Главные вкладки

    самомассаж мышц лица и ушных раковин
    план-конспект урока по логопедии (старшая группа) на тему

    Келепури Светлана Валерьевна

    Самомассаж мышц лица

    1. «Рисуем дорожки». Движение пальцев от середины лба к вискам.

     

    2. «Рисуем яблочки». Круговые движения пальцев от середины лба

    К вискам. «Рисуем елочки». Движения пальцев от середины лба к вискам. Движение направлено несколько по диагонали.

     

    3. «Пальцевый душ». Легкое постукивание или похлопывание кончиками пальцев по лбу.

     

    4.  «Рисуем брови». Проводить по бровям от переносицы к вискам каждым пальцем поочередно: указательным, средним, безымянным и мизинцем. «Наденем очки». Указательным пальцем проводить легко от виска по краю скуловой кости к переносице, затем по брови к вискам.

     

    5. «Глазки спят». Закрыть глаза и легко прикрыть пальцами веки Удержать в течение 3 — 5 с.

     

    6. «Нарисуем усы». Движение указательными и средними пальцами от середины верхней губы к углам рта .

     

    7. «Веселый клоун». Движение указательными и средними пальцами от середины нижней губы к углам рта, а затем вверх к скуловой кости.

     

    8. «Грустный клоун». Движение указательными и средними пальцами от середины верхней губы к углам рта, а затем к углам нижней челюсти.

     

    9.   «Клювик». Движение указательным и средним пальцами от углов верхней губы к середине, а затем от углов нижней губы к середине.

     

    10. «Погладим подбородок». Тыльной поверхностью пальцев поглаживать от середины подбородка к ушам.

     

    11.  «Расческа». Поглаживание губ зубами.

     

    12.  «Молоточек». Постукивание губ зубами.

     

    13.  Всасывание верхней и нижней губы попеременно.

     

    14.  Пожевывание попеременно то верхней, то нижней губы.

     

    15.  «Пальцевый душ». Набрать воздух под верхнюю губу и легко постукивать по ней кончиками пальцев, проделать то же самое движение, набрав воздух под нижнюю губу.

     

    16.  «Нарисуем три дорожки». Движение пальцев от середины нижней губы к ушам, от середины верхней губы к ушам, от середины носа к ушам.

     

    17.  «Нарисуем кружочки». Круговые движения кончиками пальцев по щекам.

     

    18.  «Погреем щечки». Растирающие движения ладонями по щекам в разных направлениях.

     

    19.  «Паровозики». Сжать кулаки и приставить их тыльной стороной к щекам. Производить круговые движения, смещая мышцы щек сначала по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки. Можно сопровождать круговые движения ритмичным произнесением: «Чух, чух, чух».

     

    20. «Пальцевый душ». Набрать воздух под щеки и легко постукивать по ним кончиками пальцев.

     

    21.  «Испечем блинчики». Похлопать ладошками по щекам.

     

    22. «Умыли личико». Ладонями обеих рук производить легкие поглаживающие движения от середины лба вниз по щекам к подбородку.

     

    Самомассаж ушных раковин

    1. «Погрели ушки». Приложить ладони к ушным раковинам и потереть их.

     

    2. «Потянули за ушки». Взяться пальцами за ушные мочки и потянуть их

    вниз 3 — 5 раз .

     

    3. «Послушаем тишину». Накрыть ушные раковины ладонями. Подержать их в таком положении 2 — 3 с.

    Процедуру массажа лица можно сопровождать чтением стихотворного текста (читает логопед), например:

     

    Если солнце жарко греет, Если легкий ветер веет, Стало сухо и тепло — Это лето к нам пришло.

     

     

    Поглаживающие движения от середины лба, носа, верхней губы, подбородка к ушам.

     

     

    Если дождь стучит по крыше, Листья падают неслышно. Птицам улетать пора — Это осень к нам пришла.

     

     

    Постукивающие движения подушечками пальцев по лбу, щекам, -подбородку. 

     

     

    Если вьюга кружит, злится, Всюду белый снег кружится, В снежных шапках все дома, -Это к нам пришла зима.

     

    Круговые движения в области лба, щек, подбородка. 

     

     

    Если тает снег и лед, Звонкий ручеек течет, Распускается листва — Это к нам пришла весна.

     

    Поглаживающие движения обеими ладонями сверху вниз по боковым сторонам лица и шеи, по центральной части лица и шеи. 


     

    Скачать:


    Предварительный просмотр:

    Самомассаж мышц лица

    1. «Рисуем дорожки». Движение пальцев от середины лба к вискам.

     

    2. «Рисуем яблочки». Круговые движения пальцев от середины лба

    К  вискам. «Рисуем елочки». Движения пальцев от середины лба к вискам. Движение направлено несколько по диагонали.

     

    3. «Пальцевый душ». Легкое постукивание или похлопывание кончиками пальцев по лбу.

     

    4.  «Рисуем брови». Проводить по бровям от переносицы к вискам каждым пальцем поочередно: указательным, средним, безымянным и мизинцем. «Наденем очки». Указательным пальцем проводить легко от виска по краю скуловой кости к переносице, затем по брови к вискам.

     

    5. «Глазки спят». Закрыть глаза и легко прикрыть пальцами веки Удержать в течение 3 — 5 с.

     

    6. «Нарисуем усы». Движение указательными и средними пальцами от середины верхней губы к углам рта .

     

    7. «Веселый клоун». Движение указательными и средними пальцами от середины нижней губы к углам рта, а затем вверх к скуловой кости.

     

    8. «Грустный клоун». Движение указательными и средними пальцами от середины верхней губы к углам рта, а затем к углам нижней челюсти.

     

    9.   «Клювик». Движение указательным и средним пальцами от углов верхней губы к середине, а затем от углов нижней губы к середине.

     

    10. «Погладим подбородок». Тыльной поверхностью пальцев поглаживать от середины подбородка к ушам.

     

    11.  «Расческа». Поглаживание губ зубами.

     

    12.  «Молоточек». Постукивание губ зубами.

     

    13.  Всасывание верхней и нижней губы попеременно.

     

    14.  Пожевывание попеременно то верхней, то нижней губы.

     

    15.  «Пальцевый душ». Набрать воздух под верхнюю губу и легко постукивать по ней кончиками пальцев, проделать то же самое движение, набрав воздух под нижнюю губу.

     

    16.  «Нарисуем три дорожки». Движение пальцев от середины нижней губы к ушам, от середины верхней губы к ушам, от середины носа к ушам.

     

    17.  «Нарисуем кружочки». Круговые движения кончиками пальцев по щекам.

     

    18.  «Погреем щечки». Растирающие движения ладонями по щекам в разных направлениях.

     

    19.  «Паровозики». Сжать кулаки и приставить их тыльной стороной к щекам. Производить круговые движения, смещая мышцы щек сначала по часовой стрелке, а затем против часовой стрелки. Можно сопровождать круговые движения ритмичным произнесением: «Чух, чух, чух».

     

    20. «Пальцевый душ». Набрать воздух под щеки и легко постукивать по ним кончиками пальцев.

     

    21.  «Испечем блинчики». Похлопать ладошками по щекам.

     

    22. «Умыли личико». Ладонями обеих рук производить легкие поглаживающие движения от середины лба вниз по щекам к подбородку.

     

    Самомассаж ушных раковин

    1. «Погрели ушки». Приложить ладони к ушным раковинам и потереть их.

     

    2. «Потянули за ушки». Взяться пальцами за ушные мочки и потянуть их

    вниз 3 — 5 раз .

     

    3. «Послушаем тишину». Накрыть ушные раковины ладонями. Подержать их в таком положении 2 — 3 с.

    Процедуру массажа лица можно сопровождать чтением стихотворного текста (читает логопед), например:

    Если солнце жарко греет, Если легкий ветер веет, Стало сухо и тепло — Это лето к нам пришло.

    Поглаживающие движения от середины лба, носа, верхней губы, подбородка к ушам.

    Если дождь стучит по крыше, Листья падают неслышно. Птицам улетать пора — Это осень к нам пришла.

     

    Постукивающие движения подушечками пальцев по лбу, щекам, -подбородку. 

     

     

    Если вьюга кружит, злится, Всюду белый снег кружится, В снежных шапках все дома, -Это к нам пришла зима.

     

    Круговые движения в области лба, щек, подбородка. 

     

     

    Если тает снег и лед, Звонкий ручеек течет, Распускается листва — Это к нам пришла весна.

     

    Поглаживающие движения обеими ладонями сверху вниз по боковым сторонам лица и шеи, по центральной части лица и шеи. 



    По теме: методические разработки, презентации и конспекты

    Самомассаж ушной раковины для дошкольников.

    Самомассаж ушной раковины - один из наиболее доступных и эффективных видов массажа, которому  легко научить  даже дошкольников....

    Самомассаж лица, ушной раковины, пальцев. Закаливающие дыхательные упражнения

    Дошкольники не всегда с желанием выполняют оздоровительный массаж и дыхательные упражнения. Эти  стихи,  помогут сделать  самомассажа лица, пальцев, ушной раковины более интересными. Де...

    Самомассаж ушных раковин

    В статье предложены варианты самомассажа ушных раковин в детском саду...

    Самомассаж мышц лица

    Самомассаж – это массаж, выполняемый самим ребёнком с помощью рук или вспомогательных средств.А так же это динамические артикуляционные упражнения, вызывающие эффект, сходный с массажным....

    Использование кинезиологических упражнений и самомассажа ушных раковин в коррекционной работе с дошкольниками с задержкой психического развития (из опыта работы)

    Целью начала любого занятия в детском саду является – включение каждого дошкольника в деятельность, создание благоприятной атмосферы на занятии, концентрация внимания, организация и настрой на з...

    Здоровьесберегающие технологии. Самомассаж ушных раковин для детей. Ауртикулярный массаж.

    Самомассаж ушных раковин для детей.Ауртикулярный массаж.Самомассаж ушных раковин являет эффективным методом при регуляции мыслительной деятельности, так как способствует нормализации кровотока во всём...

    Самомассаж ушных раковин для детей

    Актуальность и рекомендации по проведению массажа...