Народные подвижные игры
картотека по физкультуре

Народные подвижные игры

Народные подвижные игры это не просто развлечение, а целый пласт методики, который проверен поколениями. В них есть текст, движение, сюжет и правила, а значит, они решают сразу несколько задач: развивают речь, координацию, внимание и умение работать в коллективе. Для дошкольников такие игры особенно ценны, потому что готовят их к школе: учат соблюдать правила, договариваться и действовать по сигналу. 

Я часто использую народные игры на занятиях, потому что они не требуют сложного инвентаря и легко вписываются в любое время года. Зимой одни, весной другие, летом и осенью третьи. Так дети не устают от однообразия, а традиции и культура остаются с ними.

Осенние народные игры

1. «Плетень». Дети плетут плетень из рук, идут врассыпную и вновь заплетают плетень. Игра тренирует внимание, чувство ритма, умение действовать вместе и быстро реагировать на сигнал. 

2. «Бояре». Две команды встают в шеренги, держатся за руки, шагают навстречу и отходят назад под речитатив, выбирают игрока из другой команды, тот пытается разомкнуть сцепленные руки. Игра развивает чувство ритма, умение действовать вместе, ловкость и уверенность. 

3. «Съедобное-несъедобное». Водящий бросает мяч и называет овощи, фрукты или предметы. Дети ловят или отбивают. 

4. «Урожай». Дети делятся на команды и собирают «урожай» (мячи, кегли) в корзины. Игра развивает быстроту и командный дух. 

5. «Капуста». Дети встают в круг и передают «капусту» (мяч) по кругу, стараясь не уронить. Игра развивает координацию. 

6. «Репка». Дети имитируют вытягивание репки (каната), действуя по сюжету сказки. Игра развивает силу и командную работу. 

7. «Грибники». Дети ищут спрятанные грибы по подсказкам. Игра развивает внимание и ориентировку. 

8. «Осенние листья». Дети бегают с листьями, по сигналу собираются в группы по цвету. Игра развивает внимание и цветовосприятие. 

9. «Дождик». Дети гуляют под текст про дождик. По сигналу «Ливень!» прячутся в домики. Игра развивает реакцию. 

10. «Перелётные птицы». Дети имитируют полёт птиц, по сигналу занимают места в «гнёздах». Игра развивает координацию и внимание.

Зимние народные игры

для старших дошкольников

1. «Два Мороза». Выбираются двое водящих - Морозы. Остальные дети разбегаются по площадке. Морозы стараются их «заморозить» касанием. Кого заморозили, тот замирает на месте. Игра развивает быстроту и выносливость. 

2. «Снежная баба». Дети лепят снежную бабу, а затем по сигналу стараются её разрушить снежками. Игра развивает меткость и командный дух. 

3. «Заря-заряница». Водящий с лентой ходит по кругу, дети стоят в кругу. На последние слова водящий кладёт ленту за спину одному из детей, и они бегут по кругу в разные стороны. Кто первый займёт место, тот и победил. 

4. «Метелица». Дети бегают врассыпную под текст «Метелица, метелица, снег по полю стелется». По сигналу «Вьюга!» все должны быстро собраться в круг. Игра развивает внимание и реакцию. 

5. «Снежки». Дети делятся на две команды и перебрасывают снежки через линию. Задача забросить как можно больше снежков на сторону соперника. 

 6. «След в след». Дети идут по следам на снегу, стараясь не сбиться с пути. Игра развивает равновесие и внимательность. 

 7. «Льдинка». Дети передают льдинку по кругу под музыку. У кого она останется по окончании музыки, тот выходит в центр и выполняет задание. 

 8. «Северный ветер». Водящий «северный ветер» старается заморозить детей, а они убегают в «домики». Игра развивает быстроту и ориентировку в пространстве. 

Весенние народные игры

 для старших дошкольников 

 1. «Ручеёк». Дети стоят парами, подняв руки. Водящий проходит под руками и выбирает себе пару. Оставшийся без пары становится водящим. 

 2. «Каравай». Дети водят хоровод вокруг именинника или выбранного ребёнка. На слова «вот такой вышины» поднимают руки, «вот такой низины» - приседают. 

 3. «У медведя во бору». Медведь сидит в берлоге. Дети идут в лес собирать грибы и ягоды. На последние слова медведь выбегает и ловит детей. 

 4. «Птички и птенчики». Дети делятся на птиц и птенчиков. Птицы учат птенчиков летать. По сигналу «Коршун!» все прячутся в гнёзда. 

 5. «Солнышко и дождик». Дети гуляют под текст про солнышко. По сигналу «Дождик!» все прячутся под зонт или в домики. 

 6. «Ручейки и озёра». Дети бегают врассыпную, это ручейки. По сигналу «Озеро!» все собираются в круг. 

 7. «Веснянка». Дети водят хоровод и поют весенние заклички. Игра развивает чувство ритма и координацию. 

 8. «Пчелы и медведь». Пчелы собирают мёд, медведь пытается их поймать. Игра развивает быстроту и ловкость. 

 9. «Подснежник». Дети ищут спрятанный подснежник по подсказкам. Игра развивает внимание и ориентировку. 

 10. «Грачи прилетели». Дети имитируют полёт грачей, по сигналу занимают гнёзда. Игра развивает реакцию и координацию. 

Летние народные игры

 для старших дошкольников 

 1. «Гуси-лебеди». Дети-гуси стоят на одной стороне, волк на другой. На слова «Гуси, гуси!» дети отвечают и бегут к хозяину, волк их ловит. 

 2. «Кошки-мышки». Двое участников - кошка и мышка состязаются в ловкости, а остальные игроки помогают мышке, закрывая ворота для кошки. Игра развивает ловкость, реакцию и умение действовать в команде. 

 3. «Плетень». Дети делятся на две шеренги и переплетаются руками, идут навстречу и кланяются, затем расходятся врассыпную. По команде быстро возвращаются и заплетают плетень (берутся за руки крест‑накрест). Игра тренирует внимание, скорость реакции, умение действовать сообща и чувствовать ритм.

 4. «Городки». Дети выбивают битой фигуры из деревянных чурбачков. Игра развивает меткость и силу. 

 5. «Лапта». Упрощённый вариант русской лапты с мячом. Игра развивает быстроту и командный дух. 

 6. «Съедобное-несъедобное». Водящий бросает мяч и называет предмет. Если съедобное - ловить, если нет - отбивать. 

 7. «Рыбаки и рыбки». Рыбаки, взявшись за руки ловят рыбок, рыбки убегают. Игра развивает быстроту и ориентировку. 

 8. «Солнечные зайчики». Дети ловят солнечных зайчиков зеркальцем. Игра развивает внимание и реакцию. 

 9. «Водяной». Водящий стоит в центре круга с закрытыми глазами. Дети идут по кругу и говорят: «Водяной, водяной, что сидишь ты под водой? Выйди на минуточку, поиграем в шуточку». После этого водящий должен угадать, кто из детей его позвал. 

 10. «Бабочки и цветы». Дети-бабочки летают, по сигналу садятся на цветочную полянку. Игра развивает координацию и внимание.

Все эти игры можно использовать на занятиях, прогулках и праздниках. Они не требуют сложного инвентаря и легко адаптируются под конкретную группу. Главное, играть с детьми в удовольствие и не забывать про безопасность.