (4–5 упражнений по 4–6 повторений):

• подъём клюшки вверх и опускание вниз поочерёдно правой/левой рукой;
• наклоны в стороны, клюшка горизонтально вверху;
• имитация удара справа и слева (без мяча), амплитуда небольшая, колени слегка согнуты;
• приседания, клюшка за спиной хватом за оба конца.

2. Основная часть (18–20 минут)

Задачи: освоение техники флорбола, развитие координации и точности, формирование навыков взаимодействия.

Блок 1. Держание клюшки и базовые движения (4–5 минут)

• Правильное держание: верхняя рука — ближе к верху рукоятки, нижняя — ближе к крюку, хват расслабленный.
• Имитация ведения мяча на месте: перемещение крюка клюшки вперёд-назад без отрыва от пола.
• Ведение мяча на месте с отрывом и без отрыва клюшки от пола (по 30 секунд).

Блок 2. Ведение и точность (6–7 минут)

• Ведение мяча по кругу, остановка по сигналу свистка.
• Ведение «змейкой» между конусами (расстояние 1–1,5 м).
• Остановка мяча крюком клюшки после короткого прокатывания партнёром.
• Передача мяча в паре на расстоянии 2–3 м: прокатывание по полу, приём крюком.

Блок 3. Броски и взаимодействие (6–8 минут)

• Бросок по воротам с места с расстояния 2–3 м.
• Бросок после ведения: ведение 3–4 шага — остановка — бросок.
• Мини-игра «Попади в зону»: на воротах обозначены цветные зоны, задача — попасть в указанную зону.
• Командное упражнение: передача по цепочке из 3–4 человек с завершающим броском по воротам.

3. Заключительная часть (4–5 минут)

Задачи: снижение нагрузки, подведение итогов, рефлексия.

• Спокойная ходьба по залу, дыхательные упражнения.
• Короткое обсуждение: что получилось лучше всего, что было сложно, какие правила запомнили.
• Похвала за старание, выделение 1–2 позитивных моментов от каждой команды.
• Уборка инвентаря.

Методические рекомендации

К концу цикла занятий (4–6 занятий) дети смогут:

• правильно держать клюшку и соблюдать базовые правила безопасности;
• вести мяч клюшкой по прямой и «змейкой»;
• выполнять передачу мяча партнёру на расстоянии 2–3 м;
• бросать мяч по воротам с места и после короткого ведения;
• взаимодействовать в малой группе, соблюдать очерёдность и правила игры.